Women's Day Special: क्या पैडेड ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर होने का जोखिम बढ़ता है? डॉक्टर से जानें

Can Wearing a Bra cause cancer : महिलाओं के इनर वियर ब्रा को लेकर अकसर कई अपवाद सुनने को मिलते हैं जैसे ब्रा पहनकर सोने से कैंसर हो जाता है, टाइट ब्रा पहनने से ब्रेस्ट की शेप खराब हो जाती है।अगर प्रेग्नेंसी के दौरान ब्रा पहनती हैं तो इससे ब्रेस्ट मिल्क सप्लाई पर असर पड़ता है। एक महिला और मां होने के नाते मुझे ऐसी बातें अक्सर सुनने को मिलती हैं। ये सारी बातें आपने मेरी ही तरह कभी न कभी जरूर सुनी होंगी। खासकर जो महिलाएं फैशनेबल पैडेड ब्रा पहनती हैं उनसे अक्सर कहा जाता है कि इस तरह की ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर हो जाता है।

इंटरनेट पर मौजूद जानकारी को पढ़ने के बाद मेरी एक दोस्त ने पैडेड ब्रा पहनना ही छोड़ दिया। मेरी दोस्त की ही तरह कई लोग इंटरनेट की जानकारी को सच्चाई मान लेते हैं और पैडेड ब्रा से कैंसर (Bra Causese Cancer) होता है इसलिए इस तरह की ब्रा पहनना छोड़ देते हैं। लेकिन क्या आपने ब्रा से जुड़े इस दावे की सच्चाई जानने की कोशिश की है? अगर नहीं तो आज हम इस विषय पर चर्चा करने वाले हैं।

क्या पैडेड ब्रा पहनने से कैंसर होता है?- Can Padded Bra Cause Cancer in Women

गुरुग्राम स्थित सीके बिरला अस्पताल की गायनेकोलोजिस्ट आस्था दयाल का कहना है कि भारतीय समाज में ब्रा को लेकर आज भी बहुत सारी गलत अवधारणाएं फैली हुई हैं। पैडेड ब्रा पहनने से या पैडेड ब्रा पहनकर सोने से ब्रेस्ट कैंसर या किसी अन्य तरह का कोई कैंसर महिलाओं को होता है इसका कोई मेडिकल प्रूफ नहीं है। ब्रा के रंग या उसके प्रकार का ब्रेस्ट कैंसर से कोई लेना-देना नहीं है। आसान भाषा में कहें तो पैडेड ब्रा के कारण महिलाओं को स्तनों में खुजली, जलन और रैशेज की समस्या हो सकती है, लेकिन इसका ब्रेस्ट कैंसर से कोई कनेक्शन नहीं है।

हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि वजन का ज्यादा बढ़ना, अधिक मात्रा में शराब का सेवन करना, खराब लाइफस्टाइल, शिशु को स्तनपान न कराने और अधिक उम्र में गर्भधारण करने के बाद स्तनपान न करवाने की वजह से ब्रेस्ट कैंसर जैसी बीमारी महिलाओं को होती है। कई स्टडीज में यह बात सामने आई है कि ब्रेस्ट कैंसर का सीधा कनेक्शन मोटापे से है। जिन महिलाओं का वजन ज्यादा होता है उनमें ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण जल्दी विकसित होते हैं। डॉ. आस्था दयाल का कहना है कि लाइफस्टाइल और रोजमर्रा की आदतों में कुछ बदलाव करके ब्रेस्ट कैंसर से बचाव किया जा सकता है।

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ब्रेस्ट कैंसर के 5 लक्षण- Systomps of Breast Cancer in Hindi

आस्था दयाल का कहना है कि ब्रेस्ट कैंसर के कुछ लक्षणों को महिलाएं खुद महसूस कर सकती हैं और डॉक्टर से संपर्क कर सकती हैं।

1. ब्रेस्ट कैंसर के ज्यादातर मामलों में बिना दर्द वाली गांठ महसूस होती है। यह गांठ छूने पर सख्त महसूस हो सकती है।
2. ब्रेस्ट उपर से अपने रूप और आकार में परिवर्तन हो जाता है। ब्रेस्ट के रंग में बदलाव होना।
3. कई बार स्तनों में लालिमा भी दिखने लगती है।
4. निप्पल और निप्पल के आसपास की स्किन में बदलाव महसूस होना।
5. निप्पल से किसी तरह के तरल पदार्थ का निकलना।

ब्रेस्‍ट कैंसर से बचने के 5 उपाय - Prevention tip of Breast Cancer

• हेल्थ एक्सपर्ट की मानें तो ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के लिए सबसे ज्यादा मोटापा जिम्मेदार हैं। महिलाएं अगर बढ़ते हुए वजन और मोटापा को कंट्रोल करें तो इससे ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है।
• नियमित तौर पर फिजिकल एक्टिविटी जैसे की योगा, साइकिलिंग और एक्सरसाइज करके भी ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है।
• अल्कोहल और सिगरेट की वजह से भी महिलाओं को ब्रेस्ट कैंसर होता है, इसलिए महिलाओं को इससे बचने की सलाह दी जाती है।
• कई बार महिलाएं स्किन को सुंदर बनाने के लिए दवाओं का इस्तेमाल करती हैं। बिना डॉक्टरी सलाह के सप्लीमेंट और दवाओं का सेवन करने की वजह से भी कैंसर का खतरा बढ़ता है, इसलिए इसका सेवन न करें।
• कुछ महिलाओं को लैब में काम करना पड़ता है लेकिन जहां ज्यादा रेडिएशन का एक्सपोजर ज्यादा हो वहां काम न करें। ज्यादा रेडिएशन के संपर्क में आने से भी ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ता है।

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