गर्मी के मौसम में आप अपनी स्किन को धूप से बचाने के लिए सनस्क्रीन (Sunscreen) लगाती हैं साथ ही चेहरे को स्कार्फ से भी ढ़क देती हैं, जिससे त्वचा पर धूप का सीधा असर न हो और त्वचा खूबसूरत बनी रहे। लेकिन इसके बाद भी धूप से हम अपने चेहरे और गर्दन की त्वचा को नहीं बचा पाते हैं। जिसकी वजह से चेहरे और गर्दन पर टैनिंग हो जाती है और स्किन सांवली नजर आने लगती है, जो देखने में काफी खराब नजर आती है। इस टैनिंग और डार्कनेस को हटाने के लिए आप कई तरकीबे अपनाती होंगी। कई तरह के प्रोडक्ट्स और ब्यूटी ट्रीटमेंट आप लेती हैं लेकिन आप चाहें तो घर पर ही कुछ आसान से फेस पैक बनाकर भी त्वचा से टैनिंग और डार्कनेस को कम कर सकती हैं। इसके लिए पचौली वैलनेस क्लीनिक की फाउंडर और कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रीति सेठ बता रही हैं कुछ बेहतरीन पेस पैक्स के बारे में जिनके इस्तेमाल से चेहरे और गर्दन की टैनिंग को कम या दूर किया जा सकता है।
1) नींबू का फेस पैक (Lemon Face Pack)
रंग साफ करने के लिए आसान घरेलू उपाय में नींबू बेहद असरदार है। नींबू का अर्क प्राकृतिक स्किन वाइटनिंग एजेंट (Natural Skin Whitening Agent) की तरह काम करता है। इसमें ब्लीचिंग गुण होता है, जो त्वचा का रंग हल्का करने में सहायक होता है। इस कारण नींबू का इस्तेमाल कई स्किन लाइटनिंग उत्पादों में भी किया जाता है। ध्यान रखें कि नींबू पैक को त्वचा पर लगाने के बाद कुछ घंटों तक धूप में न निकलें।
आवश्यक सामग्री (Necessary Ingredients)
- - नींबू का रस : 1 ताजे नींबू का रस
- - पानी : 3-4 चम्मच
इसे बनाने का तरीका (How to Make it)
- - नींबू फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले नींबू के रस और पानी को एक कटोरी में अच्छे से मिला लें।
- - इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- - थोड़ी देर बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
2) हल्दी और बेसन फेस पैक (Turmeric and Gram Flour Face Pack)
त्वचा का रंग हल्का करना चाहते हैं, तो हल्दी फेस पैक का इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है। माना जाता है कि हल्दी चेहरे पर निखार लाने और त्वचा के कीटाणुओं को हटाने में सहायक होता है। हल्दी का उपयोग विभिन्न कंपनियां कॉस्मेटिक्स और सनस्क्रीन बनाने के लिए भी करती हैं। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन (Curcumin) की वजह से यह त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में सहायक हो सकती है। यह कंपाउंड त्वचा संबंधी बीमारियों से बचाने के साथ ही सूरज की वजह से त्वचा पर नजर आने वाले सन टैन को भी दूर करता है।
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आवश्यक सामग्री (Necessary Ingredients)
- - हल्दी : 1/4 चम्मच
- - बेसन : 2 चम्मच
- - दही : डेढ़ चम्मच
इसे बनाने का तरीका (How to Make it)
- - इस फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले तीनों सामग्रियों मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
- - अब इसे चेहरे और गर्दन पर लगाकर रखें।
- - सूखने पर चेहरे और गर्दन को ठंडे साफ पानी से धो दें।
3) दूध या मिल्क पाउडर फेस पैक (Milk or Milk Powder Face Pack)
रूखी त्वचा (Dry Skin) के लिए दूध बेहद फायदेमंद होता है। यह त्वचा को बेहतरीन चमक देने में मदद करता है। माना जाता है कि दूध में ब्लीचिंग प्रभाव होता है, जो स्किन पिगमेंटेशन (Pigmentation) यानी दाग-धब्बों को कम करने में सहायक हो सकता है। साथ ही दूध के इस्तेमाल से टैनिंग को भी कम किया जा सकता है। इसे ब्लैकहेड्स और व्हाइट हेड्स हटाने में भी कारगर माना जाता है।
आवश्यक सामग्री (Necessary Ingredients)
- - कच्चा दूध : 3-4 चम्मच या
- - मिल्क पाउडर : 1-2 चम्मच
इसे बनाने का तरीका (How to Make it)
- - इस फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में दूध डाल लें।
- - दूध में रूई डुबोकर उससे चेहरा साफ कर लें।
- - 10 मिनट बाद चेहरे को अच्छे से साफ पानी से धो लें।
- - कच्चा दूध न हो तो मिल्क पाउडर का भी पेस्ट बना सकती हैं। इसे चेहरे पर लगाकर सूखने पर अच्छे से धो दें।
4) टमाटर का फेस पैक (Tomato Face Pack)
चेहरे का रंग साफ करने के उपाय के रूप में टमाटर का इस्तेमाल किया जा सकता है। बताया जाता है कि टमाटर में मौजूद फ्लेवोनॉइड कंपाउंड (Flavonoid Compound) और पेक्टिन फाइबर (Pectin Fiber) में क्लींजिंग एक्शन होता है। ये दोनों त्वचा को मुलायम बनाने और उसके टैक्सचर को सुधारने में मदद कर सकते हैं। साथ ही टमाटर को त्वचा में चमक लाने में भी सहायक माना जाता है।
आवश्यक सामग्री (Necessary Ingredients)
- - बेसन : 2 चम्मच
- - टमाटर का रस : 3-4 चम्मच
- - गुलाब जल : 1 चम्मच
इसे बनाने का तरीका (How to Make it)
- - इस फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले बेसन, टमाटर के रस और गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बना लें।
- - अब इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- - इसे अच्छे से सूखने दें।
- - सूखने पर चेहरे और गर्दन को ठंडे पानी से धो लें।
5) मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक (Multani Mitti Face Pack)
मुल्तानी मिट्टी फेस पैक भी त्वचा का रंग साफ करने का घरेलू नुस्खा है। यह मिट्टी त्वचा की मृत कोशिकाओं (Dead Cells) को हटाकर उसे चमकदार बनाने में सहायक हो सकती है। मुल्तानी मिट्टी को त्वचा में ताजगी और निखार लाने के लिए भी जाना जाता है। साथ ही यह मिट्टी एब्जोर्बेंट की तरह काम करती है, जो त्वचा की गंदगी और अतिरिक्त तेल को साफ करके स्किन को ग्लोइंग बनाती है।
आवश्यक सामग्री (Necessary Ingredients)
- - मुल्तानी मिट्टी : 2 चम्मच
- - गुलाब जल : 3 चम्मच
इसे बनाने का तरीका (How to Make it)
- - इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल में मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
- - इस फेस पैक को पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- - 15 से 20 मिनट बाद इसे अच्छे से धो लें।
आप भी अपने स्किन की टैनिंग और सांवलेपन को दूर करने के लिए इन फेस पैक्स का इस्तेमाल कर सकती हैं। अगर आपकी सेंसिटिव स्किन है तो एक बार कॉस्मेटोलॉजिस्ट या डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह जरूर लें।
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