बालों पर लगाएं कद्दू के बीज का तेल, हेयर फॉल से मिलेगा छुटकारा

Benefits of Pumpkin Seeds Oil For Hair: बालों के लिए कद्दू के बीज बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। इनका सेवन बालों की जड़ो को मजबूत करके बालों का झड़ना रोकने में मदद करते हैं। वहीं कद्दू के बीज की तरह इसका तेल भी बालों का झड़ना रोकने में असरदार माना जाता है। इसे बालों पर लगाने से बालों की जड़े मजबूत होती हैं और बाल प्राकृतिक रूप से मजबूत होते हैं। दरअसल, कद्दू के बीज के तेल में सेलेनियम, आयरन, कैल्शियम, विटामिन-ए, बी, सी और जस्ता, कॉपर, मैग्नीशियम की अधिक मात्रा पायी जाती है। ये सभी पोषक तत्वों बालों की हेल्दी ग्रोथ के लिए आवश्यक माने जाते हैं। तो चलिए आज इसी विषय पर बात करते हुए जानें बालों की हेल्दी ग्रोथ के लिए कद्दू के बीज का तेल कैसे फायदेमंद है।

बालों के लिए कद्दू के बीज के तेल के फायदे- Benefits of Pumpkin Seed Oil For Hair

बालों की ग्रोथ में मदद करे

प्राकृतिक रूप से बाल बढ़ाने के लिए भी कद्दू के बीज का तेल फायदेमंद माना जाता है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन द्वारा कद्दू के बीज के तेल के फायदो पर शोध किया गया। जिसमें एक व्यक्ति ने अपने बालों पर 24 सप्ताह तक कद्दू के बीज का तेल रोज इस्तेमाल किया। इस शोध के परिणाम  के मुताबिक उस व्यक्ति के बालों में 40 प्रतिशत तक वृद्धि देखी गई। 

बालों में शाइन लाए 

बालों में शाइन लाने के लिए कद्दू के बीज का तेल फायदेमंद हो सकता है। इसमें लिनोलेइक एसिड और ओमेगा-3 फैटी एसिड की अधिक मात्रा पायी जाती है, जो बालों में चमक बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। 

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बालों को डैमेज होने से रोके

कद्दू के बीज के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी फैटी एसिड पाया जाता हैं, जो बालों को डैमेज होने से रोकने में मदद करता है। इस फैटी एसिड में ओलिक एसिड, लिनोलेइक एसिड और जिंक पाया जाता है, जो बालों को डैमेज होने से रोकने में मदद करता है। 

बालों में नमी बनाए रखे

कद्दू के बीज के तेल में आवश्यक विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं, जो बालों में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं। इससे मसाज करने से स्कैल्प में नमी बनी रहती है और बालों की जड़े मजबूत होती हैं। 

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बालों में कद्दू के बीज का तेल कैसे लगाएं- How To Use Pumpkin Seed Oil For Hair Growth

कद्दू के बीज का तेल आप घर में तैयार कर सकते हैं, इसके अलावा मार्केट से खरीदकर भी इस्तेमाल किया जा सकता है। बालों में कद्दू के बीज का तेल इन 3 तरीको से लगाया जा सकता है -

• कद्दू के बीज का तेल सीधा स्कैल्प पर इस्तेमाल किया जा सकता है। हेयर ग्रोथ के लिए तेल की 3-4 बूंदे स्कैल्प पर डालकर मसाज करें। 
• दूसरे तरीके के लिए आप इसका इस्तेमाल किसी पेपरमिंट ऑयल के साथ मिलाकर भी कर सकते हैं। इसके लिए  कद्दू के बीज के तेल की कुछ बूंदे पेपरमिंट ऑयल की 4-5 बूंदो के साथ मिलाएं। मिक्सर को स्कैल्प पर मसाज करें।
• तीसरे तरीके में आप इसे किसी बेस ऑयल या हेयर मास्क के साथ मिलाकर लगा सकते हैं। 

इन 3 तरीको से आप कद्दू के बीज का तेल बालों में लगा सकते हैं। इससे हेयर ग्रोथ में मदद मिलेगी, साथ ही हेयर हेल्थ भी बेहतर होगी। लेकिन अगर आप इसका पहली बार इस्तेमाल कर रहे हैं, तो एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें।