Why is it important to burp a baby in Hindi: डकार एक बहुत ही आम प्रक्रिया है। जब पेट भर जाता है तो हर इंसान अपने आप ही डकार ले लेता है। बड़े बेशक खुद ही डकार ले लेते हैं, लेकिन बच्चों को डकार दिलाना बहुत ही मुश्किल काम है। कुछ महीने पहले मैं भी इस परेशानी से गुजर चुकी हूं। बेटे के जन्म के बाद जब मैंने उसे ब्रेस्टफीड करवाया तो कमरे में मौजूद नर्स ने कहा बेबी को तुरंत डकार दिलाओ। नर्स की बात सुनने के बाद मैंने 15 से 20 मिनट तक कोशिश की, लेकिन बच्चे को डकार दिलाने में नाकामयाब रही। इसके बाद नर्स ने मेरे बेटे को उठाया और डकार दिलवाई। इसके बाद जब भी मैं अपने बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग करवाती थी तो मेरी मॉम उसे डकार दिलवाने की कोशिश जरूर करती थी। जब मैंने कई बार यह प्रोसेस अपने बच्चे के साथ होता हुआ देखा तो डॉक्टर से पूछा कि आखिरकार बच्चे को डकार दिलवाना इतना जरूरी क्यों है? अगर मैंने अपने बच्चे को डकार नहीं दिलवाई तो इससे कोई बीमारी का खतरा हो सकता है। मेरी ही तरह जो महिलाएं पहली मां बनीं है उनके मन में भी इसी तरह के सवाल आते हैं। आज इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं इन सभी सवालों के जवाब।
बच्चे को डकार दिलाना क्यों जरूरी है?- Why is it Important to Burp a Baby?
गुरुग्राम स्थित मारेंगे एशिया हॉस्पिटल के नोनटोलॉजिस्ट और पीडियाट्रिशियन डिपार्टमेंट के हेड डॉ. संकेत गोयल की मानें तो ब्रेस्ट मिल्क या फॉर्मूला मिल्क पीते समय बच्चा हवा के बुलबुले भी निगलता है। हवा के यह बुलबुले बच्चे के गले और पेट में फंस जाते हैं। इसकी वजह से बच्चे को बेचैनी, सांस लेने में परेशानी, पेट में दर्द जैसी समस्या हो सकती है।
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बच्चे को इन समस्याओं से बचाने के लिए डकार दिलाना बहुत जरूरी है। जब बच्चे को डकार दिलाई जाती है, तो पेट से गैस बाहर निकल जाती है और उसे आराम महसूस होता है। डॉ. संकेत गोयल का कहना है कि शिशु को जन्म के पहले दिन से भी ब्रेस्टफीड करवाने के बाद डकार दिलानी चाहिए। शुरुआत में बच्चे को डकार दिलाने में 5 से 7 मिनट का वक्त लग सकता है, लेकिन बाद में यह आसान हो जाता है। एक्सपर्ट की मानें तो डकार लेते वक्त शिशु कई बार जितना भी दूध पीता है वह पूरा का पूरा बाहर निकाल देता है। इस स्थिति में घबराने की जरूरत नहीं है। इसे गीली डकार कहा जाता है। एक्सपर्ट के अनुसार अगर शिशु 1 से 2 बार से ज्यादा गीली डकार करता है तो यह परेशानी की स्थिति हो सकती है ऐसे में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
बच्चे को डकार दिलाने का सही तरीका क्या है?- What is the right way to burp a baby?
शिशु को डकार दिलाने के लिए सबसे पहले आप सीधे होकर बैठ जाएं और इसे सीने से लगाएं। इस दौरान ध्यान रहे कि शिशु आपके सीने से चिपका हुआ है और ठोड़ी कंधे से लगी हुई हो। अब एक हाथ से शिशु की पीठ को सहारा दें और धीरे-धीरे से रगड़ें या थपथपाएं। आपको पीठ पर थपकी देने की प्रक्रिया को 1 से 2 बार दोहराना है। ऐसा करने से शिशु जल्द ही डकार ले लेगा।
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अगर बच्चा डकार न ले तो क्या करें?- What to do if baby is not burping?
डॉ. संकेत गोयल की मानें तो कई बार कोशिश करने के बावजूद बच्चा डकार नहीं लेता है। ऐसे में उसे लंबे समय तक एक ही पोजीशन में न रखें। कई बार ऐसा हो सकता है कि आपका बच्चा एक पोजीशन में डकार न ले रहा हो तो आप इसे बदलकर दूसरी तरकीब अपना सकते हैं। आप चाहें तो बच्चे के हाथ-पैर स्ट्रेच करके भी डकार दिला सकते हैं।
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With Inputs: DR SANKET GOYAL, Head of Department - Pediatrician and Neonatologist, Marengo Asia Hospital, Gurugram