चेहरे की क्लींजिंग करते समय भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, त्वचा को हो सकता है नुकसान

निखरी और दमकती त्वचा के लिए सही देखभाल करनी बहुत जरूरी है। सही देखभाल मिलने से न सिर्फ चेहरे पर निखार बना रहता है, बल्कि त्वचा की समस्याओं का खतरा भी कम होता है। क्लींजिंग स्किन केयर रूटीन का सबसे पहला स्टेप होता है, इससे त्वचा की गहराई से सफाई हो जाती है। क्लींजिंग करने से स्किन केयर प्रोडक्ट अच्छे से त्वचा में असर भी कर पाते हैं और त्वचा पर अच्छे से असर कर पाते हैं। लेकिन क्लींजिंग के दौरान कुछ खास बातों का ध्यान रखना भी जरूरी है। अक्सर हम त्वचा को नुकसान करने वाली गलतियां कर रहे होते हैं, जिस पर गौर कर पाना भी मुश्किल हो जाता है। इसलिए आज इसी विषय को समझते हुए जानते हैं क्लींजिंग के दौरान होने वाली आम गलतियों के बारे में।

क्लींजिंग के दौरान भूलकर भी न करें ये गलतियां- Cleansing Mistakes To Avoid For Healthy Skin

क्लींजिंग को कम समय देना

त्वचा की गहराई से सफाई करने के लिए सही तरीके से क्लींजिंग करना भी जरूरी है। कुछ लोग चेहरे परर फेस वॉश लगाकर केवल कुछ ही सेकंड में चेहरा धो लेते हैं। लेकिन चेहरे की गहराई से सफाई करने के लिए जरूरी है कि क्लींजर को 20 से 30 सेकंड तक लगाकर रखा जाए। क्लींजर के चेहरे पर लगाकर सर्कुलर मोशन में करीब 20 से 30 सेकंड तक मसाज करनी चाहिए, जिससे धूल-मिट्टी के कण अच्छे से साफ हो पाए।

त्वचा के मुताबिक क्लींजर न चुनना 

मार्केट में इतने क्लींजर मौजूद है कि स्किन के मुताबिक सही विकल्प चुन पाना भी मुश्किल हो जाता है। लेकिन अगर स्किन टाइप के मुताबिक सही क्लींजर न चुने जाए, तो यह त्वचा को भी नुकसान कर सकते हैं। इसके कारण त्वचा पर ड्राईनेस, इचिंग, रेडनेस जैसे साइड इफेक्स हो सकते हैं। इसलिए स्किन टाइप का ध्यान रखते हुए ही क्लींजर चुनें।

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क्लींजिंग वाइप्स का ज्यादा इस्तेमाल 

कुछ लोग चेहरा साफ करने लिए क्लींजिंग वाइप्स इस्तेमाल करना ज्यादा पसंद करते हैं। लेकिन अगर आप दिन में कई बार क्लींजिंग वाइप्स इस्तेमाल  कर रहे हैं, तो यह स्किन पर साइड इफेक्ट्स होने का कारण भी बन सकता है। क्लींजिंग वाइप्स में खुशबू लाने के लिए कई केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है। अगर इसे बार-बार चेहरे पर लगाया जाए तो यह रेडनेस, ड्राइनेस जैसी कई समस्याएं पैदा कर सकता है। 

चेहरे को तेजी से क्लीन करना

चेहरे पर तेजी से साफ करने से स्किन सेल्स को नुकसान हो सकता है। इसके कारण त्वचा छिलना, जलन और खुजली होने जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। इसलिए हल्के हाथों से जेंटल क्लीन करने की आदत बनाएं। कुछ सेकंड का समय लगाकर क्लींजिंग करें और दिन में 2 बार से ज्यादा क्लींजर इस्तेमाल न करें।

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ज्यादा एक्सफोलिएट करना 

कुछ लोगों को रोज एक्सफोलिएट करने की आदत होती है, जिस कारण वो रोज स्क्रब या हार्ड क्लींजर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन त्वचा को रोज करने से त्वचा छिलने और लाल पड़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए सप्ताह में केवल दो बार एक्सफोलिएट करने की आदत बनाएं। अन्य दिनों में अपनी त्वचा के मुताबिक जेंटल क्लींजर इस्तेमाल करें।