Dos And Donts Of Contact Lens Care: बहुत से लोग चश्मा लगाना पसंद नहीं करते हैं। ऐसे में कमजोर दृष्टि या आंखों में समस्या होने पर कॉन्टैक्ट लेंस पहने जा सकते हैं। ये काफी नाजुक होते हैं और इन्हें आंखों के अंदर पहनना होता हैं। ऐसे में इनको विशेष देखभाल की जरूरत होती हैं। आंखें शरीर का सबसे नाजुक अंग होती हैं। ऐसे में कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के दौरान काफी ध्यान देना पड़ता हैं। कॉन्टैक्ट लेंस काफी हल्के और पतले होते हैं जो कि आंखों के भीतर लगते हैं। ऐसे में इनकी देखभाल करने के दौरान कई तरह की सावधानियां बरतनी पड़ती हैं। ध्यान न रखने की वजह से आंखों में इंफेक्शन होने के साथ दृष्टि संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में इसकी ठीक से देखभाल करना जरूरी होता है। बहुत से लोग डॉक्टर से बिना पूछे ही इसे बदल लेते हैं, जो कि सही नहीं हैं। ऐसा करने से आंखों को नुकसान होने के साथ कॉन्टैक्ट लेंस खराब हो सकते हैं। आइए जानते हैं आई क्यू सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के चीफ मेडिकल डॉयरेक्टर डॉक्टर अजय शर्मा से कि कॉन्टैक्ट लेंस की देखभाल करने के लिए क्या करें और क्या नहीं।
कॉन्टैक्ट लेंस की देखभाल करने के लिए क्या करें
1. कॉन्टैक्ट लेंस की देखभाल करने के दौरान बहुत से लोग इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि उनका लेंस गिर सकता है या आंख के पीछे फंस सकता है और बार-बार आंख को टच करते रहते हैं। लेकिन इस बात से निश्चिंत रहे कि यह छूने से टूटेगा नहीं। लेकिन इसे बार-बार छुने से बचें।
2. पहनने से पहले हमेशा सुनिश्चित करें कि आपका लेंस अंदर से बाहर की ओर न हो। लेंस को पहनने के लिए इसे अपनी तर्जनी ऊंगली पर लें और इसे आंख के करीब रखें और इसे पहन लें। अगर आंख के करीब रखने पर वह कोई रिम नहीं बनाता हैं, तो वह पहनने के लिए सही है।
3. कॉन्टैक्ट लेंस की देखभाल करने के लिए इसकी फिटिंग की जांच निर्धारित डॉक्टर या ऑप्टोमेट्रिस्ट द्वारा की जानी चाहिए। डॉक्टर द्वारा बताए गए समय तक ही अपने लेंस पहनें। अपने लेंस शेड्यूल के अनुसार बदलें। ऐसा करने से आंखों को नुकसान नहीं होता है।
कॉन्टैक्ट लेंस की देखभाल करने के लिए क्या न करें
1. स्विमिंग करते समय कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से बचना चाहिए। वहीं जहां काफी धूल हो और आप आउटडोर एक्टिविटी कर रहे हो वहां भी कॉन्टैक्ट लेंस नहीं पहनना चाहिए। वहीं कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर न सोएं क्योंकि इससे आंखों में बैक्टीरिया पनपने और जलन होने का खतरा ज्यादा रहता है।
इसे भी पढ़ें- क्या आंखों में ड्राईनेस दूर करने के लिए आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल सही है? डॉक्टर से जानें
2. कॉन्टैक्ट लेंस को मेकअप लगाने से पहले पहनें। कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के बाद ऐसे प्रोडक्ट्स को लगाने से बचें, जिनमें काफी तेज खूशबू हो। इस तरह के प्रोडक्ट्स आंखों में जलन पैदा कर सकते हैं।
3. आंखों का मेकअप जल्दी ही साफ कर लें क्योंकि आपके मेकअप में मौजूद बैक्टीरिया आंखों में जा सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
कॉन्टैक्ट लेंस की देखभाल इस तरह की जा सकती हैं। हालांकि, समस्या होने पर डॉक्टर को अवश्य दिखाएं।