दांत दर्द की समस्या से जूझ रहे लोगों को खाने-पीने और बात करने में काफी परेशानी होती है। ऐसे में उनका पूरा दिन खराब हो जाता है। ऐसे में दांत दर्द की परेशानी को दूर करने के लिए हमें जल्द से जल्द इलाज की आवश्यकता होती है। दांत दर्द को दूर करने के लिए आप वैकल्पिक चिकित्सा का सहारा ले सकते हैं। इन वैकल्पिक चिकित्सा में एक्यूप्रेशर भी शामिल है। हमारे शरीर में कुछ ऐसे एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स हैं, जिसकी मदद से आप दांत और जबड़े के दर्द से राहत पा सकते हैं। आज इस लेख में हम कुछ ऐसे 5 एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स के बारे में बताएंगे, जिससे आप दांत दर्द की समस्या से राहत पा सकते हैं। आइए जानते हैं इन एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स के बारे में - 
दांत दर्द का एक्यूप्रेशर पॉइंट ( Best Pressure Point for Toothache in Hindi )
1. SI18 एक्यूप्रेशर प्वाइंट
दांत दर्द की परेशानी को दूर करने के लिए आप SI18 प्वाइंट को दबा सकते हैं। यह प्वाइंट चिकबोन के (cheekbone hole pressure point) पास होता है। नियमित रूप से इस एक्यूप्रेशर प्वाइंट को दबाने से दांत और जबड़े में होने वाले दर्द से राहत मिल सकता है। साथ ही यह प्वाइंट साइनस की परेशानी को दूर करने में भी प्रभावी है।
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2. ST6 एक्यूप्रेशर प्वाइंट
यह एक्यूप्रेशर पॉइंट मुंह के कोने और ईयरलोब के नीचे होता है। इस प्वाइंट पर दबाव डालने से दांत और जबड़े के दर्द से काफी आराम मिलता है। साथ ही यह जबड़े में सूजन की परेशानी को कम करने में प्रभावी हो सकती है। इतना ही नहीं, दांत और जबड़े में होने वाले ऐंठन को कम करने में भी यह एक्यूप्रेशर प्वाइंट आपकी काफी मदद करता है।
3. LI4 एक्यूप्रेशर प्वाइंट
दांत दर्द से राहत पाने के लिए आप एलआई4 एक्यूप्रेशर प्वाइंट को भी दबा सकते हैं। यह एक्यूपॉइंट अंगूठे और तर्जनी के बीच स्किन के जाल पर होता है। इस प्वाइंट पर दबाव डालने से दांत दर्द, सिरदर्द और चेहरे में होने वाले दर्द से राहत मिलता है। साथ ही यह दांतों में होने वाले दबाव और सूजन से भी आराम दिला सकता है। 
4. GB21 एक्यूप्रेशर प्वाइंट
यह एक्यूपॉइंट कंधे की मांसपेशी पर, गर्दन और कंधों की ढलान पर होता है। इस एक्यूप्रेशर प्वाइंट पर दबाव डालने से दांत दर्द की समस्या से राहत पा सकते हैं। साथ ही यह जबड़ों के दर्द से भी आराम दिला सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि गर्भवती महिला को इस प्वाइंट पर दबाव नहीं डालना चाहिए।
5. KD 3 प्वाइंट
यह प्वाइंट आपके टखने के खोखले हिस्से में होता है। इस प्वाइंट को ढूंढने के लिए टखने के अंदरूनी हिस्से के चारों ओर तब तक पिंच करें जब तक आपको हड्डी जैसा महसूस न हो। इस प्वाइंट को दबाने से दांत दर्द, ग्रासनली की सूजन, आंखों की समस्याओं, सिरदर्द, चक्कर आना, अनिद्रा, अस्थमा, अनियमित मासिक धर्म और जबड़े में दर्द से राहत मिल सकती है।
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दांत और जबड़े में होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए आप इन एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स को दबा सकते हैं। इससे आपको काफी आराम मिलेगा। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आप पहली बार एक्यूप्रेशर ले रहे हैं, तो किसी एक्सपर्ट की निगरानी में ही एक्यूप्रेशर प्वाइंट दबाएं।
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