Skincare Mistakes That Can Damage Your Skin: ब्यूटी ट्रेंड्स में समय-समय पर बदलाव आते रहते हैं। कोई न कोई ऐसी तकनीक सामने आती रहती है, जो स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग रख सके। इसी तरह आजकल फेशियल ट्रीटमेंट भी काफी ज्यादा ट्रेंड में हैं। स्किन टाइप के मुताबिक सभी फेशियल ट्रीटमेंट अलग-अलग हो सकते हैं। इनका काम स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखना होता है। फेशियल ट्रीटमेंट के बाद तो हर कोई देखभाल ज्यादा करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं फेशियल ट्रीटमेंट कराने से पहले भी त्वचा की देखभाल जरूरी है? कई बार जानकारी न होने पर हम कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो फेशियल ट्रीटमेंट के फायदे कम कर सकती है। इन गलतियों के बारे में बताते हुए सीनियर कंसल्टेंट डर्मोटोलॉजिस्ट डॉ गुलहिमा अरोड़ा ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर किया है।
फेशियल ट्रीटमेंट कराने से पहले अवॉइड करें ये गलतियां- Mistakes That Can Damage Your Skin
कुछ घंटे पहले एक्सफोलिएट करना- Exfoliation
अगर आप फेशियल ट्रीटमेंट लेने से कुछ घंटे पहले स्किन एक्सफोलिएट करेंगे, तो आपकी स्किन ज्यादा सेंसिटिव हो सकती है। इससे स्किन पोर्स खुल जाते हैं, साथ ही स्किन इंफेक्शन होने का खतरा भी हो सकता है। इसलिए फेशियल ट्रीटमेंट पर जाने से करीब दो दिन पहले तक स्किन एक्सफोलिएट न करें।
फेशियल से पहले स्ट्रांग एक्टिव्स इस्तेमाल करना- Active Ingredients
स्किन को हेल्दी रखने के लिए एक्टिव्स इस्तेमाल किये जाते हैं। लेकिन अगर आप ट्रीटमेंट लेने से पहले रेटिनॉल या सैलिसिलिक एसिड या एएचए इस्तेमाल कर रहे हैं, तो इससे आपकी स्किन सेंसिटिव हो सकती है। इसके कारण आपको ईचिंग और इरिटेशन भी हो सकती है।
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स्किन को मॉइस्चराइज न करना- Avoid Moisturizer
फेशियल ट्रीटमेंट लेने से पहले स्किन को मॉइस्चराइज करना भी जरूरी है। अगर फेशियल से पहले आपकी स्किन ड्राई रहती है, तो इससे आपको डार्क स्पॉट्स भी आ सकते हैं। साथ ही, ट्रीटमेंट लेने के बाद आपको स्किन इरिटेशन भी हो सकती है।
घरेलू नुस्खा ट्राई करना- Use Home Remedies
कुछ लोग अपनी स्किन के लिए रोज घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन अगर आप फेशियल ट्रीटमेंट करवा रहे हैं, तो कुछ दिन पहले ही घरेलू नुस्खा इस्तेमाल करना छोड़ दें। इसके कारण आपको एक्ने हो सकते हैं। साथ ही, आपको स्किन प्रॉब्ल्म्स ज्यादा होने का खतरा हो सकता है।
फेशियल से पहले स्टीम लेना- Face Steam Before Treatment
त्वचा की गहराई से सफाई के लिए लोग फेस स्टीम लेते हैं। लेकिन फेशियल ट्रीटमेंट से पहले स्टीम लेना स्किन को नुकसान कर सकता है। इसके कारण त्वचा में रेडनेस और जलन का खतरा रहेगा। साथ ही, इससे फेशियल ट्रीटमेंट भी कम असर कर पाएंगे।
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इन बातों का रखें ध्यान
- अगर आप फेशियल कराने जा रहे हैं, तो स्किन को क्लीन और मॉइस्चराइज करना न भूलें। इससे फेशियल ट्रीटमेंट का असर और भी ज्यादा होगा।
- ट्रीटमेंट के लिए जाने से पहले त्वचा पर सनस्क्रीन जरूर इस्तेमाल करें। इससे आपकी स्किन को धूप से भी प्रोटेक्शन मिलेगी। साथ ही आपकी स्किन हेल्दी भी रहेगी।
- इस लेख में आपको सामान्य जानकारी दी गई है। इस बारे में ज्यादा जानने के लिए डॉक्टर से बात करें।