बच्चों की छोटी सी छोटी बीमारी भी पेरेंट्स के रातों की नींद उड़ा देती है। वहीं कुछ पेरेंट्स अपने बच्चों को स्वस्थ रखने के लिए और बीमारी से बचाव के लिए डॉक्टर की सलाह पर उन्हें मल्टीविटामिन्स, आयरन और अन्य तरह की दवाइयां देते हैं। छोटे बच्चों की अधिकतर दवाएं लिक्विड रूप में आती हैं, क्योंकि उनके लिए गोलियां निगलना मुश्किल हो सकता है। बच्चों को स्वस्थ रखने के लिए सही दवा देने के साथ सही समय पर देना भी जरूरी है। ऐसे में डॉक्टर अक्सर बच्चों को कौन-सी दवाएं कब देनी चाहिए इस पर गौर करना भूल जाते हैं। बच्चों को दवाएं देने का सही समय क्या है इस बारे में हर कोई नहीं बताता है। ऐसे में सोशल मीडिया इंफ्लूएंसर और सूरत के किरण मल्टी सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, के सलाहकार बाल रोग विशेषज्ञ एवं नवजात शिशु विशेषज्ञ डॉ. पवन मंडाविया ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर करके बच्चों को कौन-सी दवाएं कब देनी चाहिए के बारे में जानकारी दी है।
बच्चों को कौन-सी दवाई कब और कैसे देनी चाहिए? - When Is The Best Time To Give A Baby Medicine in Hindi?
मल्टीविटामिन्स सिरप
बच्चों को मल्टीविटामिन सिरप (Multivitamin For Child) आप सुबह ब्रेकफास्ट के तुरंत बाद दे सकते हैं। सुबह बच्चों को मल्टीविटामिन देने से उनके शरीर में दिनभर एनर्जी बनी रहती है और उनके ब्रेन फंक्शन को भी बढ़ावा मिलता है। इसलिए उन्हें हमेसा ब्रेकफास्ट के बाद ही मल्टीविटामिन दें।
कैल्शियम सिरप
छोटे बच्चों को कैल्शियम सिरप (Calcium For Kids) देने का सबसे अच्छा समय रात को 8 बजे खाना खाने के बाद होता है। दरअसल रात के समय हड्डियों में कैल्शियम सोखने की जो प्रक्रिया है वो ज्यादा होती है, जिससे बच्चों की हड्डियां ज्यादा मजबूत रहती हैं। इसलिए बच्चों को कैल्शियम की दवाइयां हमेशा रात को खाना खाने के बाद देनी चाहिए।
आयरन ड्रॉप्स
बच्चों को आयरन ड्रॉप्स (Iron Drops For Babies) हमेशा देने का सही समय शाम के 4 बजे है। दोपहर के खाना खाने के कम से कम 2 घंटे बाद लगभग शाम को 4 बजे आप संतरे के जूस के साथ अपने बच्चे को आयरन ड्रॉप्स दे सकते हैं। संतरे के जूस में विटामिन सी होता है जो आयरन अवशोषण में मदद करता है।
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विटामिन डी ड्रॉप्स
बच्चों को विटामिन डी की ड्रोप्स भी हमेशा रात को 8 बजे खाना खाने के तुरंत बाद देनी चाहिए। अगर आप अपने बच्चे को कैल्शियम भी सिरप भी दे रहे हैं, तो इसके साथ विटामिन डी यानी दोनों साथ में दें सकते हैं।
प्रोटीन पाउडर
कमजोर बच्चे के वजन को बढ़ाने के लिए अगर आप उन्हें प्रोटीन पाउडर खिला रहे हैं, तो आप सुबह नाश्ते के तौर पर उन्हें आधा चम्मच प्रोटीन पाउडर दूध में मिलाकर दें सकते हैं। सुबह के समय बच्चों को प्रोटीन पाउडर खिलाने से उनके मसल्स सही से विकसित होंगे और दिनभर बच्चे के शरीर में एनर्जी बनी रहेगी।
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तो अब बच्चों को स्वस्थ रखने के लिए सही दवाएं देने के साथ सही समय का भी ध्यान रखें, ताकि उनके स्वास्थ्य में जल्दी सुधार हो और वो फिजिकली हेल्दी रहें।
Image Credit- Freepik
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