Does turmeric lift dark spots: त्वचा के लिए हल्दी का इस्तेमाल लंबे समय से किया जा रहा है। दादी-नानी के अधिकतर घरेलू नुस्खों में आपको हल्दी का जिक्र जरूर मिल जाएगा। दुल्हन के लिए उबटन तैयार करना हो या घाव भरने के लिए दवा बनानी हो, आपको हल्दी का जिक्र हर जगह मिलेगा। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जिससे इंफेक्शन और त्वचा संबंधित समस्याओं का खतरा कम होता है। त्वचा में निखार लाने के लिए भी हल्दी फायदेमंद मानी जाती है। इसके इस्तेमाल से पिग्मेंटेशन और डार्क स्पॉट्स भी कम होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं डार्क स्पॉट्स कम करने के लिए हल्दी में क्या मिलाकर लगाना चाहिए? आइए लेख में जानें कुछ खास चीजों के बारे में।
डार्क स्पॉट्स कम करने के लिए हल्दी में मिलाकर लगाएं ये चीजें- Things To Mix with Turmeric To Reduce Dark Spots
हल्दी और कच्चा दूध- Turmeric and Raw Milk
डार्क स्पॉट्स कम करने के लिए आप हल्दी और कच्चा दूध लगा सकते हैं। यह कॉम्बिनेशन स्किन टोन इंप्रूव करता है और स्किन को ब्राइट करने में मदद करता है। दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो डेड स्किन सेल्स निकालने और स्किन को ग्लोइंग रखने में मदद करता है। पेस्ट बनाने के लिए आधा चम्मच हल्दी में कच्चा दूध मिलाकर चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद सादे पानी से चेहरा धोएं और फर्क महसूस करें।
हल्दी और एलोवेरा- Turmeric and Aloe Vera
हल्दी में करक्यूमिन कंपाउंड मौजूद होते हैं, जो डार्क स्पॉट्स और स्किन इंफ्लेमेशन कम करता है। एलोवेरा स्किन को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करता है जिससे स्किन डलनेस कम होती है। यह पेस्ट डार्क स्पॉट्स कम करता है और स्किन को हेल्दी रखता है। पेस्ट बनाने के लिए 2 चम्मच एलोवेरा जेल में 2 चुटकी हल्दी मिलाएं और चेहरे पर मसाज करें।
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हल्दी और दही- Turmeric and Curd
हल्दी और दही दोनों ही डार्क स्पॉट्स कम करते हैं। दही त्वचा पर नेचुरल फाउंडेशन की तरह काम करता है। यह स्किन डलनेस और पिग्मेंटेशन कम करने में मदद करता है। इस पेस्ट को लगाने से त्वचा में निखार आता है और स्किन हेल्दी रहती है। फेस मास्क बनाने के लिए बाउल में गाढ़ा दही लीजिए और इसमें आधा चम्मच हल्दी मिलाएं। पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद सादे पानी से चेहरा धो लें।
हल्दी और शहद- Turmeric and Honey
हल्दी और शहद दोनों ही त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद हैं। शहद और हल्दी दोनों में एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जिससे इंफेक्शन और त्वचा संबंधित समस्याओं का खतरा कम होता है। फेस मास्क बनाने के लिए 1 चम्मच शहद में 2 चुटकी हल्दी मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद मुंह धो लें।
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हल्दी और ओट्स- Turmeric and Oatmeal
ओट्स और हल्दी त्वचा की गहराई से सफाई करते हैं। ओट्स में बारीक कण होते हैं जो स्किन सेल्स की सफाई करते हैं। इनका फेस मास्क स्किन को हाइड्रेट और ग्लोइंग रखेगा। पेस्ट बनाने के लिए ओट्स को दूध में भिगोकर रखें। अब बाउल में दो चम्मच ओटमील लें। इसमें आधा चम्मच हल्दी और जरा-सा शहद मिलाएं। पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद धो लें।
निष्कर्ष
डार्क स्पॉट्स कम करने के लिए हल्दी में कई चीजें मिलाकर लगा सकते हैं। हल्दी त्वचा की रंगत को सुधारने में मदद करती है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जिससे इंफेक्शन का खतरा कम होता है। हल्दी में चंदन, बेसन, एलोवेरा और नीम का पानी मिलाकर लगाया जा सकता है। इसे इस्तेमाल करने के कुछ दिनों में डार्क स्पॉट्स कम होने लगेंगे। अगर आप इन्हें पहली बार इस्तेमाल कर रही हैं, तो एक बार पैच टेस्ट जरूर करें। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है या आपको त्वचा से जुड़ी कोई समस्या रहती है, तो किसी डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह पर ही इन्हें इस्तेमाल करें।