प्रेग्नेंसी में पेट के दाईं तरफ दर्द क्यों होता है? जानें इसके कारण और इलाज

प्रेग्नेंसी के सफर में महिलाओं के साथ कई तरह की स्वास्थ्य समस्या बनी रहती हैं। कभी उल्टी, तो कभी चक्कर आना। कभी सिरदर्द होना, तो कभी कमर दर्द होना। आमतौर पर ये समस्याएं वक्त के साथ-साथ अपने आप ठीक हो जाती हैं, जिसके लिए महिलाओं को ज्यादा परेशान होने की जरूरत नहीं होती है। लेकिन, कई बार महिलाओं के पेट के दाएं हिस्से में दर्द होने लगता है। इस संबंध में महिलाओं को जरा भी लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए। असल में, पेट के दाएं हिस्से में दर्द होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। शांता फर्टिलिटी सेंटर की स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. अनुभा सिंह इस संबंध में विस्तार से जानकारी दे रही हैं।

मसल्स पेन (Muscle Strain)

जैसे-जैसे प्रेग्नेंसी का समय बीतता जाता है, वैसे-वैसे महिला का वजन बढ़ता जाता है। इससे उसके पेट और पीठ पर दबाव बनता है, जिस वजह से कई बार मसल्स खिंच जाती हैं। ऐसे में पेट के दाएं हिस्से में दर्द होने लगता है। विशेषज्ञों के अनुसार, मसल्स पेन के कारण पेट के दाएं हिस्से में दर्द होना दूसरी और तिसरी तिमाही में काफी सामान्य हो सकता है।

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राउंड लिगामेंट पेन (Round Ligament Pain)

गर्भाशय के ऊपरी सिरे और प्‍यूबिक हिस्‍से को जोड़ने वाले फाइब्रस टिश्यूज कॉर्ड के पेयर को राउंड लिगामेंट के नाम से जाना जाता है। जैसे-जैसे बच्चा गर्भ में पल-बढ़ रहा होता है, वैसे-वैस महिला के पेट का साइज बड़ा होता रहता है। ऐसे में, कई बार राउंड लिगामेंट में मौजूद नर्म टिश्यूज  खिंचते रहते हैं। इस कारण कई बार पेट के दाएं हिस्से में दर्द का अहसास हो सकता है। दर्द हल्का या तीव्र भी हो सकता है। इस तरह की स्थिति सामान्यतः दूसरी तिमाही में होती है, क्योंकि पेट गर्भाशय में एमनियोटिक फ्लूइड बढ़ जाता है।

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पाचन समस्या (Digestive Problems)

गर्भावस्था के दौरान पेट में गैस बनना, ब्लोटिंग होने जैसी समस्या बनी रहती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, इस तरह की समस्या भी महिला के पेट के दाहिने हिस्से में दर्द की वजह बन सकता है। ऐसा हार्मोनल बदलाव के कारण होता है। वहीं, तीसरी तिमाही में जब महिला का वजन बढ़ जाता है, तो पाचन तंत्र पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता ळै। इससे सीने में जलन के साथ-साथ गेस की समस्या बनी रहती है और पेट के दाए हिस्से में तेज चुभन वाला दर्द महसूस हो सकता है।

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ऐंठन होना (Cramping)

हालांकि, प्रेग्नेंसी के दौरान पेट में ऐंठन की शिकायत सामान्य तौर पर नहीं होती है। लेकिन, विशेषज्ञ कहते हैं कि प्रेग्नेंसी के दौरान ऐंइन हो सकती है। यह विशेष कोई चिंता की बात नहीं होती है। हालांकि, इससे महिला के लिए असहजता बढ़ जाती है। कई बार ऐंठन के कारण पेट के दाएं हिस्से में दर्द होने लगता है। पहली और दूसरी तिमाही में, गर्भाशय में खिंचाव के कारण ऐंठन होना सकती है। वहीं, तीसरी तिमाही में ऐंठन पेट और कमर के आसपास की मांसपेशियों और लिगामेंट में खिंचाव के कारण हो सकती है। कई बार, पेट के दाएं हिस्से में कुछ गंभीर बीमारी के कारण भी दर्द हो सकता है। अगर आपके पेट में लंबे समय तक दर्द बना रहे, तो बेहतर है कि आप बिना देरी किए डॉक्टर से संपर्क करें। 

प्रेग्नेंसी में पेट के दाएं हिस्से के दर्द से कैसे निपटें (How To Deal With pain in right side of abdomen during pregnancy)

अगर प्रेग्नेंसी के दौरान पेट के दाहिने हिस्से में मसल्स या लिगामेंट के खिंचाव के कारण हो रहा है, तो उसे घरेलू उपचार की मदद से ठीक किया जा सकता है, जैसे-

• सोते समय अपनी पोजिशन बदलते रहें।
• घर के अंदर वॉक करते रहें। कभी-कभी शाम को या सुबह के समय वॉक करने के लिए घर से बाहर जा सकते हैं।
• दर्द वाले हिस्से में गर्म पानी की बोतल या हीट पैड का उपयोग कर सकते हैं।
• मसाज कर सकते हैं।
• पेट में दर्द ज्यादा हो, तो बिना देरी किए तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

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