Causes Of Nose Become Red During Winters in Hindi: ठंड के मौसम में तेज हवाओं के कारण स्किन पर कई तरह के लक्षण दिखाई देते हैं। इस मौसम में आंखों से पानी आना, स्किन ड्राइ होना और नाक लाल होना आम समस्या मानी जाती है। इस तरह की समस्या सर्दियों में दिखने को मिलती है और यह परेशानी उन लोगों को देखने को मिलती है, जिनकी स्किन संवेदनशील होती है। नाक की स्किन लाल होने से जलन और दर्द की समस्या हो सकती है। एक्सपर्ट्स बताते हैं कि ठंड हवाओं के चलते शरीर की कोशिकाओं और नसों में प्रक्रिया होती है, जिसकी वजह से नाक की त्वचा लाल हो सकती है। इस लेख में डॉ विजय सिंघल, सीनियर कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजी, श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टिट्यूट से जानते हैं सर्दियों में नाक की त्वचा लाल होने के पीछे क्या कारण होते हैं। साथ ही, इससे कैसे बचाव किया जा सकता है।
सर्दियों में नाक लाल होने के मुख्य कारण - Causes Of Nose Become Red During Winters In Hindi
ठंडी हवा और नमी की कमी
सर्दियों में ठंडी हवा और नमी की वजह से स्किन में रूखापन आने लगता है। जब किसी व्यक्ति की त्वचा ज्यादा रूखी हो जाती है, तो नाक के आसपास की त्वचा पर लालिमा आना शुरू हो जाती है।
एलर्जी
कुछ लोगों को सर्दी में त्वचा से जुड़ी एलर्जी होने की संभावना अधिक होती है, इस तरह के लोगों की नाक, फेस व हाथों पर लालिमा दिखाई देने लगती है। यह स्थिति ठंडी हवाओं के संपर्क में आने पर बढ़ जाती है।
नसे प्रभावित होना
ठंड के कारण शरीर की रक्त वाहिकाएं (Blood Vessels) सिकुड़ जाती हैं, जिससे नाक के टिप का ब्लड सर्कुलेशन कम हो जाता है। इस स्थिति में जब आप अचानक गर्म वातावरण में जाते हैं, तो ये वाहिकाएं फैलने लगती हैं, जिससे नाक की नसें दोबारा नॉर्मल स्थिति में आती है ऐसे में कुछ लोगों की नाक लाल दिखने लगती है।
नाक पोछना से रगड़ लगना
सर्दियों में अधिकतर लोगों को सर्दी और जुकाम की समस्या होती है। इस स्थिति में नाक बहने पर व्यक्ति पर बार-बार नाक पोछता है तो रगड़ के चलते नाक की स्किन लाल हो जाती है। इसकी वजह से नाक में जलन और दर्द हो सकता है।
नाक की त्वचा की संवेदनशीलता
जिन लोगों की स्किन संवेदनशील होती है, उनकी स्किन में तेज ठंडी हवाओं के कारण लालिमा और जलन हो सकती है। जबकि, ठंड के संपर्क में आने से नाक के आसपास की त्वचा जल्दी प्रभावित हो जाती है।
सर्दी हवाओं से नाक लाल होने की समस्या से कैसे बचाव करें? - Prevention Tips of Nose Become Red During Winters In Hindi
- सर्दियों में त्वचा को रूखेपन से बचाने के लिए नाक के आसपास मॉइस्चराइज का उपयोग करें। यह त्वचा को हाइड्रेट रखता है और लालिमा को कम करने में मदद करता है।
- सर्दी के मौसम में त्वचा का ड्राई होना एक आम समस्या मानी जाती है। इससे बचने के लिए आप पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
- ठंड से बचने के लिए बाहर निकलते समय स्कार्फ या मफलर का उपयोग करें। यह नाक और चेहरे को ठंडी हवा से बचाने में मदद करता है।
- नाक बहने पर धीरे-धीरे और सावधानीपूर्वक टिशू या सॉफ्ट रूमाल से साफ करें। रगड़ने से त्वचा में जलन और लालिमा बढ़ सकती है।
- बहुत गर्म पानी से चेहरा धोने से त्वचा अधिक रूखी हो सकती है। इसके बजाय गुनगुने पानी का उपयोग करें और धोने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।
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सर्दियों में नाक या चेहरे का लाल होना एक आम समस्या है। इस स्थिति में आपको घबराना नहीं चाहिए। इस दौरान आप स्किन की देखभाल करें और संतुलित डाइट लेना शुरु करें। अगर, त्वचा के रूखेपन के कारण जलन या खून आ रहा है तो ऐसे में आप डॉक्टर से संपर्क करें।