Tips To Prevent Eye Flu In Kids In Hindi: हाल के दिनों में हमने देखा है कि देश में आई फ्लू के मामले बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं। खासकर देश की राजधनी और एनसीआर में। ऐसे में न सिर्फ वयस्कों के लिए जरूरी है कि वे अपनी आंखों का विशेष ध्यान रखें, बल्कि छोटे बच्चों को भी इससे बचाए रखने के लिए जरूरी उपाय आजमाएं। वैसे भी बच्चों की इम्यूनिटी काफी कमजोर होती है, और आई फ्लू जैसी तेजी से फैलने वाली समस्या उन्हें आसानी से हो सकती है। आई फ्लू बैक्टीरिया और वायरस के कारण फैलती है, जिससे आंखें लाल हो जाती है, खुजली होने लगती है और आंखों से पानी बहता रहता है। हालांकि, यह समस्या गंभीर नहीं है और कुछ दिनों में ठीक हो जाती है। इसके बावजूद, जरूरी है कि आप बच्चों को इस समस्या से बचाए रखने के लिए कुछ उपाय आजमाएं। दिल्ली के पंचशील पार्क स्थित Max Multi Speciality Centre में डायरेक्टर एंड हेड ऑफ ओप्थोमोलॉजी, डॉ. तरूण कपूर से बातचीत पर आधारित।
हाथों को साफ रखे
इन दिनों बच्चों से कहें कि वे अपने हाथों को हमेशा साफ रखें। अगर किसी गंदी चीज को छुआ है, बाहर खेलकर घर आए हैं या फिर स्कूल से घर लौटे हैं। हर बार उन्हें कहें कि साबुन से हाथों को अच्छी तरह रगड़कर धो लें। इसके अलावा, आप उन्हें हाथों को सेनिटाइज करने की सलाह भी दे सकते हैं।
इसे भी पढ़ें: बारिश के बाद कई राज्यों में तेजी से बढ़ रहे आई फ्लू के मामले, ऐसे रखें अपना ध्यान
आंखों को न छुए
बच्चों को समझाएं कि इन दिनों आई फ्लू काफी ज्यादा फैल रहा है। ऐसे में बार-बार अपनी आंखों को छूना नुकसानदायक हो सकता है। बच्चों को यह भी बताएं कि हाथों में जर्म्स और बैक्टीरिया आसानी से पनपने लगते हैं। इन्हीं गंदे हाथों से अगर आंखों को छुआ तो इंफेक्शन या इरीटेशन का खतरा बढ़ सकता है।
इसे भी पढ़ें: मानसून में तेजी से फैल रहा है आई फ्लू, बचाव के लिए आजमाएं ये 5 घरेलू उपाय
संक्रमित व्यक्ति से दूर रहे
आप अपने बच्चों का संक्रमित व्यक्ति यानी जिसे आई फ्लू है, उससे दूर रहने की सलाह दें। यह बात आप जानते ही होंगे कि आई फ्लू आसानी से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को हो जाता है। इसलिए, संक्रमित व्यक्ति को न छुए और न ही उसके आसपास जाए।
इसे भी पढ़ें: आंखों में इंफेक्शन होने पर दिखते हैं ये 5 लक्षण, न करें नजरअंदाज
पर्सनल चीजों को ही यूज करे
मानसून के दिनों में आई फ्लू फैलने का खतरा सबसे ज्यादा होता है। इसलिए, बच्चों से कहे कि वे दूसरों की चीजों का उपयोग न करे। जहां भी जाए, अपनी पर्सनल चीजें ही यूज करे। इसी तरह, बच्चों को पब्लिक स्विमिंग पूल में भी न जानें दें। ऐसी जगहों पर काफी बड़ी संख्या में लोग आते हैं। ऐसे में संक्रमण के फैलने का रिस्क बहुत ज्यादा होता है। यही नहीं, स्विमिंग पूल के पानी में विशेष किस्म के केमिकल का यूज किया जाता है, अगर वह आंखों में चला जाए, तो जलन और इचिंग जैसी परेशानी भी बच्चे को हो सकती है।
आसपास की जगह को डिसइंफेक्ट करे
बच्चों के आसपास की जगह, जैसे टेबल, चेयर और दरवाजे आदि को आप हमेशा डिसइंफेक्ट करके रखें। इंफेक्शन से बचने का यह बहुत ही कारगर उपाय है। दरअसल, ये ऐसी चीजें, जिनका इस्तेमाल साथ रह रहा हर व्यक्ति करता है। इससे भी इंफेक्शन का रिस्क बढ़ जाता है। आप चाहें, तो बच्चे को एक डिसइंफेक्टेंड स्प्रे भी खरीदकर दे सकते हैं, ताकि वे स्कूल या कहीं और जाए, तो उस जगह या चीजों को डिसइंफेक्ट करके यूज करे। इससे भी आई फ्लू होने का रिस्क कम हो जाता है।
image credit: freepik
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version