Ways using turmeric can help you get glowing skin: நாம் அனைவரும் மஞ்சளை நம் உணவின் ஒரு பகுதியாக சேர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், அது உங்கள் சருமத்திற்கும் ஒரு வரப்பிரசாதமாகும். மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த மஞ்சளை ஃபேஸ் பேக்காகப் பயன்படுத்துவதை நாம் பெரும்பாலும் விரும்புகிறோம். ஆனால், மஞ்சளின் பயன்பாடு இதற்கு மட்டும் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை.
மஞ்சள் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெறுவதற்கும் பல்வேறு அழகு பிரச்சினைகளைச் சமாளிப்பதற்கும் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். பொதுவாக மக்கள் தங்கள் சருமத்தைப் பராமரிக்க பார்லர்களுக்குச் சென்று ஆயிரக்கணக்கான ரூபாய் மதிப்புள்ள அழகு சிகிச்சைகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அதேசமயம் உங்கள் சமையலறையை நோக்கித் திரும்புவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை சிறப்பாகப் பராமரிக்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: முகம் தங்கம் போல ஜொலிக்க முல்தானி மெட்டியில் இந்த 5 பொருள்களை மட்டும் சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க
ஆமாம், உதடு வெடிப்பு பிரச்சனை இருந்தாலும் சரி, அக்குள் கருமையாக இருந்தாலும் சரி, மஞ்சள் அனைத்து பிரச்சனைக்கும் ஒரு எளிதான மற்றும் வீட்டு வைத்தியம். அதில் ரசாயனங்கள் இல்லாததால், உங்கள் சருமத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. எனவே, மஞ்சள் தொடர்பான சில அழகு குறிப்புகளைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம், அவை நிச்சயமாக உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கருமையான உதடுகளுக்கு மஞ்சள் லிப் பாம்
Curcumin, a bioactive component of turmeric, effectively neutralizes SARS-CoV-2 in vitro
உங்கள் உதடுகள் கருமையாக இருந்து, அதனால் உங்கள் முகம் அழகாக இல்லை என்றால், மஞ்சளைப் பயன்படுத்துங்கள். மஞ்சள் நிறமியைக் குறைக்கிறது. இது உதடுகளின் கருமையை நீக்குகிறது. இதைப் பயன்படுத்த, ஒரு சிட்டிகை மஞ்சளை அரை டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் 3-4 சொட்டு தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். ஒவ்வொரு இரவும் தூங்குவதற்கு முன் உங்கள் உதடுகளில் தடவவும். சில நாட்களில் வித்தியாசத்தைக் காணத் தொடங்குவீர்கள்.
அக்குள் கருமையைப் போக்க
அக்குள் கருமையாக இருப்பதால் உங்களுக்குப் பிடித்த உடையை அணிய முடியாவிட்டால், நீங்கள் மஞ்சளைப் பயன்படுத்தலாம். இதற்காக, ஒரு டீஸ்பூன் கடலை மாவில் அரை டீஸ்பூன் மஞ்சள் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தயிர் கலந்து கலந்து, இந்த பேஸ்ட்டை அக்குள் பகுதியில் தடவி, 2-3 நிமிடங்கள் வட்ட இயக்கத்தில் தேய்த்து, பின்னர் கழுவவும். இது உடல் துர்நாற்றம் மற்றும் இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது. இது அக்குள் கருமையை போக்க உதவுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: இந்த பழங்களில் சப்ளிமெண்ட்களை விட அதிக கொலாஜன் உள்ளது.!
வெடிப்புள்ள குதிகால்களை நீக்கும்
குதிகால் வெடிப்புகளை மீண்டும் மென்மையாக்க, மஞ்சளில் தேன் மற்றும் கிரீம் கலந்து தடவவும். கிரீம் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. மஞ்சள் காயங்களை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் தேன் நிவாரணம் அளிக்கிறது. இதைப் பயன்படுத்த, ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சளில் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் கிரீம் கலக்கவும். குதிகால் மீது ஒரு தடிமனான அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். சுமார் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி சாக்ஸ் அணியுங்கள்.
பொடுகை அகற்ற உதவும்
:max_bytes(150000):strip_icc()/Health-GettyImages-1491647919-cf2c2b02865242c6b9af98bd40edd936.jpg)
7 Potential Benefits of Turmeric for Skin Health
மஞ்சள் உங்கள் தலைமுடியையும் கவனித்துக்கொள்கிறது. உண்மையில், மஞ்சள் ஒரு பூஞ்சை காளான், இது பொடுகு பிரச்சனையிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. இதைப் பயன்படுத்த, ஒரு டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயில் நான்கில் ஒரு பங்கு டீஸ்பூன் மஞ்சளை கலக்கவும். அதை சிறிது சூடாக்கி உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். சுமார் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முடியை ஷாம்பு செய்யவும்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.