कॉन्टैक्ट लेंस आंखों के अंदर इधर-उधर चला जाए, तो क्या करें? डॉक्टर से जानें

What to do if You Lose a Contact Lens in Your Eye : स्क्रीन टाइम बढ़ने की वजह से ज्यादातर लोगों की आंखें कमजोर होने लगी हैं। उन्हें चीजों को साफ तरीके से देखने में परेशानी होती है। कई लोगों की दूर की नजरों पर बुरा असर हो रहा है, तो कई लोग पास की चीजें अच्छी तरह से नहीं पढ़ पाते हैं। बता दें कि इस समस्या से बचाव के लिए आमतौर पर नंबर वाले चश्मे की मदद लेते थे। हालांकि, अब समय बदल गया है। आजकल लोग खुद को अट्रैक्टिव और अच्छा दिखाने के लिए चश्मे की जगह आंखों में कांटेक्ट लेंस का इस्तेमाल करने लगे हैं। इन लेंस को चश्मे के मुकाबले ज्यादा कम्फर्टेबल माना जाता है। हालांकि, कॉन्टैक्ट लेंस लगाने के लिए कई बातों को ध्यान में रखने की जरूरत होती है। बता दें कि कॉन्टैक्ट लेंस लगाने से आंखों को कई समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है। इन्हीं समस्याओं में से एक आंखों के अंदर कॉन्टैक्ट लेंस खोने की समस्या भी होती है। यह सुनने में अजीब लग सकता है, लेकिन कई लोगों के कॉन्टैक्ट लेंस उनकी आंखों में ही खो जाते हैं। आज के इस आर्टिकल में हम डॉ. गर्विता सिंह, वरिष्ठ नेत्र चिकित्सक, शार्प साईट आई हॉस्पिटल्स (Dr. Garvita Singh, Senior Ophthalmologist, Sharp Sight Eye Hospitals) से जानेंगे कि आंखों में कॉन्टैक्ट लेंस खो जाने की स्थिति में आप क्या कर सकते हैं?

क्या आंखों में कॉन्टैक्ट लेंस खो सकता है?- Can a Contact Lens be Lost in the Eyes

जी नहीं, अगर आपने कॉन्टैक्ट लेंस पहना हुआ है, तो वह आपकी आंखों से निकल कहीं बाहर नहीं जाता है। यहां कॉन्टैक्ट लेंस खोने का मतलब है कि किसी वजह से लेंस आंखों में फोल्ड हो गया है या फिर कॉर्निया से निकल कर ज्यादातर ऊपरी और कभी-कभी निचली आईलिड में अटक गया है। इस स्थिति को ही कॉन्टैक्ट लेंस खोना कहते हैं। आइए अब जानते हैं कि कॉन्टैक्ट लेंस खोने की स्थिति में आप क्या कर सकते हैं?

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कॉन्टैक्ट लेंस खोने पर आपको क्या करना चाहिए?- What Should you do if you Lose a Contact Lens

बता दें कि कभी-कभी आंखों को रगड़ने या कॉन्टैक्ट लेंस के सॉफ्ट होने की वजह से आंख में चोट लग जाती है। इस स्थिति में कई बार आपका लेंस बीच में से आधा मुड़ सकता है और कॉर्निया से अलग हो सकता है। ध्यान रखें कि मुड़ा हुआ लेंस आपकी ऊपरी पलक के नीचे फंसने के चांस ज्यादा होते हैं। इस स्थिति में लोगों को लगता है कि उनका लेंस गायब हो गया है। आमतौर पर इस स्थिति में आपको ऐसा महसूस होगा कि आंख में कुछ है, जिसे आंखों के डॉक्टर 'विदेशी बॉडी की अनुभूति' (Foreign Body Sensation) कहते हैं।

अगर ऐसा होता है, तो आप आंखों में कुछ कॉन्टैक्ट लेंस रीवेटिंग ड्रॉप्स डालकर और फिर अपनी आंख बंद करके पलक पर धीरे से मालिश करके लेंस ढूंढने की कोशिश कर सकते हैं। कई मामलों में, मुड़ा हुआ लेंस आपकी आंखों में दिख भी रहा होता है, जिसे आप आसानी से निकाल भी सकते हैं। वहीं, अगर आंख से निकालने के बाद भी लेंस आधे में मुड़ा हुआ है, तो उसे कुछ सेकंड के लिए कॉन्टैक्ट लेंस के सोलुशन में भिगोएं, फिर लेंस को धीरे से रगड़ें ताकि वह अपने असली आकार में वापस आ जाए।

कॉन्टैक्ट लेंस ढूंढने के अन्य टिप्स- Other Tips for Finding Contact Lenses

• अगर आप ऊपर बताई तकनीक से आंखों में “खोए हुए” कॉन्टैक्ट लेंस को नहीं ढूंढ पा रहे हैं, तो अपनी ऊपरी पलक को धीरे से अंदर की ओर मोड़ने की कोशिश करें। इस तरह आप लेंस को बाहर निकाल पाएंगे।
• खोए हुए कॉन्टैक्ट लेंस को ढूंढने के लिए आपको नीचे देखते रहना है और अपना सिर पीछे की ओर झुकना है। अब अपनी दूसरी खुली आंख से खोए हुए कॉन्टैक्ट लेंस को ढूंढें। अब अपनी उलटी हुई पलक के साथ कॉन्टैक्ट को धीरे से तब तक हिलाएं, जब तक कि यह आपकी आंख के सामने की तरफ न आ जाए। इस तरह आप लेंस को  आसानी से हटा सकते हैं।

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बता दें कि अगर आप इनमें से किसी भी तरीके से अपनी आंख से लेंस नहीं हटा पा रहे हैं, तो किसी से मदद ले सकते हैं। इसके अलावा, सहायता के लिए डॉक्टर की सलाह भी ले सकते हैं। इससे डॉक्टर आपको आंखों की केयर के लिए भी कुछ ड्रॉप्स या दवाई दे सकते हैं।