स्किन डलनेस कम करने के लिए सोने से पहले लगाएं ये 5 चीजें, निखर जाएगी आपकी त्वचा

Which skincare is best for dull skin: हेल्दी और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते हैं? अलग-अलग स्किन केयर प्रोडक्ट्स से लेकर स्किन ट्रीटमेंट तक सभी चीजें ट्राई करते हैं। लेकिन स्किन को ग्लोइंग रखने के लिए डाइट और स्किन केयर दोनों पर ध्यान देना जरूरी है। प्रदूषण और धूल-मिट्टी के संपर्क में आने से त्वचा में निखार कम होने लगता है। इसके कारण त्वचा में डार्क स्पॉट्स और डलनेस की समस्या होने लगती है। इन समस्याओं से राहत पाने के लिए लोग तरह-तरह के प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं। लेकिन ये प्रोडक्ट्स हर किसी को सूट नहीं करते हैं। ऐसे में दादी-नानी के बरसों पुराने घरेलू नुस्खे फायदेमंद साबित होते हैं। हमारे घर में ही कई ऐसी प्राकृतिक चीजें मौजूद होती हैं, जो स्किन डलनेस कम करने में मदद करती हैं। अगर आप इन्हें रात में लगाकर सोते हैं तो इसका असर आपको ज्यादा मिलेगा। आइए लेख में एक्सपर्ट से जानें इनके बारे में।

स्किन डलनेस कम करने के लिए सोने से पहले लगाएं ये चीजें- Things To Apply Before Sleeping To Reduce Skin Dullness

शहद- Honey

स्किन में डलनेस की समस्या कम करने के लिए आप चेहरे पर शहद लगा सकते हैं। ये स्किन को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। जिन लोगों की ड्राई स्किन है उनके लिए शहद ज्यादा फायदेमंद होगा। इसे लगाकर 10 मिनट तक रखें। फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इससे स्किन हील होती है और त्वचा में निखार आता है।

दही- Curd

डार्क स्पॉट्स और स्किन डलनेस कम करने के लिए दही भी बहुत फायदेमंद है। दही में लैक्टिक एसिड मौजूद होता है, जो स्किन से डेड सेल्स निकालने में मदद करता है। इसे इस्तेमाल करने से त्वचा में निखार भी बना रहता है। सोने से पहले दही से 10 मिनट फेस मसाज करना आपके लिएम काफी फायदेमंद हो सकता है। मसाज के बाद चेहरा धोएं और कोई मॉइस्चराइजर लगाकर सो जाएं।

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एलोवेरा- Aloe Vera Gel

रात में सोने से पहले आप एलोवेरा जेल भी लगा सकते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट होने के साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं। ये त्वचा को हील करता है और इंफेक्शन का खतरा कम करता है। एलोवेरा त्वचा को ठंडक देने और स्किन को हाइड्रेट करने में भी मदद करता है। इससे स्किन डलनेस जल्दी कम होती है।

मुल्तानी मिट्टी- Multani Mitti

स्किन को हाइड्रेट करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी लगा सकते हैं। अगर आपकी ऑयली स्किन है या आपको एक्ने-पिंपल ज्यादा होते हैं, तो सोने से पहले एलोवेरा जेल लगाना बहुत फायदेमंद होगा। इसे आप गुलाब जल या पानी में मिलाकर भी चेहरे पर लगा सकते हैं। इससे त्वचा को ठंडक मिलती है और डार्क स्पॉट्स व स्किन डलनेस कम होती है।

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नारियल तेल- Coconut Oil

स्किन को हाइड्रेट करने और ग्लोइंग बनाने के लिए आप नारियल तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपकी ड्राई स्किन है तो यह आपके लिए ज्यादा फायदेमंद होगा। सोने से पहले नारियल तेल से मसाज करने से डार्क स्पॉट्स और पिग्मेंटेशन की समस्या जल्दी खत्म होगी। इससे स्किन हाइड्रेट और मॉइस्चराइज भी होगी। इसे आप सप्ताह में दो से तीन बार लगा सकते हैं।

निष्कर्ष

स्किन डलनेस कम करने के लिए प्राकृतिक चीजें फायदेमंद होती हैं। अगर आप सोने से पहले इन चीजों को चेहरे पर लगाते हैं, तो डार्क स्पॉट्स और स्किन डलनेल जल्दी कम होती है। स्किन डलनेस कम करने के लिए आप दही, कच्चा दूध, शहद, नारियल तेल या एलोवेरा जेल लगा सकते हैं। अगर आपकी सेंसिटिव स्किन है या आपको स्किन प्रॉब्लम्स रहती हैं, तो पैच टेस्ट के बाद ही इन्हें इस्तेमाल करें। लेख में आपको सामान्य जानकारी दी गई है। इस विषय पर ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से संपर्क करें।