मौसम बदल रहा है और बदलते मौसम में अक्सर लोगों को सेहत से जुड़ी कई परेशानियां होने लगती हैं। वहीं गर्मियों के मौसम में ज्यादातर लोगों को त्वचा से जुड़ी समस्याएं (Skin Problems) पैदा हो जाती है। लोग इस मौसम में चेहरे पर दाने की शिकायत करते हैं, तो कुछ कील मुंहासों के बढ़ जाने की। पर आज हम आपके लिए गर्मियों में कील मुंहासों को कम करने का एक कारगार उपाय लाए हैं। अगर आप एक ही पुराने मास्क और बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों से ऊब चुके हैं, तो हम आपके लिए स्किनकेयर के लिए करेला के उपयोग करना काफी रोचक और फायदेमंद हो सकता है। तो आइए जानते हैं इसके बारे में।
पिंपल हटाने के लिए कई घरेलू नुस्खे मौजूद हैं। लेकिन सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि जिस तरीके को आप इस्तेमाल कर रहे हैं वह पिंपल के दाग हटाने (Pimple Scar) के उपाय के तौर पर भी काम करेगा या नहीं। इसलिए मुंहासे के लक्षण को समझ कर ही उसके लिए पिम्पल्स क्रीम या कील मुंहासे का घरेलू उपाय चुनना चाहिए। कुछ लोग तो समस्या बढ़ने पर कील मुंहासे की अंग्रेजी दवा ले लेते हैं। लेकिन इसके शरीर पर और दूसरे प्रभाव पड़ सकते हैं। लेकिन करेला त्वचा और बालों के लिए बहुत अच्छा है। वहीं इसका शरीर पर कोई बुरा असर भी नहीं पड़ता है। ऐसा माना जाता है कि करेला एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो त्वचा और बालों की गुणवत्ता को बढ़ा सकता है।
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कैसे बनाएं करेले का फेस पैक
करेले में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं, जो आपके बल्ड की सफाई कर सकता है। वहीं इसे एक बेहतरीन डिटॉक्सीफायर के रूप में भी देखा जाता है। करेले का फेस पैक बनाने के लिए जब हम खीरे के साथ इसे मिलाते है, तो इससे हाइड्रेटिंग गुण भी पैदा हो जाते हैं, जो गर्मी के लिए एक शानदार फेस पैक बना सकता है। इसका इस्तेमाल करके आपके स्किन पोर्स की सपाई की जा सकती है और साथ ही साथ उसे हाइड्रेट भी किया जा सकता है। वहीं ये कील-मुंहासों के दाग को भी साफ करने में आपकी मदद कर सकता है। तो आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका
ड्राई स्किन के लिए करेले और खीरे से फेस पैक बनाने का तरीका
- -सबसे पहले ककड़ी या खीरे को करेला के साथ ब्लेंडर में ब्लेंड कर लें।
- -फिर इसका बीज निकालें और अच्छे से पीस लें।
- -ध्यान रखें कि ये गाढ़ा हो। अब इसमें शहद डाल लें।
- - पैक को अच्छें से मिलाएं और अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और इसे 15 मिनट तक सूखने दें। -इसे ठंडे पानी से धो लें और फर्क देखें।
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ऑयली स्किन के लिए करेले और नारंगी से बनाएं फेस पैक
यह उन लोगों के लिए फायदेमंद है, जो पिंपल्स के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं और ऑयली स्किन वाले होते हैं। इस स्क्रब को बनाना काफी आसान है। इसके लिए आपको संतरे के छिलके की आवश्यकता होगी जो सफेद और ब्लैकहेड्स के साथ-साथ त्वचा से गंदगी और विषाक्त पदार्थों को निकाल सकते हैं। इसे लगाने से स्किन पर ऑयल का जल्दी-जल्दी आना भी कम हो सकता है। इसे बनाने के लिए
- -एक करेला और कुछ सूखे संतरे के छिलके लें और उन्हें ब्लेंडर में डालें।
- -अब इन्हें थोड़ा सा पहला और दरदरे तरीके से पीस लें। अब इसमें हल्का सा मुलतानी मिट्टी मिला लें।
- -इससे पहले कि आप स्क्रब को फेस पर धीरे से रगड़ें, उससे पहले आपको अपना चेहरा धोना होगा।
- - इसे चेहरे पर लगभग 10 मिनट तक लगाएं और सूखने दें।
- -अब ठंडे पानी से अपना चहरा धो लें।
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