Benefits Of Coconut Oil For Eczema In Hindi: एक्जिमा एक तरह की स्किन डिजीज है। क्लीवलैंड के अनुसार, "एक्जिमा होने पर स्किन ड्राई हो जाती है और काफी ज्यादा इचिंग होने लगती है। लेकिन, अच्छी बात ये है कि एक्जिमा फैलता नहीं है। हालांकि, समय पर इसका इलाज न किया जाए, तो इसके लक्षण बढ़ सकते हैं और यह स्थिति असहनीय हो सकती है।" कुछ लोग एक्जिमा होने पर अपनी स्किन पर नारियल तेल लगाते हैं। आपको बता दें कि नारियल तेल लगाने से एक्जिमा न सिर्फ ठीक हो सकता है, बल्कि इससे आपको कई अन्य फायदे भी मिल सकते हैं। आइए, इस बारे में फरीदाबाद स्थित रिवाइव स्किन हेयर एंड नेल क्लिनिक के मेडिकल डायरेक्टर एंड डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. संदीप बब्बर से जानते हैं।
नारियल तेल से स्किन हाइड्रेट रहती है
एक्जिमा के कारण, स्किन में ड्राईनेस बढ़ जाती है। ऐसा इसलिए क्योंकि एक्जिमा स्किन की नमी खत्म कर देता है। हेल्थलाइन में प्रकाशित इंटरनेशनल जरनल ऑफ डर्मेटोलॉजी की रिपोर्ट में पाया गया, "जिन बच्चों को एक्जिमा था, उन्होंने अपनी प्रभावित स्किन पर ऑर्गेनिक या वर्जिन नारियल तेल लगाया। इससे उनकी स्किन हाईड्रेट रही और एक्जिमा के लक्षण कम होने लगे।"
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स्किन में मौजूद बैक्टीरिया में कमी आती है
नारियल तेल में लॉरिक एसिड नाम का एक तत्व होता है। यह स्किन में मौजूद बैड बैक्टीरिया, फंगस और वायरस को कम करने में अहम भूमिका निभाता है। जब स्किन से बैक्टीरिया कम होते हैं, तो इचिंग की प्रॉब्लम में भी कमी आती है। इसके अलावा, लॉरिक एसिड के कारण स्किन मॉइस्चराइज रहती है, क्योंकि यह तत्व इसे अवशोषित करने में मदद करता है।
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स्किन में हो रहे दर्द और सूजन कम होता है
नारियल तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं, जो एक्जिमा के कारण होने वाले सूजन से राहत दिलाने में मदद करते हैं। ऐसे में, अगर किसी को एक्जिमा है, तो वह नारियल तेल लगाए। जरूरी नहीं है कि किसी कैरियल ऑयल के साथ नारियल तेल को मिक्स करें। आप इसे डाइरेक्ट अपनी प्रभावित स्किन पर अप्लाई कर सकते हैं। कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा।
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ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस कम होता है
ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस क्या है, इससे पहले यह जानें कि ऑक्सिडेशन क्या होता है? यह एक तरह की प्रक्रिया है, जिसके कारण दिन प्रतिदिन लोगों की उम्र घटती रहती है। अगर आपकी लाइफस्टाइल या आदतें बुरी होंगी, तो इससे यह प्रक्रिया तेजी से होने लगेगी। वहीं, अगर अच्छी आदतों की मदद से प्रक्रिया को धीमा किया जा सकता है। एक्जिमा पर नारियल तेल लगाने से न सिर्फ स्किन को रिलीफ मिलेगा, बल्कि बढ़ती उम्र की प्रकिया भी धीमी हो सकती है।
कब न लगाएं नारियल तेल
वैसे तो नारियल तेल लगाने का कोई नुकसान नहीं होता है। आमतौर पर, किसी को इससे एलर्जी भी नहीं होती है। इसके बावजूद, जरूरी है कि आप नारियल तेल को प्रभावित हिस्से में लगाने से पहले पैच टेस्ट ले लें। अगर स्किन लाल होने लगे या फिर आपको जलन महसूस हो, तो बेहतर होगा कि एक्जिमा होने की स्थिति में नारियल तेल अप्लाई न करें।
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