Articles By Dipti kumari
चैत्र नवरात्रि व्रत 2025: चैत्र नवरात्री के दौरान आप सुबह के समय दूध या दही का सेवन न करें। इससे पेट में गैस और अपच की समस्या हो सकती है।
Is Dalia good for Diabetes : क्या डायबिटीज में दलिया खाना फायदेमंद होता है?
Dalia Benefits in Diabetes : क्या डायबिटीज रोगियों के लिए दलिया खाना फायदेमंद होता है? आइए इस लेख में जानते हैं।
नसों की कमजोरी दूर करने के लिए रोज करें ये 4 योगासन, जानें फायदे और करने का तरीका
नसों की कमजोरी को दूर करने के लिए आप योग का सहारा ले सकते हैं। इसकी मदद से आपको काफी आराम मिलता है।
रोज दूध में अश्वगंधा पाउडर मिलाकर पीने से सेहत को मिलते हैं ये फायदे
Ashwagandha and milk benefits : दूध और अश्वगंधा के सेवन से आपकी कई शारीरिक समस्याएं दूर हो सकती हैं। इससे इम्यून सिस्टम भी मजबूत होता है।
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क्या प्रेगनेंसी के दौरान सेब खा सकते हैं ? जानें इसके फायदे और खाने का सही समय
प्रेगनेंसी के दौरान आप सेब का सेवन बिना किसी चिंता के कर सकते हैं लेकिन इस दौरान आपको कुछ बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए।
क्या प्रेग्नेंसी में तरबूज के बीज खा सकते हैं? एक्सपर्ट से जानें इसके फायदे, नुकसान और सावधानियां
प्रेग्नेंसी में तरबूज के बीज खाने से कई फायदे होते है। इससे वजन को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।
सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए लगाएं लौकी (घीया) का रस, मिलेंगे ये फायदे
Bottle gourd benefits for grey hair: सफेद बालों को काला बनाने के लिए आप कद्दू के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके बाल मजबूत और घने नजर आते हैं।
बालों पर मिक्स करके लगाएं नारियल और बादाम तेल, दूर होंगी कई हेयर प्रॉब्लम्स
Coconut oil and almond oil benefits for hair: बालों को स्वस्थ और घना बनाने के लिए आप नारियल तेल और बादाम तेल मिलाकर लगा सकते हैं। इसे ये लाभ मिलते हैं
महिलाओं के लिए सफेद मोरिंगा गोंद के फायदे, जानें सेवन का तरीका
Gond Moringa benefits for female: महिलाओं के लिए गोंद मोरिंगा का सेवन करना बहुत फायदेमंद हो सकता है। इससे पीरियड्स और मेनोपॉज के दौरान फायदा होता है।
सेहत के लिए बादाम दूध और ओट्स खाने के फायदे
Almond milk and oats health benefits: बादाम दूध और ओट्स का सेवन करने से आपकी कब्ज और हृदय संबंधी समस्याएं दूर हो सकती है। इसे नाश्ते में शामिल करें।