Do you Want a healthy and Glowing Skin Use turmeric like this: ஒரு குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் சருமத்திற்கு சுத்தம் செய்வது மிகவும் முக்கியம். குறிப்பாக தினமும் வேலைக்கு வீட்டை விட்டு வெளியே செல்லும் பெண்களுக்கு ஒவ்வொரு வாரமும் தங்கள் சருமத்தை ஆழமான சுத்தம் செய்வது நல்லது. அதே போல, வீட்டில் இருக்கும் பெண்களுக்கு தங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்வதும் அவசியம். ஏனென்றால், சமையலறை மற்றும் சுத்தம் செய்யும் வேலைகளின் போது தோல் மிகவும் பாதிக்கப்படுகிறது.
இந்நிலையில், அனைவரும் 15 நாட்களுக்கு ஒரு முறை முகத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஆனால், அதைச் செய்வதற்கான சரியான வழியை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் முகத்தில் நல்ல பளபளப்பு வேண்டுமென்றால், அழகு நிபுணர் பூனம் சக் பரிந்துரைத்த மஞ்சள் சுத்திகரிப்பு முறையை முயற்சிக்கவும் முதல் முறையிலேயே நல்ல மாற்றம் கிடைக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Ginger Benefits for Skin: ஒரு துண்டு இஞ்சி போதும் ஒரே வாரத்தில் உங்க முகத்தை பளபளவென ஆக்கலாம்!
மஞ்சள் வைத்து சருமத்தை சுத்தம் செய்வதன் நன்மைகள்
Turmeric face mask: Benefits, side effects, and how to use
மஞ்சளில் கிருமி நாசினிகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன. இது சருமத்திற்கு ஒரு வரப்பிரசாதம் என்று சொல்லலாம். இது உங்கள் சருமத்தை அழகாக மாற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல், சருமத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும். இது மட்டுமல்ல, இது அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டது. முகத்தில் தடவினால் வீக்கம் குறையும். இது உங்கள் சருமத்தை வெண்மையாக்கி, சருமத்தைப் பிரகாசமாக்குகிறது.
மஞ்சளை வைத்து சருமத்தை சுத்தம் செய்வது எப்படி?
முறை 1: மஞ்சள் கிளீனிங் ஜெல் கொண்டு முகத்தை சுத்தம் செய்யவும். மஞ்சள் சுத்தம் செய்யும் ஜெல் தயாரிப்பது மிகவும் எளிது. வீட்டிலேயே கிடைக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு இதைத் தயாரிக்கலாம். தயாரிக்கும் முறை மற்றும் பயன்படுத்தும் முறை பற்றி இங்கே பார்ப்போம்.
தேவையான பொருள்:
1 சிட்டிகை மஞ்சள் தூள்
1 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்
5-6 சொட்டு லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
செய்முறை:
ஒரு கிண்ணத்தில் மஞ்சள் தூள், கற்றாழை ஜெல் மற்றும் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவற்றை நன்கு கலக்கவும். இப்போது அதை உங்கள் முகத்தில் தடவி லேசாக மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் முகத்தில் நீங்கள் எந்த அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தினாலும், இந்த சுத்தம் செய்யும் ஜெல்லின் உதவியுடன் அது அகற்றப்படும். உங்கள் சருமமும் அற்புதமான பளபளப்பைப் பெறும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Mango For Skin Care: கொளுத்தும் வெயிலிலும் முகம் ஜொலி, ஜொலிக்க... மாம்பழத்தை இப்படியெல்லாம் பயன்படுத்துங்க...!
முறை 2: மஞ்சள் முக டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள். மஞ்சள் உதவியுடன் நீங்கள் முக டோனரையும் தயாரிக்கலாம். இதற்கு, உங்களுக்கு 3 பொருட்கள் மட்டுமே தேவைப்படும். அவற்றை உங்கள் வீட்டிலேயே எளிதாகக் காணலாம்.
பொருள்:
1 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர்
1 சிட்டிகை மஞ்சள் தூள்
1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
பயன்படுத்தும் முறை
ஒரு பாத்திரத்தில் ரோஸ் வாட்டர், மஞ்சள் தூள் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை கலக்கவும். இந்தக் கலவையில் ஒரு பஞ்சு பஞ்சை நனைத்து, அதைக் கொண்டு முகத்தை சுத்தம் செய்யவும். இப்படிச் செய்வதன் மூலம் சருமத்துளைகள் திறந்து, அவற்றில் தேங்கியுள்ள அழுக்குகள் சுத்தமாகும். உங்கள் முகத்தை 2 நிமிடங்கள் மட்டுமே டோன் செய்ய வேண்டும்.
முறை 3: மஞ்சள் ஸ்க்ரப் மூலம் முகத்தை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யவும். முகத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்ய, அதன் மேல் உள்ள சருமத்தை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்வது மிகவும் முக்கியம். எனவே, மஞ்சளால் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்பின் உதவியுடன் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இந்த ஸ்க்ரப்பை வீட்டிலேயே தயார் செய்யலாம். இது உங்கள் சுத்தம் செய்வதில் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். எனவே, அதை கவனமாக செய்யுங்கள்.
பொருள்
1 தேக்கரண்டி கடலை மாவு
1 சிட்டிகை மஞ்சள் தூள்
1 தேக்கரண்டி தயிர்
முறை
ஒரு பாத்திரத்தில் கடலை மாவு, மஞ்சள் மற்றும் தயிர் கலந்து, இந்த ஸ்க்ரப் மூலம் முகத்தை சுத்தம் செய்யவும். கடலை மாவு, மஞ்சள் மற்றும் தயிர் ஆகியவை ஒரே மாதிரியான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம். இந்த மூன்றும் சருமத்தை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்து, ப்ளீச் செய்து சுத்தம் செய்யும் திறனைக் கொண்டுள்ளன.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Summer Skin Care : கொளுத்தும் கோடை வெயிலிலும் சருமம் பிரகாசிக்க... தினமும் மறக்காமல் இதையெல்லாம் பாலோஃப் பண்ணுங்க!
முறை 4: முகத்திற்கு சூடான துண்டு சிகிச்சை கொடுங்கள். ஸ்க்ரப் செய்த பிறகு, முகத்தில் ஒரு சூடான துண்டை 2 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்கும். இதைச் செய்வது முகத்தை சுத்தம் செய்வதில் மிக முக்கியமான பகுதியாக இருக்கும் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வெள்ளைப்புள்ளிகளை அகற்றுவதையும் எளிதாக்கும்.
முறை 5: மஞ்சள் ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். கடைசியாக, உங்கள் சருமத் துளைகளை மூடி, உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்ற, வீட்டிலேயே மஞ்சள் ஃபேஸ் பேக்கைத் தயாரிக்கலாம். இது தயாரிப்பதும் மிகவும் எளிதானது.
பொருள்
1 தேக்கரண்டி மாவு
1 தேக்கரண்டி சந்தனப் பொடி
1 சிட்டிகை மஞ்சள் தூள்
1 தேக்கரண்டி பால்
1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
முறை
மாவு, சந்தனப் பொடி, மஞ்சள் பொடி, பால் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றைக் கலந்து, அதிலிருந்து ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இப்போது இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் முகத்தில் தடவி 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முகத்தைக் கழுவவும். இந்த ஃபேஸ் பேக் மூலம், உங்கள் முகம் தங்கம் போல ஜொலிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சருமத்தில் இறுக்கத்தையும் உணர்வீர்கள்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Curd For Face: சருமம் பளபளன்னு மாறணுமா? தயிருடன் வீட்டில் இருக்கும் இந்த பொருட்களை கலந்து இப்படி பயன்படுத்துங்க!
மஞ்சளை வைத்து முகத்தை எப்போது சுத்தம் செய்ய வேண்டும்?
10 Simple Homemade Turmeric Face Mask for Glowing Skin
வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் முகத்தில் மஞ்சள் தடவி சுத்தம் செய்யலாம் என்று பூனம் சக் கூறுகிறார். இந்த சுத்தம் செய்வதை உங்கள் அன்றாட அழகு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மாற்ற வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மஞ்சள் சூடாக இருப்பதால், இதைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் முகத்தில் பருக்கள் தோன்றக்கூடும். மேலும் தோலின் நிறம் மற்றும் அமைப்பும் மாறக்கூடும்.
குறிப்பு: முகத்தில் எதையும் தடவுவதற்கு முன், ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். இதற்காக, மேலே குறிப்பிட்டுள்ள பொருட்களை காதுக்குப் பின்னால் உள்ள தோலில் தடவ முயற்சி செய்யலாம். இவற்றைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் தோலில் எந்தவிதமான எரிச்சலோ அல்லது அரிப்போ ஏற்படவில்லை என்றால், நீங்கள் இந்த வீட்டு சுத்தம் செய்யும் சிகிச்சையைப் பின்பற்றலாம்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.