Is beetroot face pack good for dry skin: வறண்ட மற்றும் உயிரற்ற சருமம் குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. வறண்ட காற்று, குளிர் மற்றும் ஈரப்பதம் இல்லாததால், தோல் அதன் இயற்கையான பளபளப்பு மற்றும் ஈரப்பதத்தை இழக்கிறது. இது தவிர, சுற்றுச்சூழலில் உள்ள மாசுபாடு தோலின் மென்மையான அடுக்கை சேதப்படுத்தும்.
இந்நிலையில், சந்தையில் கிடைக்கும் விலையுயர்ந்த பொருட்களுக்கு பதிலாக இயற்கை சிகிச்சை சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். வீட்டு வைத்தியம் மலிவானது மட்டுமல்ல, அவற்றில் ரசாயனங்கள் இல்லாததால், சருமத்தில் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து இல்லை.
ஆரோக்கியத்திற்கு சூப்பர்ஃபுட் என்று கருதப்படும் பீட்ரூட், சருமப் பராமரிப்புக்கு ஒரு அற்புதமான பொருளாகும். வைட்டமின் சி, இரும்புச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் இதில் ஏராளமாக உள்ளன. இது சருமத்தை உள்ளே இருந்து வளர்க்கிறது. பீட்ரூட் சருமத்தை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது. வறட்சியைக் குறைக்கிறது மற்றும் இயற்கையான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Herbs for acne: முகத்தில் உள்ள பருக்கள் இருந்த இடம் தெரியாமல் மறைய இந்த ஹெர்ப்ஸ் யூஸ் பண்ணுங்க
குறிப்பாக, குளிர்காலத்தில் உங்கள் சருமம் உயிரற்றதாக இருந்தால், பீட்ரூட்டில் செய்யப்பட்ட ஃபேஸ் பேக்குகள் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றும். வாருங்கள், இந்த ஃபேஸ் பேக்குகளை தயாரிக்கும் முறைகள் மற்றும் அதன் பலன்களை பற்றி விரிவாக அறிந்து கொள்வோம்.
பீட்ரூட் மற்றும் தயிர் ஃபேஸ் பேக்
வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் மென்மையாக்குவதற்கும் இந்த ஃபேஸ் பேக் சிறந்தது. குளிர்காலத்தில் வறண்ட சருமத்துடன், இந்த ஃபேஸ் பேக் மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை நீக்கவும் உதவும்.
தேவையான பொருட்கள்:
2 டீஸ்பூன் பீட்ரூட் சாறு
1 டீஸ்பூன் புதிய தயிர்
எப்படி பயன்படுத்துவது?
ஒரு பாத்திரத்தில் பீட்ரூட் சாறு மற்றும் தயிர் கலக்கவும். இந்த கலவையை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும். 15-20 நிமிடங்கள் உலர வைத்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
நன்மைகள்: பீட்ரூட் சாறு சருமத்தை பளபளக்கும். தயிர் சருமத்தை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Oatmeal face mask: முகத்தில் உள்ள பருக்களால் அவதியா? இதோ சிம்பிளான ஓட்ஸ் ஃபேஸ் மாஸ்க்
பீட்ரூட் மற்றும் தேன் ஃபேஸ் பேக்
தேனின் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்ட இந்த ஃபேஸ் பேக் சருமத்தை போஷித்து மென்மையாக்க உதவுகிறது. வறண்ட சருமத்திற்கு இந்த ஃபேஸ் பேக் சிறந்தது.
பொருள்:
2 டீஸ்பூன் பீட்ரூட் சாறு
1 டீஸ்பூன் தேன்
தயாரிப்பு மற்றும் நிறுவல் முறை:
பீட்ரூட் சாற்றில் தேன் கலந்து கெட்டியான பேஸ்ட்டை தயார் செய்யவும். அதை முகத்தில் சமமாக தடவவும். 15 நிமிடங்கள் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
நன்மைகள்: தேன் வறண்ட சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்து, இழந்த ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்கிறது. இந்த பேக் சருமத்தை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Coconut oil on face: இரவு தூங்கும் முன் முகத்தில் தேங்காய் எண்ணெய் தடவுவதால் என்ன மாற்றங்கள் ஏற்படும் தெரியுமா?
பீட்ரூட் மற்றும் உளுந்து மாவு ஃபேஸ் பேக்
இந்த ஃபேஸ் பேக் சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்கி மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றுகிறது.
பொருள்:
2 டீஸ்பூன் பீட்ரூட் சாறு
1 தேக்கரண்டி கிராம் மாவு
1 சிட்டிகை மஞ்சள்
தயாரிப்பு மற்றும் நிறுவல் முறை:
ஒரு பாத்திரத்தில் பீட்ரூட் சாறு, உளுத்தம்பருப்பு மற்றும் மஞ்சள் சேர்த்து கலக்கவும். இந்த கலவையை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும். 15-20 நிமிடங்கள் உலர வைத்து, மெதுவாக ஸ்க்ரப் செய்து கழுவவும்.
நன்மைகள்:
- உளுந்து மாவு சருமத்தை வெளியேற்றும்.
- மஞ்சள் சருமத்தை பளபளப்பாக்குகிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
- சருமத்திற்கு இயற்கையான ஈரப்பதத்தை அளிக்கிறது.
- வைட்டமின் சி மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்துள்ளதால், சருமத்திற்கு ஊட்டமளிக்கிறது.
- வழக்கமான பயன்பாடு சருமத்தை மேம்படுத்துகிறது.
- வறண்ட மற்றும் உயிரற்ற சருமத்திற்கு குளிர்காலத்தில் சிறப்பு கவனிப்பு தேவை. பீட்ரூட்டில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் இந்த எளிய மற்றும் இயற்கையான ஃபேஸ் பேக்குகள் சருமத்தை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும், நீரேற்றமாகவும் மாற்றுவதற்கான எளிதான வழியாகும்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
