स्किन के लिए बेसन, हल्दी और दही लगाने के फायदे, जानें कैसे बनाएं फेसपैक

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स्किन पर हल्दी, दही और बेसन लगाने से कई फायदे मिलते हैं। ये सारे चीजें आमतौर पर कई घरों में खाने-पीने की चीजों में इस्तेमाल होती है। लेकिन इनका इस्तेमाल स्किन की कई समस्याओं को दूर कर सकता है। दरअसल हल्दी में एंटीसेप्टिक, एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटीबेक्टीरियल और एंटी एजिंग जैसे गुण पाए जाते हैं, जो चेहरे की कई समस्याओं को दूर कर सकता है। साथ ही दही में जिंक, कैल्शियम, विटामिन बी और लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो चेहरे को मॉइस्चराइज करने और निखार बढ़ाने में मदद करता है। वहीं बेसन में प्रोटीन, कार्ब्स, फाइबर, आयरन और सोडियम पाए जाते हैं, जो स्किन के दाग-धब्बों को दूर करने में सहायक होता है। इन तीनों के मिश्रण से आप सुंदर और ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं। आइए इनके फायदे और इस्तेमाल के बारे में विस्तार से जानते हैं। 

स्किन के लिए दही, बेसन और हल्दी के फायदे 

1. त्वचा में लाए निखार

हल्दी, बेसन और दही का उपयोग आपकी त्वचा के निखार ला सकता है। इनमें जिंक, प्रोटीन और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा के निखार और नमी के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इससे स्किन अंदर से हाइड्रेट बनी रहती है और आपकी त्वचा खूबसूरत और बेदाग नजर आती है। इसके लिए आप एक चम्मच बेसन, आधा चम्मच दही, एक चुटकी हल्दी और उसमें कुछ मात्रा गुलाब जल की मिलाकर इसका एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। फिर इसे 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर छोड़ दें। सूखने के बाद पैक को ठंडे पानी से साफ करें। स्किन ग्लोइंग नजर आएगी। 

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2. ऑयली स्किन से छुटकारा

हल्दी, बेसन और दही का उपयोग ऑयली स्किन के लिए उपयोगी साबित हो सकता है। दरअसल हल्दी, बेसन और दही त्वचा से अतिरिक्त तेल निकालकर आपकी स्किन को ऑयल फ्री बनाता है। ऑयल स्किन के कारण हमेशा आपकी स्किन चिपचिपी नजर आती है और जल्दी डल हो जाती है। इसके लिए आप दो चम्मच बेसन, आधा चम्मच दही, आधा चम्मच हल्दी और कुछ बूंदे शहद की डालकर एक अच्छा फेसैपक तैयार कर लें। फिर इसे मसाज करते हुए चेहरे और गले वाले हिस्से में लगाएं। इससे स्किन को काफी लाभ मिल सकता है। 

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3. दाग-धब्बों से दिलाए छुटकारा

हल्दी और बेसन में कई एंटीबैक्टीरियल, एंटीसेप्टिक और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। साथ ही दही में भी लेक्टिक एसिड और एक्सफोलिएट गुण पाए जाते हैं, जिसकी मदद से त्वचा के दाग-धब्बों को कम किया जा सकता है। साथ ही यह त्वचा के अन्य दाग और खुजली को भी कम करने में कारगर है। इसके इस्तेमाल से चेहरा बेदाग और सुंदर नजर आता है। इसके लिए आप हल्दी, बेसन और दही फेसपैक में विटामिन ई कैप्सूल्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। 

(All Image Credit- Freepik.com)