मानसून की शुरुआत हो चुकी है और इसी के साथ त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याएं भी बढ़ जाती हैं। इस मौसम में जरा सी लापरवाही का बुरा असर बालों पर पड़ता है और बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। दरअसल, बारिश के मौसम में नमी ज्यादा होती है, ऐसे में स्कैल्प जल्दी ऑयली हो जाती है। जिससे पसीने के साथ धूल और मिट्टी स्कैल्प पर जमने लगती है और इसके कारण बालों से जुड़ी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। इस समस्या से बचने के लिए ज्यादातर लोग सैलून जाकर हजारों रुपये खर्च करके हेयर ट्रीटमेंट लेते हैं, जिसमें केमिकल्स का इस्तेमाल होता है। बालों को हेल्दी बनाने के लिए सबसे जरूरी है कि आप अपनी डाइट में हेल्दी फूड्स को शामिल करें और बालों की देखभाल के लिए हेयर मास्क लगाएं। घर में आलू के इस्तेमाल से बालों के लिए हेयर मास्क आसानी से बनाया जा सकता है, जिससे बालों को पोषण मिलेगा और कई समस्याएं भी दूर होंगी। इस लेख में हम आपको बालों के लिए आलू का मास्क कैसे बनाएं ये बताने वाले हैं।
आलू का हेयर मास्क कैसे बनाएं?
1. आलू और अंडे का हेयर मास्क
इस हेयर मास्क को बनाने के लिए आपको 1 बड़ा आलू, 1 अंडा और 2 चम्मच दही चाहिए होगा। हेयर मास्क बनाने के लिए सबसे पहले आलू को छीलकर कद्दूकस करें और फिर कपड़े की मदद से छानकर इसका रस अलग कर लें। इसके बाद एक कटोरी में आलू का रस, अंडा और दही मिलाकर एक पेस्ट जैसा मिश्रण तैयार करें। इस मिश्रण को बालों की जड़ों और स्कैल्प पर लगाएं ओर 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर माइल्ड शैंपू के साथ ताजे पानी से धो लें। अंडे में प्रोटीन होता है जो बालों को मजबूती प्रदान करता है तो वहीं दही स्कैल्प को मॉइश्चराइज करता है और डैंड्रफ को कम करता है।
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2. आलू और प्याज का हेयर मास्क
इस हेयर मास्क को बनाने के लिए 1 बड़ा आलू, 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी और 1 प्याज चाहिए होगा। आलू और प्याज को कद्दूकस करें और फिर कपड़े से छानकर इसका रस अलग कर लें। इस रस में मुल्तानी मिट्टी डालकर हेयर मास्क का पेस्ट तैयार करें और फिर इसे स्कैल्प और बालों पर लगाएं। 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर माइल्ड शैंपू से बालों को धोएं। प्याज का रस बालों के विकास को बढ़ावा देता है और मुल्तानी मिट्टी स्कैल्प को साफ करती है। इस हेयर मास्क के प्रयोग से बालों का झड़ना कम हो सकता है।
3. आलू और शहद का हेयर मास्क
बालों को गहराई से पोषण देने और सॉफ्ट-शाइनी बनाने के लिए आपको 1 आलू, 1 चम्मच नारियल का तेल, 1 चम्मच शहद चाहिए होगा। इस हेयर मास्क को बनाने के लिए आलू का रस निकालें और फिर इसमें नारियल तेल और शहद मिलाएं। इस मिश्रण से स्कैल्प की अच्छे से मसाज करें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद शैंपू से बालों को धोएं।
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4. आलू और एलोवेरा का हेयर मास्क
रूखे बालों की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए आलू और एलोवेरा से बना हेयर मास्क लाभदायक साबित होगा। इसे बनाने के लिए 1 बड़ा आलू और 2 चम्मच एलोवेरा जेल चाहिए होगा। सबसे पहले आलू को कद्दूकस करके इसका रस निकालें और फिर आलू के रस में एलोवेरा मिलाएं। इस इस मिश्रण को बालों पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। समय पूरा होने पर बालों को माइल्ड शैंपू से धोएं। एलोवेरा जेल स्कैल्प को हाइड्रेट करता है और बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में सहायक हो सकता है।
5. आलू और नींबू का हेयर मास्क
जिन लोगों को डैंड्रफ की समस्या रहती है उनके लिए आलू और नींबू का हेयर मास्क लाभदायक साबित होगा। इसे बनाने के लिए 1 बड़ा आलू, 1 चम्मच नींबू का रस और 2 चम्मच गाढ़ा ताजा दही चाहिए होगा। सबसे पहले आलू को कद्दूकस करके इसके रस को निकालें और फिर आलू के रस में नींबू और दही मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस हेयर मास्क के पेस्ट को स्कैल्प पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। आखिर में माइल्ड शैंपू के साथ ताजे पानी से बालों को साफ करें। इस हेयर मास्क के उपयोग से डैंड्रफ की समस्या कम हो सकती है।
किसी भी नए हेयर मास्क को प्रयोग करने से पहले त्वचा पर पैच टेस्ट जरूर करें, ताकि किसी प्रकार की एलर्जी या त्वचा की समस्या से बचा जा सके।
All Images Credit- Freepik
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