Can We Stop Diabetes Medication When Sugar Level Is Normal: இன்றைய காலக்கட்டத்தில் சர்க்கரை நோய் போன்ற பல நோய் முதியவர்கள் முதல் குழந்தைகள் வரை அனைவரையும் தாக்கி வருகிறது. நீரிழிவு நோயால், மக்களின் உடலில் இரத்த சர்க்கரை அளவு இயல்பை விட அதிகமாக அதிகரிக்கிறது. இது உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தானதாக கருதப்படுகிறது. சர்க்கரை நோய்க்கு நிரந்தர தீர்வு இல்லை. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மருந்துகளை நம்பியிருக்க வேண்டும்.
ஆனால், சிலருக்கு மருந்துகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மூலம் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு கட்டுக்குள் வரும். ஆனால், சர்க்கரை நோயில் ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு இயல்பானதாக இருக்கும்போது, மருந்தை விட்டுவிடுவது சரியானதா? இதனால், என்ன நிகழும் என இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Dry Fruits To Avoid Diabetic: சர்க்கரை நோயாளிகள் மறந்தும் இந்த ட்ரை ப்ரூட்ஸை சாப்பிடக்கூடாது?
சர்க்கரை அளவு சாதாரணமாக இருக்கும்போது மருந்தை நிறுத்துவது சரியா?
டாக்டர் வினீத் ராவின் கூற்றுப்படி, “சர்க்கரை நோயாளிகள், சர்க்கரையின் அளவு சாதாரணமான பிறகும் மருந்தை நிறுத்துவதற்கு முன், தங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு சாதாரணமாக இருந்தாலும், நீரிழிவு மருந்துகளை நீங்கள் உட்கொள்வதை நிறுத்தக்கூடாது. இரத்தத்தில் சர்க்கரை சாதாரணமாக இருக்கும்போது ஏன் மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்தக்கூடாது என்று இங்கே பார்க்கலாம்.
- நீரிழிவு நோய் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும். இது தொடர்ந்து நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும்.
- மருந்தை நிறுத்தினால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மீண்டும் அதிகரிக்கலாம்.
- மருந்து இன்சுலின் எதிர்ப்பு அல்லது குறைபாட்டைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
- வழக்கமான கண்காணிப்பு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
மருந்து இல்லாமல் சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த என்ன செய்ய வேண்டும்?
- ஆரோக்கியமான உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள். இதில் சமச்சீர் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் நிறைந்த உணவுகள் அடங்கும்.
- ஏரோபிக்ஸ், யோகா மற்றும் நடைபயிற்சி போன்ற வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளை செய்ய முயற்சிக்கவும்.
- எடை மேலாண்மை முக்கியமானது. எனவே, உங்கள் எடையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
- யோகா மற்றும் தியானம் போன்ற மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும்.
- இரத்த சர்க்கரை அளவை தவறாமல் சரிபார்த்து. அதற்கேற்ப உங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Diabetes Management: எகிறும் சுகர் லெவலை டக்குனு குறைக்க இந்த ஒரு இலையை தினமும் உங்க டயட்ல சேர்த்துக்கோங்க
நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள்:
உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்: உங்கள் இரத்த சர்க்கரை சாதாரணமாகத் தெரிந்தாலும், உங்கள் நீரிழிவு மருந்துகளில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் இருந்தால், நிறுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் எப்போதும் விவாதிக்கவும்.
A1C நிலைகள் முக்கியமானவை: உங்கள் நீரிழிவு நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளதா மற்றும் மருந்துகளை சரிசெய்வது பாதுகாப்பானதா என்பதைத் தீர்மானிக்க மருத்துவர்கள் பொதுவாக உங்கள் A1C சோதனை முடிவுகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
வாழ்க்கை முறை காரணிகள் முக்கியம்: ஆரோக்கியமான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் எடை மேலாண்மை ஆகியவற்றைப் பராமரித்தல் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கணிசமாக பாதிக்கலாம் மற்றும் மருந்துகளை சரிசெய்ய அனுமதிக்கலாம்.
மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி மருந்துகளை நிறுத்தினால் என்னவாகும்?
இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்பு: நீங்கள் திடீரென நீரிழிவு மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்தினால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு மீண்டும் உயரக்கூடும். இது சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Bread Good For Diabetes: சர்க்கரை நோயாளிகள் பிரவுன் பிரெட் சாப்பிடலாமா?
தேவையற்ற பக்க விளைவுகள்: சரியான வழிகாட்டுதல் இல்லாமல் மருந்துகளை நிறுத்துவது, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்து வகையைப் பொறுத்து தேவையற்ற பக்கவிளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
மருந்து இல்லாமல் சர்க்கரையை குணப்படுத்த முடியுமா, அல்லது நீரிழிவு நோயாளிகளின் மனதில் இதுபோன்ற கேள்விகள் ஓடிக்கொண்டிருக்கின்றன. ஆனால், நீங்கள் ஒரு நீரிழிவு நோயாளியாக இருந்தால், உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதால் மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்த நினைத்தால், அவ்வாறு செய்யாதீர்கள். ஏனெனில், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு மீண்டும் அதிகரிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். எனவே, உங்கள் மருந்துகள் அல்லது உணவில் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
