स्किन केयर के लिए अक्सर महिलाएं पेडिक्योर-मेनिक्योर करवाती हैं। इससे न सिर्फ स्किन ग्लोइंग बनती है, बल्कि कई तरह की स्किन प्रॉब्लम, जैसे स्किन रैशेज, एक्जीमा से भी राहत मिलती है। हाल के दिनों में देखा गया है कि लोग काफी ज्यादा फिश पेडिक्योर भी करवाते हैं। इससे स्किन साफ होती है और डेड स्किन रिमूव होते हैं। आइए, एक्सपर्ट से जानते हैं इसके और फायदों के बारे में।
कैसे होता है फिश पेडिक्योर - Process Of Fish Pedicure
आरवीएमयू एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट कहती हैं, “फिश पेडिक्योर एक तरह का स्पा होता है। इस प्रक्रिया के तहत एक पानी से भरे टैंक में छोटी-छोटी गारा रूखा मछलियां डाल दी जाती हैं। जब किसी को पेडिक्योर करवाना होता है, तो वह अपने हाथ या पैरों को इस टैंक में कुछ देर के लिए डुबोए रखता है। इस दौरान ये मछलियां स्किन से डेड स्किंस को खाकर त्वचा को साफ कर देती हैं और त्वचा को फायदे पहुंचाती है।”
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फिश पेडिक्योर के फायदे - Benefits Of Fish Pedicure
रफ स्किन के लिए बेहतर विकल्पः रिया वशिष्ट के अनुसार, “अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा रफ है, तो फिड पेडिक्योर के कुछ सेशंस आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं। इससे स्किन सॉफ्ट, स्मूद और हेल्दी हो जाती है।”
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इचिंग की समस्या कम हो सकती हैः अगर अक्सर आप जाते पहनकर रहते हैं, तो पसीने आने की समस्या के कारण खुजली या रैशेज की प्रॉब्लम अक्सर फेस करते होंगे। इस स्थिति में आप फिश पेडिक्योर करवा सकते हैं। इससे पैरों में होने वाली इचिंग कम हो जाएगी। यहां तक कि पैरों में किसी तरह के धाग-धब्बे होंगे, तो उसमें भी कमी आएगी।
पैरों का स्ट्रेस रिलीज करता हैः लोग सारी भाग-दौड़ अपने पैरों पर ही करते हैं। लेकिन पैरों की केयर सबसे कम करते हैं। दिन भर की भागमभाग के कारण पैरों को काफी स्ट्रेस हो जाता है यानी पैरों में थकान भर जाती है। इससे कम करने के लिए आप सप्ताह में एक बार फिश पेडिक्योर करवा सकते हैं।
वॉर्ट्स के होने का रिस्क कम होता हैः वॉर्ट्स एक तरह की गांठ होती है, जो गंदगी या अन्य कारणों के कारण त्वचा पर हो सकती है। अगर घर में किसी को इस तरह की स्किन से जुड़ी समस्या है, तो उन्हें फिश पेडिक्योर करवाना चाहिएं इससे वॉर्ट्स के होने का रिस्क कम हो जाता है।
स्किन एक्सफोलिएट होती हैः जैसा कि हमने शुरू में ही बताया है कि इसकी मदद से आपकी स्किन एक्सफोलिएट हो सकती है। फिश पेडिक्योर की मदद से डेड स्किन रिमूव हो जाते हैं, जिससे स्किन क्लीन हो जाती है और एक्सफोलिएट हो जाती है। इससे त्वचा का निखार भी बढ़ता है।
फिश पेडिक्योर करवाने से पहले बरतें ये सावधानियां
रिया वशिष्ट कहती हैं कि फिश पेडिक्योर करवाने के बेशक कई फायदे हैं, इसके बावजूद आपको सावधानियां जरूर बरतनी चाहिए-
- फिश पेडिक्योर करवाने से पहले यह सुनिश्चित करें कि टैंक में मौजूद पानी रिप्लेस कर दिया गया है।
- फिश पेडिक्योर के कारण बीमारियां आसानी से फैल सकती हैं। संभव हो, तो उसी जगह फिश पेडिक्योर करवाएं, जहां सभी सेफ्टी नियमों को माना जाता है।
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