देश में लगातार बढ़ रहे कोरोना वायरस संक्रमण के मामले यह कह रहे हैं कि देश में कोरोना की तीसरी लहर दस्तक दे चुकी है। कोरोना वायरस की दूसरी लहर के दौरान उत्पन्न हुई स्थिति के बाद अब तीसरी लहर को लेकर एक्सपर्ट्स और स्वास्थ्य विभाग लगातार लोगों को सावधानियां बरतने, मास्क लगाने और कोविड प्रोटोकॉल का पालन करने के लिए कह रहा है। देश में कोरोना मैनेजमेंट के लिए बनाई गयी कोविड टास्क फोर्स के प्रमुख एन के अरोड़ा ने भी एक निजी टेलीविजन चैनल से बातचीत करते हुए इस बात के संकेत दिए थे कि देश में ओमिक्रोन के मामलों के वृद्धि और बड़े शहरों में आ रहे कोरोना के मामले इस बात का संकेत दे रहे हैं कि अब देश में कोरोना की तीसरी लहर दस्तक दे चुकी है। चूंकि कोरोना का नया वैरिएंट ओमिक्रोन इसके पुराने वैरिएंट डेल्टा से अधिक संक्रामक माना जा रहा है इसलिए एक्सपर्ट्स यह भी चिंता व्यक्त कर रहे हैं कि इसका संक्रमण फैलने पर स्थिति और गंभीर हो सकती है। ऐसे समय में जब देश में कोरोना की तीसरी लहर दस्तक दे चुकी है तो आपको इससे बचाव के लिए क्या कदम उठाने चाहिए? तीसरी लहर के मायने क्या हैं और इसका असर कितना होगा? आइये एक्सपर्ट से जानते हैं इन सब सवालों के जवाब।
विश्व स्वास्थ्य संगठन की चेतावनी (WHO On Covid Third Wave)
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने ही दुनियाभर में तेजी से बढ़ रहे कोरोना के नए वैरिएंट ओमिक्रोन के मामले को लेकर चेतावनी दी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की तरफ से कहा गया है कि जिस तरह से दुनियाभर में ओमिक्रोन के मामले बढ़ रहे हैं यह जोखिम को और अधिक बढ़ा सकते हैं। यूरोप डब्ल्यूएचओ के वरिष्ठ आपात अधिकारी कैथरीन स्मॉलवुड ने एएफपी से बातचीत में कहा कि जितनी तेजी से ओमिक्रोन का संक्रमण बढ़ रहा है उतना ही यह अन्य लोगों को अपनी चपेट में ले रहा है। ओमिक्रोन के बढ़ते मामले यह संकेत दे रहे हैं कि हो सकता है इसके बाद कोरोना का कोई दूसरा नया वैरिएंट भी आ जाये। उन्होनें कहा कि ओमिक्रोन घातक है और इसकी वजह से लोगों की मौत भी हो रही है। भले ही अभी यह डेल्टा से कम गंभीर दिखाई दे रहा है लेकिन आगे चलकर वास्तविकता कुछ और भी हो सकती है। उन्होनें कहा कि भले ही ओमिक्रोन वैरिएंट से संक्रमित व्यक्ति में हल्के लक्षण दिखाई दे रहे हैं या इससे संक्रमित होने पर अस्पताल में भर्ती होने का खतरा कम है लेकिन इसके मामले बढ़ने पर स्थिति गंभीर हो सकती है।
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देश में कोरोना की तीसरी लहर की दस्तक? (Coronavirus Third Wave In India)
देश में कोरोना वायरस संक्रमण के मामले रोजाना तेजी से बढ़ रहे हैं। रोजाना 24 घंटे में सामने आ रहे नए मामलों में कई गुना बढ़ोत्तरी देखने को मिल रही है। ऐसे में यह कयास लगाये जा रहे हैं कि कोरोना की तीसरी लहर देश में आ चुकी है। कोविड टास्क फोर्स के प्रमुख डॉ एन के अरोड़ा के मुताबिक, 'पिछले एक सप्ताह में आ रहे कोरोना के मामलों में तेज बढ़ोत्तरी इस बात का संकेत देती है कि देश में कोरोना की तीसरी लहर आ चुकी है, जो कि दुनिया के कई देशों में देखी जा रही है।' हालाँकि डॉ अरोड़ा ने इस बात पर भी जोर देते हुए कहा कि दक्षिण अफ्रीका में जिस तरह से यह लहर अब कमजोर हो रही है उसी तरह देश में भी कुछ समय में हो जाएगी। इसके अलावा दिल्ली के स्वास्थ्य मंत्री सत्येन्द्र जैन ने भी कहा है कि देश में कोरोना की तीसरी लहर आ चुकी है। उन्होनें कहा कि राजधानी दिल्ली में ही आज 10 हजार से ज्यादा कोरोना के मामले आने की उम्मीद है जिसकी वजह से दिल्ली में कोरोना संक्रमण की दर 10 प्रतिशत तक बढ़ सकती है।
Delhi is likely to report around 10,000 COVID infections today, with the daily positivity rate rising to nearly 10%. The third wave of COVID-19 has set in: Delhi Health Minister Satyendar Jain pic.twitter.com/czhj4rvniT
— ANI (@ANI) January 5, 2022
कोरोना की तीसरी लहर से बचाव के लिए एक्सपर्ट टिप्स (Expert Tips To Prevent Covid Third Wave)
देश में पिछले 24 घंटे में कोरोना के नए मामलों में 56 प्रतिशत की बढ़ोत्तरी दर्ज की गई है। जिसके आधार पर यह माना जा रहा है कि देश में कोरोना की तीसरी लहर अब आ चुकी है। देश में बढ़ते कोरोना के मामलों को देखते हुए एक्सपर्ट्स यह मान रहे हैं कि अगले 2 हफ्ते भारत के लिए बहुत चिंताजनक रहने वाले हैं। ऐसे में कोरोनावायरस और इसके नए वैरिएंट ओमिक्रोन के संक्रमण से बचाव के लिए आपको सावधानियों का ध्यान जरूर रखना चाहिए। दिल्ली के मशहूर फिजिशियन डॉ एम के कालरा के मुताबिक कोरोना की तीसरी लहर के दौरान ओमिक्रोन और कोरोना के दूसरे वैरिएंट की चपेट में आने से बचने के लिए हर व्यक्ति को सावधान रहना चाहिए। उन्होनें कुछ टिप्स शेयर किये हैं जो कोरोना से बचाव में आपके काम आ सकती हैं।
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- कोरोना के नए वैरिएंट ओमिक्रोन के संक्रमण से बचाव के लिए घर से बाहर निकलते समय मास्क पहनना जरूरी है।
- समय-समय पर अपने हाथों को सेनिटाइज जरूर करते रहें।
- बहार निकलने पर सोशल डिस्टेंसिंग का ध्यान जरूर रखें और भीड़भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें।
- कोरोना की वैक्सीन की दोनों डोज जरूर लगवाएं और जिन लोगों ने वैक्सीन लगवा ली है वे भी कोविड प्रोटोकॉल का पालन करें।
- अगर आप हेल्थ केयर वर्कर हैं या गंभीर बीमारियों से जूझ रहे हैं तो अपने डॉक्टर की सलाह के बाद बूस्टर डोज भी लगवाएं।
- शरीर की इम्यूनिटी कमजोर न होने दें। इम्यूनिटी बूस्टर फूड्स का सेवन करें।
- खांसी-जुकाम या फ्लू आदि के लक्षण दिखने पर इसे हल्के में न लें, ऐसे में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
- कोरोना के नए वैरिएंट ओमिक्रोन के लक्षण दिखने पर डॉक्टर की सलाह के बाद जांच जरूर कराएं।
- खानपान में लापरवाही न बरतें, स्वस्थ और पौष्टिक भोजन का सेवन।
- जब तक जरूरी न हो घर से बाहर न निकलें।
- शरीर में विटामिन की कमी न होने दें। विटामिन सी और अन्य इम्यूनिटी बढ़ाने वाले फूड्स का सेवन करें।
- कोरोना वायरस संक्रमण को हल्के में न लें, अगर आपने वैक्सीन की दोनों डोज लगवा ली है तो भी इन नियमों का पालन करें।
देश के कई राज्य जैसे महाराष्ट्र, दिल्ली तमिलनाडु, केरल आदि के हालात गंभीर हो रहे हैं। दिल्ली और महाराष्ट्र में कोरोना के पुराने वैरिएंट के साथ-साथ ओमिक्रोन वैरिएंट का खतरा भी बढ़ रहा है। ऐसे में जरा सी लापरवाही आपको संक्रमण के चपेट में ला सकती है। कोरोना संक्रमण से बचाव के लिए आपको सभी नियमों का पालन करना चाहिए। ऐसे में जब देश में तीसरी लहर ने दस्तक दे दी है तो हमें भी सावधान रहने की जरूरत है।
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