Why Must You Take Care Of Your Neck Skin: गर्मी का मौसम हो या फिर ठंड का महिलाओं से लेकर पुरुष, सभी लोग अपनी त्वचा के अनुसार अलग-अलग स्किन केयर रूटीन को फॉलो करते हैं। चेहरे को धूप से बचाने से लेकर, एजिंग की समस्या को रोकने तक और त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह के उपाय आजमाते हैं। लेकिन स्किन की देखभाल करने के साथ अक्सर हम अपनी गर्दन को इग्नोर कर देते हैं। गर्दन की स्किन चेहरे की त्वचा की ही तरह सेंसिटिव होती है। चेहरे की तरह हमारी गर्दन की त्वचा को भी सही केयर की जरूरत होती है। कुछ लोग ऐसे भी हैं, जिनके मन में गर्दन की देखभाल कैसे करें, गर्दन की स्किन की पिगमेंटेशन को कैसे कम करें, जैसे सवाल आते होंगे। आइए स्किनकेयर एक्सपर्ट डॉ गीतिका मित्तल गुप्ता से जानते हैं हमें अपनी गर्दन की देखभाल क्यों करनी चाहिए? (Why is it Important To Take Care Of Your Neck Skin At Home)
गर्दन की त्वचा की केयर करना क्यों जरूरी है? - Why is it Important To Take Care Of Your Neck Skin in Hindi?
- गर्दन की त्वचा शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में पतली और अधिक नाजुक होती है, जिससे यह कि स्किन ज्यादा सेंसिटिव होती है। इसलिए इसकी केयर करना ज्यादा जरूरी है।
- गर्दन का क्षेत्र अपनी नाजुक प्रकृति के कारण शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में जल्दी डैमेज हो जाती है, जिस कारण गर्दन की स्किन पर महीन रेखाएं, झुर्रियां और ढीलेपन जैसे बुढ़ापे के लक्षण नजर आ सकते हैं।
- गर्दन का क्षेत्र सूर्य की हानिकारक किरणों के संपर्क में सबसे ज्यादा आता है, लेकिन सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते समय हम अक्सर शरीर के इस हिस्से को अनदेखा कर दिया जाता है, जिसके कारण स्किन डैमेज हो सकती है और कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।
- फोन और कंप्यूटर का लंबे समय तक उपयोग करने से "टेक नेक" हो सकता है, जिसमें फोन या कंप्यूटर का ज्यादा उपयोग करने के कारण गर्दन पर सिलवटें और झुर्रियां पड़ जाती हैं।
- गर्दन में कम तेल ग्रंथियां होती हैं, जिससे शरीर का यरह हिस्सा ज्यादा ड्राई और सेंसिटिव होता है। इसलिए, इन स्थान को हाइड्रेटेड और सही देखभाल की जरूरत होती है।
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इन कारणों से गर्दन की स्किन का ध्यान रखना बहुत जरूरी है, क्योंकि आपकी लापरवाही इस स्थान की स्किन को डैमेज कर सकती है, जिससे आपके स्वास्थ्य पर भी असर नकारात्मक असर पड़ सकता है।
Image Credit- Freepik