Urinary Retention Causes: खराब जीवनशैली और अनहेल्दी डाइट का सेवन बीमरियों का सबसे प्रमुख कारण होता है। शरीर को बीमारियों से बचाने के लिए लाइफस्टाइल और खानपान दोनों का ही ठीक होना जरूरी है। खानपान में गड़बड़ी की वजह से पेशाब से जुड़ी बीमारियां भी होती हैं। अक्सर पेशाब से जुड़ी समस्याओं को लोग नजरअंदाज कर देते हैं। यही नहीं, जानकारी के अभाव के कारण लोग पेशाब से जुड़ी परेशानियों को समय पर पहचान नहीं पाते हैं। इन्हीं में से एक गंभीर समस्या है यूरिन या पेशाब का रुक-रुक कर आना। ऐसा होने पर आपको तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। पेशाब रुक-रुक कर आना शरीर में बन रही कई गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है। आइये इस लेख में विस्तार से जानते हैं पेशाब रुक-रुक कर क्यों आता है और इससे बचाव के लिए क्या करना चाहिए।
पेशाब रुक-रुक कर क्यों आता है?- What Causes Urinary Retention in Hindi
पेशाब के रंग और इसकी प्रकृति से शरीर में पनप रही कई गंभीर बीमारियों का पता लगाया जा सकता है। प्रोस्टेट की थैली में इन्फेक्शन से लेकर किडनी से जुड़ी समस्याओं का पता पेशाब के जरिए लगाया जा सकता है। असंतुलित खानपान और निष्क्रिय जीवनशैली के कारण पेशाब से जुड़ी बीमारियां सबसे ज्यादा होती हैं। बाबू ईश्वर शरण हॉस्पिटल के सीनियर फिजिशियन डॉ. समीर कहते हैं कि, "पेशाब रुक-रुक कर आने के कई कारण हो सकते हैं। यह शरीर में बन रही बीमारियों का संकेत भी माना जाता है। डायबिटीज, किडनी से जुड़ी बीमारी और प्रोस्टेट थैली में इन्फेक्शन के अलावा कई अन्य समस्याओं के कारण आपको पेशाब रुक-रुक कर आने की समस्या हो सकती है।"
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पेशाब रुक-रुक कर आना शरीर में इन परेशानियों का संकेत हो सकता है-
1. यूटीआई या यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन के कारण भी आपको पेशाब रुक-रुक कर आने की समस्या हो सकती है।
2. प्रोस्टेट में इन्फेक्शन की वजह से आपको पेशाब से जुड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इसकी वजह से पेशाब रुक-रुक कर आ सकता है।
3. पेशाब रुक-रुक कर आने की समस्या शरीर में पनप रहे यूरिन इन्फेक्शन का संकेत हो सकता है।
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4. किडनी में इन्फेक्शन के कारण आपको पेशाब रुक-रुक कर आने की समस्या हो सकती है। इसकी वजह से पेशाब करते समय दर्द भी महसूस होता है।
5. डायबिटीज या शरीर में ब्लड शुगर बढ़ने के कारण भी आपको पेशाब रुक-रुक कर आने की समस्या हो सकती है।
पेशाब रुक-रुक कर आने पर क्या करें?- Urinary Retention Prevention in Hindi
ऊपर बताई गयी समस्याओं के अलावा पेशाब रुक-रुक आर आना कई अन्य कारणों से भी हो सकता है। बार-बार ऐसा होने पर इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। सही समय पर इसके लक्षणों को पहचानकर उचित कदम उठाने से आप गंभीर रूप से इसका शिकार होने से बच सकते हैं। इसके अलावा नियमित रूप से व्यायाम, हेल्दी डाइट का सेवन करने से इस परेशानी से छुटकारा मिलता है। इस समस्या से बचने के लिए डाइट में पानी की पर्याप्त मात्रा वाले फूड्स को शामिल करें, इसके अलावा पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
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