त्वचा को क्लीन करना हमारी ही जिम्मेदारी है। हमारी त्वचा पूरे दिन गंदगी, प्रदूषण, मिट्टी, धूल आदि के संपर्क में रहती है। ऐसे में त्वचा पर काले धब्बे, चिपचिपाहट, रैशेज, त्वचा में खुजली आदि समस्याएं हो जाती हैं। इन समस्याओं को दूर करने के लिए केवल एक बार क्लीजिंग करना काफी नहीं है। डबल क्लींजिंग से त्वचा की कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं, जिनके बारे में पता होना जरूरी है। आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि डबल क्लींजिंग को करने के क्या तरीका है। साथ ही फायदे और नुकसान के बारे में भी जानेंगे। इसके लिए हमने श्री राम सिंह हॉस्पिटल एंड हार्ट इंस्टीट्यूट नई दिल्ली के कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और डायरेक्टर ऑफ स्किन लेजर सेंटर नोएडा डॉक्टर टी.ए राणा (Consultant Dermatologist Dr. T.A.Rana) से भी बात की है। पढ़ते हैं आगे...
डबल क्लींजिंग करने का तरीका
आप घर पर रहकर निम्न तरीकों से डबल क्लीजिंग कर सकते हैं। जानते हैं इन तरीकों के बारे में-
चरण 1 - सबसे पहले ऑयल क्लींजर या मिसेलर वॉटर की मदद से चेहरे को साफ करें। बता दें कि यह दोनों प्रोडक्ट चेहरे के लिए नुकसानदायक नहीं है। इनसे मेकअप के द्वारा त्वचा पर हुए नुकसान को भी दूर किया जा सकता है।
चरण 2 - अब आप वॉटर बेस्ड फेस क्लीनिंग करें। इसके लिए आप सोप फ्री माइल्ड फेस वॉश का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से ना केवल त्वचा की डीप क्लीनिंग होती है बल्कि जब आप हर्बल क्लींजिंग का इस्तेमाल करते हैं तो त्वचा भी साफ हो जाती है।
ऊपर बताया गया तरीका डबल क्लींजिंग कहलाता है। हालांकि इसको करते वक्त त्वचा पर तेज हाथों का इस्तेमाल नहीं किया जाता बल्कि हल्के हल्के हाथों से त्वचा को साफ किया जा सकता है।
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डबल क्लींजिंग के फायदे
1 - डबल क्लींजिंग के माध्यम से त्वचा की डलनेस दूर हो सकती है।
2 - डबल क्लींजिंग के माध्यम से पोर्स पूरी तरह अनलॉक्ड हो जाते हैं, जिससे त्वचा साफ नजर आ सकती है।
3 - डबल क्लींजिंग के माध्यम से से चेहरा निखरा हुआ महसूस होता है।
4 - डबल क्लींजिंग से तैलीय त्वचा की समस्या से राहत मिल सकती है।
5 - रात को डबल क्लींजिंग के उपयोग से त्वचा में प्रोडक्ट बेहतर तरीके से अब्जॉर्ब हो सकते हैं।
6 - एक्ने की समस्या को दूर करने में भी डबल क्लींजिंग का इस्तेमाल किया जा सकता है।
डबल क्लींजिंग के नुकसान
1 - डबल क्लींजिंग के दौरान लोग जरूरत से ज्यादा अपने चेहरे को धो सकते हैं। ऐसा करने से चेहरे से नैचुरल ऑयल्स चला जा सकता है।
2 - जिन लोगों की त्वचा सेंसिटिव है तो डबल क्लींजिंग के कारण चेहरे पर खुजली और इर्रिटेशन की समस्या हो सकती है।
3 - डबल क्लींजिंग के कारण त्वचा रूखी नजर आ सकती है।
4 - डबल क्लींजिंग के दौरान अपनी त्वचा के अनुसार क्लीजिंग प्रोडक्ट चुनें।
5 - डबल क्लींजिंग के ज्यादा इस्तेमाल से त्वचा पर लाल दाने की समस्या से हो सकती है।
नोट - ऊपर बताए गए बिंदुओं से पता चलता है कि डबल क्लींजिंग के उपयोग से सेहत को कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। हालांकि इसके उपयोग से त्वचा को कुछ नुकसान भी हो सकते हैं ऐसे में सावधानी के साथ डबल क्लींजिंग करें। इससे अलग यदि आपको त्वचा से संबंधित कोई समस्या है या आप त्वचा से संबंधित कोई ट्रीटमेंट ले रहे हैं तो इसको अपनी दिनचर्या में जोड़ने से पहले एक बार एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। इससे अलग यदि डबल क्लींजिंग से अगर एलर्जी की समस्या हो तो उसका इस्तेमाल करने से पहले एक बार एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
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