How to use curd for skin whitening: தயிர் உணவின் சுவையை அதிகரிக்கவும், உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் உதவுகிறது. தயிர் சருமம் மற்றும் முடிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதற்கு காரணம் தயிரில் உள்ள அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் தான். கூந்தல் மற்றும் சருமத்தில் தயிர் தடவினால் என்ன நடக்கும் என்பதை இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம். அதுமட்டும் அல்ல, கூந்தல் மற்றும் சருமத்திற்கு தயிரை எப்படி பயன்படுத்துவது என தெரிந்து கொள்ளலாம்.
சருமத்தில் தயிரை எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும்?
- ஒரு கப் தயிரில் உளுத்தம்பருப்பு மற்றும் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்க்கவும்.
- அதை குளிப்பதற்கு 15-20 நிமிடங்களுக்கு முன் உடலில் தடவவும்.
- இப்போது தோலை லேசாக ஈரப்படுத்தி மெதுவாக தேய்க்கவும்.
- இறுதியாக சாதாரணமாக குளிக்கவும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: சுருக்கம் தடுப்பு முதல்.. பருக்கள் நீக்கம் வரை.. சருமத்திற்கு தேன் செய்யும் நன்மைகள் இங்கே..
தயிர் ஸ்க்ரப் செய்வது எப்படி?
எண்ணெய் சருமத்தை ஸ்க்ரப்பிங் செய்வது மிகவும் நல்லது. இதற்காக நீங்கள் சந்தையில் இருந்து விலையுயர்ந்த ஸ்க்ரப்களை வாங்க தேவையில்லை. தயிரைக் கொண்டு எளிமையாக வீட்டிலேயே ஃபேஸ் ஸ்க்ரப் செய்யலாம். ஸ்க்ரப் செய்ய, அரிசி மாவில் தயிர் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் கலக்கவும். இப்போது இந்த ஸ்க்ரப்பை சருமத்தில் தடவி, லேசான கைகளால் தேய்த்து முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்.
தயிர் மாஸ்க் செய்வது எப்படி?
தயிர் மாஸ்க் செய்ய, ஒரு கிண்ணத்தில் 3 ஸ்பூன் உமி, ஒரு ஸ்பூன் உளுத்தம் மாவு, ஒரு ஸ்பூன் தேன், முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் தயிர் சேர்த்து, இவை அனைத்தையும் நன்றாக கலக்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை முகத்தில் தடவவும். சுமார் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை தண்ணீரில் சுத்தம் செய்யவும்.
சருமத்தில் தயிர் தடவுவதன் நன்மைகள்
- உங்கள் சருமம் எண்ணெய் பசையாக இருந்தால், தினமும் தயிரை முகத்தில் தடவலாம்.
- எண்ணெய் மட்டுமல்ல, முகப்பரு பிரச்சனை இருந்தால் தயிரையும் முகத்தில் பயன்படுத்தலாம்.
- தயிர் அமிலம்-காரத்தை சமநிலைப்படுத்துகிறது, இது சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்கிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Summer Skin Care: கோடையிலும் உங்க முகம் பளபளப்பா இருக்க... இந்த 6 விஷயங்கள பாலோப் பண்ணுங்க!
கூந்தலுக்கு தயிர் பயன்படுத்துவது எப்படி?
- கூந்தலுக்கும் தயிர் பயன்படுகிறது. ஷாம்புக்கு முன் கூந்தலுக்கு தயிர் தடவவும். தயிரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் கூந்தலுக்கு புரதம் கிடைக்கிறது.
- ஹேர்கண்டிஷனிங் செய்ய மருதாணியில் தயிர் சேர்க்கலாம்.
- உங்களுக்கு வறண்ட முடி இருந்தால், உங்கள் தலைமுடிக்கு தயிர் பயன்படுத்த வேண்டும். தயிர் பயன்படுத்துவதால் முடி மென்மையாக மாறும்.
கூந்தலில் தயிர் தடவுவதால் கிடைக்கும் நன்மை:
கூந்தலை மென்மையாக்க சந்தையில் கிடைக்கும் விலையுயர்ந்த ஷாம்பூக்களை பயன்படுத்தி எந்த பலனும் கிடைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் தயிரை தாராளமாக பயன்படுத்தலாம். தயிரைப் பயன்படுத்துவதால், கூந்தல் மென்மையாகவும், உதிரியாகவும் இருக்கும். உங்கள் தலைமுடியை பராமரிக்க ஸ்பா செல்ல உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், தலைமுடிக்கு தயிர் தடவவும். தயிர் தடவினால் உச்சந்தலை சுத்தமாக இருக்கும். உச்சந்தலை சுத்தமாக இருந்தால், உங்கள் தலைமுடி நன்றாக இருக்கும்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
