गर्मी का मौसम शुरू होते ही त्वचा संबंधी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। इसमें खासकर पसीना आना, खुजली होना, त्वचा में रैशेज हो जाना जैसी समस्याएं आम हैं। अगर आप अपनी स्किन की सही तरह से केयर करेंगे, तो न सिर्फ इस तरह की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं बल्कि फ्लॉलेस भी हो सकती हैं। आज इस लेख में हम आपको कुछ खास टिप्स के बारे में बताएंगे। इन्हें अमल में लाना भी आसान है।
चुनें सही सनस्क्रीन
गर्मियों का मौसम आ चुका है। कुछ ही दिनों में लू के थपेड़े चलने शुरू हो जाएंगे और सूरज की रोशनी भी तेज हो जाएगी। ऐसे में बहुत जरूरी है कि आप अपनी स्किन का पूरा ख्याल रखें। घर से जब भी बाहर निकलें, अपने चेहरे पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। सनस्क्रीन की मदद से स्किन खराब नहीं होती और स्किन टोन भी बेहतर होती है। विशेषज्ञों का कहना है कि 15 या इससे ज्यादा एसपीएफ वाले सनस्क्रीन स्किन के लिए अच्छे होते हैं।
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मॉइस्चराइजर लगाएं
आमतौर पर यह एक अवधारणा बनी हुई है कि सर्दियों के मौसम में ही स्किन को मॉइस्चराइजर की जरूरत होती है। जबकि ऐसा नहीं है। गर्मियों के मौसम में भी स्किन में नमी बनाए रखना जरूरी है। इसके लिए चाहिए कि आप नियमित तौर पर अपनी स्किन पर मॉइस्चराइजर अप्लाई करें। वैसे भी गर्म हवाओं से सुरक्षा के लिए स्किन को मॉइस्चराइज करना जरूरी होता है।
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ऑयल फ्री स्किन प्रोडक्ट यूज करें
गर्मियों के मौसम में पसीना आना आम बात है। ऐसे में अगर आप अपनी त्वचा पर ऑयल बेस्ड स्किन प्रोडक्ट का यूज करेंगे, तो इससे पसीने आने की फ्रीक्वेंसी बढ़ सकती हैं। इसके अलावा स्किन पर दाने या रैशेज जैसी समस्या भी हो सकती है। ऐसा आपके साथ न हो, इसके लिए जरूरी है कि आप ऑयल फ्री प्रोडक्ट का यूज करें। इसी तरह, मेकअप के लिए भी आप ऑयल फ्री प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें।
ऐलोवेरा जेल लगाएं
अगर आप उन लोगों में से हैं, जिन्हें अक्सर धूप में से घर निकलना पड़ता है, तो अपनी स्किन केयर के लिए एलोवेरा जेल का उपयोग करें। इससे स्किन में ठंडक बनी रहेगी और आपकी त्वचा को धूप से होने वाले नुकसान भी नहीं होंगे। वैसे भी एलोवेरा जेल स्किन के लिए बहुत ही उपयोगी प्राकृतिक उत्पाद है। इसका इस्तेमाल हर तरह की स्किन टाइप की महिला या पुरुष कर सकते हैं।
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