सर्दियों में ड्राई स्किन से रहते हैं परेशान, इन 3 तरीकों से करें ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल

उत्तर भारत में बारिश के बाद से ठंडी हवाएं चल रही हैं, जिसके कारण मौसम में ठंडक बढ़ चुकी है। सर्दी के मौसम में चलने वाली शुष्क हवाएं स्किन को ड्राई यानी रूखा और बेजान बना देती हैं। समय से अगर आप अपनी स्किन का ख्याल नहीं रखेंगे तो इस मौसम में स्किन फटी नजर आने लगेगी। फटी स्किन पर मॉइस्चराइजर लगाने में भी जलन होती है, ऐसे में अगर आप समय रहते अपनी स्किन को सर्दियों के लिए तैयार रखेंगे तो स्किन से जुड़ी दिक्कतें (winter skin problems) कम हो सकती हैं। इस लेख में हम आपको सर्दियों में ड्राई स्किन के लिए ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल (olive oil for dry skin) बताने वाले हैं, जिसस आपकी स्किन सॉफ्ट और हेल्दी रहेगी।

सर्दियों में ड्राई स्किन के लिए ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल |  Olive Oil Use For Dry Skin In Winter In Hindi

विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर जैतून का तेल (Olive oil), ठंड के मौसम में बॉडी को गर्मी देता है। इस मौसम में महंगी केमिकल युक्त क्रीम लगाने से कुछ समय तक ही स्किन सॉफ्ट लगती है, वहीं ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करने पर स्किन लंबे समय तक मॉइस्चराइज रहती है। ऑलिव ऑयल के इस्तेमाल से न सिर्फ स्किन की ड्राईनेस कम होती है बल्कि स्किन को पोषण भी मिलता है। ऑलिव ऑयल में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन E स्किन को हेल्दी बनाते हैं।

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1. ऑलिव ऑयल से मसाज -  Massage with olive oil

सर्दियों के मौसम में स्किन की ड्राईनेस दूर करने और हेल्दी बनाने के लिए आप ऑलिव ऑयल से स्किन पर मसाज करें। मसाज करने से ऑलिव ऑयल त्वचा में घुल जाता है और उसे मॉइस्चराइज बनाए रखता है। आप नहाने से कम से कम 30 मिनट पहले ऑलिव ऑयल के साथ हल्के हाथों से मालिश करें।

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2. ऑलिव ऑयल के साथ शहद - Honey with Olive Oil

ड्राईनेस दूर करने के लिए आप ऑलिव ऑयल के साथ शहद मिलाकर इस्तेमाल करें। इसका आप फेस पैक भी बना सकते हैं या सीधे ही शरीर पर मसाज कर सकते हैं। जैतून का तेल और शहद (Honey) दोनों ही प्राकृतिक मॉइस्चराइजर हैं, जो स्किन की ड्राईनेस दूर करते हैं और हेल्दी (How to improve skin quality) बनाते हैं। 2 चम्मच ऑलिव ऑयल में आप 1 चम्मच शहद मिलाएं और फिर इससे मसाज करें। इस मिश्रण में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स आपको फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद करेंगे। इसके साथ ही स्किन पर नेचुरल ग्लो भी नजर आएगा।

3. ऑलिव ऑयल के साथ दही - Yogurt with Olive Oil

सर्दियों के मौसम में रूखी त्वचा की समस्या दूर करने के लिए आप ऑलिव ऑयल के साथ दही मिलाकर भी लगा सकते हैं। इस मिश्रण को बनाने के लिए 3 चम्मच गाढ़े दही में 1 चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट से अपनी स्किन पर मसाज करें और फिर सूखने तक लगा रहने दें। आखिर में ताजे पानी से साफ करें। इसे हफ्ते में कम से कम 2 बार अपने चेहरे पर लगाने से स्किन हेल्दी और मॉइस्चराइज रहेगी।

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