பொதுவாக மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறைகளால் பலரும் பல வகையான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். இதில் ஒன்றாகவே தலைமுடி பிரச்சனைகளும் அடங்கும். அதாவது போதிய ஊட்டச்சத்து இல்லாமை மற்றும் மாறிவரும் காலநிலை மாற்றங்களால் முடி உதிர்வு, முடி வறட்சியடைதல், முடி உடைதல் போன்ற முடி சார்ந்த பிரச்சனைகளைச் சந்திக்கின்றனர். இதனைத் தவிர்க்க, சிலர் சந்தையில் கிடைக்கும் முடி பராமரிப்புப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
ஆனால் இதில் பல்வேறு இரசாயனங்கள் கலந்திருக்கலாம். இதற்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக வீட்டிலேயே உள்ள சில பராமரிப்புப் பொருள்களைப் பயன்படுத்தலாம். இவற்றின் மூலம் முடி சார்ந்த பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க முடியும். அந்த வகையில் முடி பராமரிப்பில் கருஞ்சீரக விதைகள் பெரிதும் உதவுகிறது. இந்த கருஞ்சீரக விதைகளைப் பல்வேறு வழிகளில் தலைமுடிக்குப் பயன்படுத்தலாம். இதில் கருஞ்சீரக விதைகளைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் எண்ணெயை முடிக்கு பயன்படுத்தும் முறை மற்றும் அதன் நன்மைகள் குறித்து ராஜோரி கார்டனில் உள்ள காஸ்மெடிக் ஸ்கின் கிளினிக்கின் அழகுக்கலை நிபுணர் மற்றும் தோல் மருத்துவர் டாக்டர் கருணா மல்ஹோத்ரா அவர்கள் சில தகவல்களைப் பகிர்ந்துள்ளார். அதைப் பற்றி இங்குக் காண்போம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Homemade hair oil: நீளமா, அடர்த்தியா, கருப்பான முடிக்கு வீட்டிலேயே தயாரித்த இந்த எண்ணெயை யூஸ் பண்ணுங்க! டாக்டர் தரும் டிப்ஸ்
கூந்தலில் கருஞ்சீரக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்
முடி உதிர்தலைக் குறைக்க
கருஞ்சீரக எண்ணெய் முடி உதிர்தலைக் குறைக்க பெரிதும் உதவுகிறது. உண்மையில், உங்கள் தலைமுடியில் கருப்பு விதை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும்போது, அது முடி நுண்குழாய்கள் வலுவடைய பெரிதும் உதவுகின்றன. மேலும், இது முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது. இது முடி தொடர்பான எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லாவிட்டாலும், கருஞ்சீரக எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் என்று நிபுணர் பரிந்துரைக்கிறார்.
முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கு
கருஞ்சீரக எண்ணெயில் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்றவை உள்ளன. இவை முடியின் மயிர்க்கால்களைத் தூண்டி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன. இந்த இரத்த ஓட்டம் மேம்படும் போது, கருஞ்சீரகத்தில் காணப்படும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உச்சந்தலை மற்றும் மயிர்க்கால்களை அடைகின்றன. இது NCBI-யிலேயே உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளதாகக் கூறப்படுகிறது. அதன் படி, தலைமுடிக்கு கலோஞ்சி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது முடி வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறது.
முடி நிறத்தில் முன்னேற்றம்
முடி உயிரற்றதாகவும், வறண்டதாகவும் மாறும்போது, முடியின் நிறம் மந்தமாகவும், உயிரற்றதாகவும் இருக்கும் என்பதை நாம் கவனித்திருப்போம். இந்நிலையில், தொடர்ந்து கருஞ்சீரக எண்ணெயை முடியில் தடவுவது முடியின் நிறத்தை மேம்படுத்தி, கருப்பாகவும் அழகாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. மேலும், இது முன்கூட்டியே நரைப்பதைத் தடுக்க உதவுகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், முடி நரைக்கும் செயல்முறையையும் குறைக்கிறது. இது தலைமுடியை நீண்ட காலத்திற்கு கருமையாகவும் அழகாகவும் வைத்திருக்க வழிவகுக்கும்.
வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கு
சில நேரங்களில், அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணமாக, உச்சந்தலையில் ஏற்படும் வீக்கமாக இருக்கலாம். இந்தப் பிரச்சனை பூஞ்சை தொற்று அல்லது பிற பிரச்சனைகளால் ஏற்படுகிறது. இந்நிலையில், கருஞ்சீரக எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தடவுவது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், பொடுகைக் குறைக்கவும், தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற பிரச்சனைகளிலிருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Black Seed Oil: கரு கரு முடிக்கு கருஞ்சீரக எண்ணெய்! எப்படி தயார் செய்யணும் தெரியுமா?
முடியின் தரத்தை மேம்படுத்த
தரமற்ற முடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் காரணமாக முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம். இதனால் முடி மந்தமாகவும், வறண்டதாகவும் இருக்கும் என்பதை நாம் அடிக்கடி பார்த்திருப்போம். இதைத் தவிர்ப்பதற்கு, கருஞ்சீரக எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். இது மந்தமான முடியைப் புதுப்பித்து அதன் நீளத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது. மேலும், இது பிளவுபட்ட முனைகளைப் போக்கவும் உதவுகிறது.
முடி வளர்ச்சிக்கு கருஞ்சீரக எண்ணெயை பயன்படுத்துவது எப்படி?
- தேங்காய் அல்லது பாதாம் எண்ணெயுடன் கருப்பு சீரக எண்ணெயை கலக்கலாம்
- அவற்றை வெதுவெதுப்பாக சூடாக்க வேண்டும்.
- இந்த வெதுவெதுப்பான எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையில் நேரடியாகப் தடவலாம்.
- அதன் பிறகு, சிறிது நேரம் முடியை மசாஜ் செய்யலாம்.
- பின்னர், கருஞ்சீரக எண்ணெயை தலையில் சுமார் அரை மணி நேரம் விடலாம்.
- மறுநாள் காலையில் ஷாம்பு போட்டு கண்டிஷனர் செய்து, தலைமுடியைக் கழுவலாம்.
- சிறந்த முடிவுகளுக்கு இந்த செயல்முறையை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யலாம்.
முடிவுரை
கருஞ்சீரக எண்ணெய் கூந்தலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இந்த செயல்முறையை வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது மீண்டும் செய்ய நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது முடியை கருமையாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. மேலும், இது முடியின் நீளத்தையும் அதிகரிக்கிறது. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, நிஜெல்லா எண்ணெயை கண்டிஷனருடன் கலந்து தடவலாம். எனினும், உங்களுக்கு ஏதேனும் முடி தொடர்பான பிரச்சனை இருந்தால், இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக ஒரு நிபுணரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது அவசியமாகக் கருதப்படுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: முடி கருகருனு, அடர்த்தியா வளர ஆனியன் கருஞ்சீரக எண்ணெய்! இப்படி வீட்டிலேயே சிம்பிளாக தயார் செய்யலாம்
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
-
Current Version
Nov 23, 2025 17:21 IST
Published By : கௌதமி சுப்ரமணி
