Bajra Scrub Benefits in Hindi: चेहरे की ही तरह शरीर की त्वचा को भी मुलायम बनाए रखना बहुत जरूरी है। क्योंकि जैसे हम त्वचा पर हाथ लगाते हैं और वह खुरदरी लगती है तो हमें बिल्कुल भी अच्छा महसूस नहीं होता। शरीर की त्वचा का ख्याल रखने के लिए हम लोग रोजाना साबुन और बॉडी वॉश का लगाकर नहाते हैं। स्किन मॉइस्चराइज रहे इसके लिए बॉडी लोशन भी लगाते हैं। सप्ताह या महीने में एक बार तेल से पूरे शरीर की मालिश भी करते हैं।
इतना कुछ करने के बाद भी जब हमारी त्वचा मुलायम नहीं फील होती है तो बुरा लगता है। हालांकि त्वचा के लिए ये सब चीजें करते वक्त हम इसकी डीप क्लीनिंग करना भूल जाते हैं। जी हां जिस तरह चेहरे की त्वचा को डीप क्लीन करने के लिए स्क्रबिंग की जरूरत होती है। ठीक वैसे ही बॉडी को मुलायम बनाए रखने के लिए स्क्रबिंग बहुत जरूरी है। स्क्रबिंग करने से त्वचा पर मौजूद डेड स्किन सेल्स निकल जाते हैं और त्वचा मुलायम बनती है। वैसे तो बाजार में कई ब्रांड्स के बॉडी स्क्रब मौजूद हैं, लेकिन आज हम आपको घर पर ही बाजरे का बॉडी स्क्रब बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका बताने जा रहे हैं।
बाजरा बॉडी स्क्रब बनाने की सामग्री
- बाजरा - 1 बड़ा कप
- मलाई - 2 बड़े चम्मच
- कच्चा दूध- 1 कप
- हल्दी- 1 चम्मच
- कॉफी- 1 छोटा चम्मच
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बाजरा बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका
सबसे पहले एक बड़े बाउल में कच्चे दूध और बाजरे को भिगो दें। लगभग 1 घंटे तक बाजरे को कच्चे दूध में भिगोना है।
जब बाजरा दूध में अच्छी तरह से भीग जाए तो इसे पीस लें। अब बाजरे में मलाई, कॉफी और हल्दी डालकर अच्छे से मिलाएं।
अगर आपको पेस्ट ज्यादा गाढ़ा लगता है तो आप इसमें 1 चम्मच दूध डाल सकते हैं।
बॉडी पर इस्तेमाल करने के लिए आपका बाजरा बॉडी स्क्रब तैयार हो चुका है।
इस स्क्रब का इस्तेमाल आप नहाने से पहले पूरी बॉडी पर कर सकते हैं।
इस स्क्रब को लगाने के बाद 1 से 2 मिनट सूखने जरूर दें, तभी यह अपना असर दिखाएगी।
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बाजरा बॉडी स्क्रब लगाने के फायदे- Benefits of Bajra Body Scrub in Hindi
- बाजरे का बॉडी स्क्रब स्किन को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है। एक्सफोलिएट करने से त्वचा पर मौजूद ब्लैकहेड्स और उस पर पड़े हुए दाग-धब्बे हट जाते हैं।
- सूरज की हानिकारक किरणों की वजह से होने वाले टैन को हटाने में भी बाजरे का बॉडी स्क्रब फायदेमंद होता है।
- धब्बे मिटते हैं और रोम छिद्र में जमी गंदगी साफ हो जाती है। जिसके कारण आपके शरीर की त्वचा एकदम स्मूथ और ईवन दिखती है।
- बाजरे में विटामिन सी होता है। इससे बना स्क्रब बॉडी पर लगाने से रोम छिद्र में जमी गंदगी साफ हो जाती है। जिसकी वजह से त्वचा की रंगत निखरती है।