What To Apply On Face Before Sleeping In Summer: What To Apply On Face Before Sleeping In Summer: गर्मी आते ही स्किन पर कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। कई लोग गर्मियों में स्किन की देखभाल करने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स स्किन पर लगाना शुरू कर देते हैं। ये प्रोडक्ट्स महंगे होने के साथ, इनका ज्यादा इस्तेमाल स्किन के लिए नुकसानदायक हो सकता है। कई बार गर्मियों में दिन में कुछ भी लगाने से स्किन काफी चिपचिपी हो जाती है। ऐसे में अगर रात को स्किन पर ये चीजें लगाई जाएं, तो स्किन पर निखार आने के साथ ये आसानी से स्किन में अब्जॉर्व भी हो जाएंगी । नियमित ये चीजें लगाने से स्किन अंदरूनी तौर पर साफ होने के साथ पिंपल्स, झाइयां, डार्क सर्कल्स आदि की भी समस्याएं भी दूर होती हैं। आइए जानते हैं गर्मियों में रात को सोने से पहले स्किन पर क्या लगाएं?
बादाम का तेल
बादाम का तेल स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गर्मियों में रात को सोने से पहले बादाम के तेल से चेहरे की मसाज करें। ऐसा करने से त्वचा अंदरूनी तौर पर रिपेयर होगी और स्किन ग्लोइंग भी बनेगी। बादाम का तेल स्किन को यूवी किरणों के हानिकारक प्रभाव से बचाता है और दाग-धब्बों को भी दूर करता है।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसको चेहरे पर लगाने से गर्मी में होने वाली स्किन टैनिंग की समस्या दूर होती है और त्वचा मुलायम भी बनती है। रात को एलोवेरा जेल लगाने के लिए चेहरे पर इससे मसाज करें और रातभर इसे लगा रहने दें। एलोवेरा जेल लगाने से पिंपल्स की समस्या दूर होती है और त्वचा में निखार भी आता है।
दही
दही सेहत के साथ स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। दही में कैल्शियम और प्रोटीन के साथ विटामिन डी भी पाया जाता है, जो त्वचा को ग्लोइंग बनाने के साथ कालेपन को भी दूर करता है। गर्मियों में रात को चेहरे पर दही लगाने के लिए हाथ में जरा-सा दही लें। अब इस दही से चेहरे की 3 से 5 मिनट तक मसाज करें। रात भर लगा रहने दें। सुबह उठकर चेहरे को नॉर्मल पानी से वॉश करें। दही पिगमेंटेशन को दूर करने के साथ टैनिंग को भी दूर करता है।
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खीरा का जूस
गर्मियों में रात को चेहरे पर खीरे का जूस लगाने से स्किन को ठंडक मिलने के साथ गर्मियों में होने वाली स्किन की जलन भी दूर होती है। खीरे का जूस निकालने के लिए खीरे को कद्दूकस कर लें। अब इससे जूस निकाल लें। रात में सोने से पहले इस जूस की पतली परत चेहरे पर लगा लें। ऐसा करने से पिंपल्स दूर होने के साथ स्किन में भी निखार आता है।
ऑलिव ऑयल
स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह स्किन को रिपेयर करने के साथ कई समस्याओं को आसानी से दूर करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदें चेहरे पर लेकर हल्के हाथों से मसाज करें। ऐसा रोज रात को करने से स्किन ग्लोइंग बनने के साथ झुर्रियों की समस्या भी आसानी से दूर होती हैं।
गर्मियों में रात में सोने से पहले स्किन पर इन चीजों को लगाया जा सकता हैं। लेकिन ध्यान रखें स्किन पर कुछ भी लगाने से पहले पैच टेस्ट अवश्य करें।
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