एक शादीशुदा पुरुष के सबसे नजदीक उसकी पत्नी होती है। पति में होने वाले छोटे-छोटे बदलावों को पत्नी से बेहतर कोई नहीं जान सकता है। कई बार शरीर, आदत या स्वभाव में होने वाले ऐसे ही कुछ बदलाव किसी गंभीर बीमारी का पूर्व संकेत हो सकते हैं। दुनियाभर में हुई तमाम स्टडीज बताती हैं कि महिलाओं की अपेक्षा पुरुष अपने स्वास्थ्य को लेकर कम गंभीर होते हैं। एक अध्ययन के मुताबिक रेगुलर चेकअप्स के मामले में महिलाओं की अपेक्षा पुरुष 24% ज्यादा लापरवाह होते हैं। वहीं कोलेस्ट्रॉल टेस्ट के मामले में पुरुष महिलाओं की अपेक्षा 22% ज्यादा लापरवाह होते हैं। ऐसे में अगर पति में होने वाले छोटे-छोटे बदलावों पर पत्नी ध्यान दें, तो वो अपने पति को कई गंभीर बीमारियों से बचा सकती हैं।
हम आपको बता रहे हैं कुछ सामान्य बीमारियों के शारीरिक और व्यवहारिक लक्षण, जिन्हें देखने के बाद आपको अपने पति को डॉक्टर के पास ले जाना और समुचित जांच कराना बेहद जरूरी है।
अगर वो जल्दी-जल्दी पेशाब जा रहे हैं
आमतौर पर एक स्वस्थ व्यक्ति को एक दिन में 4 से 8 बार तक पेशाब जाने की जरूरत पड़ती है (पिए गए पानी की मात्रा पर भी निर्भर करता है)। अगर कुछ पिछले कुछ दिनों में आपके पति के पेशाब जाने का पैटर्न बदला है, तो ये कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है।
बीमारियां- डायबिटीज (मधुमेह), प्रीडायबिटीज (डायबिटीज से पहले की स्टेज), किडनी इंफेक्शन, ब्लैडर में पथरी, ओवरएक्टिव ब्लैडर, यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई), यूरनिरी इंकॉन्टिनेंस या कई बार तनाव ज्यादा लेने के कारण भी जल्दी-जल्दी पेशाब लगने की समस्या होती है।
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अगर काम करते हुए या सीढ़ियां चढ़ते हुए वो हांफने लगते हैं
मेहनत का काम करते हुए सांस फूलना या हांफने लगना सामान्य है। मगर यदि कोई व्यक्ति थोड़ी सी मेहनत करने पर या 8-10 सीढ़ियां चढ़ने में ही हांफने लगे, तो ये कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। आमतौर पर सांस की समस्याओं को फेफड़ों से जोड़कर देखा जाता है। अगर आप पिछले कुछ दिनों में अपने पति में ये लक्षण देखने लगी हैं, तो उन्हें एक बार डॉक्टर के पास जांच के लिए जरूर भेजें। हांफना और सांस फूलना इन बीमारियों का संकेत हो सकते हैं-
बीमारियां- एनीमिया (शरीर में खून की कमी), सीओपीडी (क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज), लो ब्लड प्रेशर, अस्थमा, हार्ट की किसी बीमारी का पूर्व संकेत जैसे हार्ट फेल्योर या हार्ट अटैक, निमोनिया, सांस की दूसरी बीमारियां आदि।
स्वभाव में चिड़चिड़ापन आना
आमतौर पर जब आपके पति के स्वभाव में चिड़चिड़ापन आता है या वो हर बात पर गुस्सा करते हैं, तो आप उन्हीं को दोषी मानती हैं। मगर कई बार इस चिड़चिड़ेपन का कारण शरीर में पल रहा कोई रोग हो सकता है, जिसके बारे में आपको जांच के बाद ही पता चल सकता है। अगर आपके पति का स्वभाव हमेशा से थोड़ा चिड़चिड़ा रहा है, तो कोई बात नहीं, मगर यदि ये चिड़चिड़ापन उनमें पिछले कुछ समय से दिखना शुरू हुआ है, तो ये इन बीमारियों का संकेत हो सकता है-
बीमारियां- डिप्रेशन (अवसाद), स्ट्रेस (तनाव), चिंता (Anxiety), ब्लड शुगर में कमी (Low Blood Sugar), हार्मोन्स का असंतुलन (Hormonal Imbalance), थायरॉइड (हाइपरथायरॉइडिज्म), डायबिटीज आदि
भूख कम लगना या खाना कम खाना
आमतौर पर वयस्कों की एक फिक्स डाइट होती है, जिससे थोड़ा-बहुत ज्यादा या कम वो रोज खाते हैं। मगर यदि आपने अपने पति की डाइट में कमी देखी है, यानी उन्हें कुछ दिनों से भूख कम लगने लगी है और वो कम खाना खाने लगे हैं, तो ये भी किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। आमतौर पर भूख कम लगना इन बीमारियों का संकेत होता है-
बीमारियां- लिवर की बीमारी (क्रॉनिक लिवर डिजीज, हेपेटाइटिस), एनीमिया (खून की कमी), डायबिटीज, किडनी की बीमारी (किडनी फेल्योर), हृदय की बीमारी (हार्ट फेल्योर), थायरॉइड (हाइपोथायरॉइडिज्म), डिमेंशिया, पेट से संबंधित कई तरह के कैंसर (आंत का कैंसर, पेट का कैंसर, पैंक्रियाज का कैंसर आदि), पेट की अन्य समस्याएं (पेट फूलना, कोलाइटिस, क्रोंस डिजीज, अपच, आंतों का इंफेक्शन, अपेंडिसाइटिस आदि)।
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अक्सर सिरदर्द होना
सिरदर्द एक आम समस्या है, जो अक्सर ज्यादा तनाव लेने या चिंता करने से हो सकता है। मगर कई बार लगातार होने वाला सिरदर्द या तेज सिरदर्द कुछ बीमारियों का शुरुआती संकेत हो सकता है, जिसे नजरअंदाज करने से समस्या बढ़ सकती है। आमतौर पर सिरदर्द इन स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत होता है-
बीमारियां- माइग्रेन, ग्लूकोमा (आंखों का रोग), साइनस की समस्या, हाई ब्लड प्रेशर, मेनिनजाइटिस, इंसेफ्लाइटिस, शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन), एंफ्लुएंजा, पैनिक अटैक, स्ट्रोक, हैंगओवर, ब्रेन ट्यूमर, मस्तिष्क में खून का थक्का जमना आदि।
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