அனைவருக்குமே பார்க்க பளீச்சென அழகாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை உண்டு. குறிப்பாக பெண்கள் மாசு, மரு இல்லாத பளீச் சருமத்தை பெற வேண்டும் என்பதில் அதிக ஆர்வம் காட்டக்கூடியவர்கள். இதனால் தான் அதிக அளவிலான சரும பாதுகாப்பு சாதனங்களை பல ஆயிரங்களைக் கொட்டி கூட வாங்கி பயன்படுத்துகின்றனர். கொளுத்தும் வெயில் சரும ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது என்பது மிகவும் சவாலான காரியம். இந்த காலத்தில் நீங்கள் சருமத்தை பராமரிக்க விரும்பினால், காஸ்ட்லியான காஸ்மெட்டிற்கிற்கு பதிலாக வீட்டில் இருக்கக்கூடிய சில பொருட்களை தயிருடன் சேர்த்து பயன்படுத்தினாலே போதும்.
சருமத்திற்கு தயிர் செய்யும் நன்மைகள் என்னென்ன?
புரோபயாடிக்குகள் நிறைந்த தயிர், ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. இதை சாப்பிடுவது பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை குணப்படுத்துகிறது. இருப்பினும், தயிர் ஆரோக்கியத்துடன் சருமத்திற்கும் நல்லது. கோடை காலத்தில், உடல் பெரும்பாலும் நீர் பற்றாக்குறையை சந்திக்கிறது. இதன் காரணமாக, உடல் மட்டுமல்ல, சருமமும் தண்ணீரை இழக்கத் தொடங்குகிறது. இதனால், சருமம் நீரிழப்புக்கு ஆளாகிறது.
இருப்பினும், தயிர் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. சருமத்தில் தயிர் தடவுவது சருமத்தின் வறட்சியையும் நீக்குகிறது. தயிர் சருமத்திற்கு இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது. இது கோடை காலத்தில் சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது. லைசின் மற்றும் புரோலின் அமினோ அமிலங்கள் சருமத்தில் கொலாஜனை அதிகரிக்கின்றன. தயிரில் சில பொருட்களைக் கலந்தால், அது திறம்பட செயல்படும்.
தயிர் + தக்காளி:
தக்காளியில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. தக்காளியில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் கே மற்றும் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளன, இது சருமத்தை ஊட்டமளிக்கிறது. தக்காளி சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுத்து ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும். தயிருடன் தக்காளியை கலந்து தடவுவது சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது. தயிருடன் தக்காளியை கலந்து தடவுவது சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துகிறது. இது சருமத்தில் குவிந்துள்ள அசுத்தங்களை நீக்குகிறது. முகம் இயற்கையான பளபளப்பைப் பெறுகிறது.
தயிர் + தேன்:
தேன் வைட்டமின் பி6 மற்றும் ஃபோலேட் ஆகியவை நிறைந்தது. இவை அழகை இரட்டிப்பாக்குகின்றன. கோடை காலத்தில் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க தேன் உதவுகிறது. தேனைப் பயன்படுத்துவது சருமத்திற்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது. தயிர் மற்றும் தேனும் சருமத்திற்கு நல்லது. இந்த இரண்டையும் ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், முகம் இழந்த பளபளப்பை மீண்டும் பெறும். இதற்காக, தயிரில் சிறிது தேனை கலந்து முகத்தில் தடவவும். 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முகத்தை சுத்தம் செய்தால், அது பளபளப்பாக மாறும்.
தயிர் + கற்றாழை ஜெல்:
கொல்லைப்புறத்தில் வளர்க்கப்படும் கற்றாழை சருமத்திற்கு ஊட்டமளிப்பதில் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். கற்றாழையில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், தேவையான ஊட்டச்சத்தையும் வழங்குகின்றன.
எண்ணெய் பசை, வறண்ட, உணர்திறன் வாய்ந்தது என அனைத்து வகையான சரும வகைகளுக்கும் கற்றாழை ஏற்றது. தயிர் மற்றும் கற்றாழை ஜெல் கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், எண்ணெய் சருமப் பிரச்சினைகளிலிருந்து விடுபடலாம். இதற்காக, தயிரில் கற்றாழை கூழ் கலந்து முகத்தில் நன்கு தடவவும். 20 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் முகத்தை தண்ணீரில் சுத்தம் செய்யவும். இதன் மூலம், முகம் பளபளப்பாக மாறும்.
தயிர் +மஞ்சள்:
மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இவை சருமத்தில் உள்ள முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளைக் குறைத்து சருமத்தை பளபளப்பாகக் காட்டுகின்றன. வெயிலின் காரணமாக நீங்கள் டானிங் பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டால், தயிரில் 1 சிட்டிகை மஞ்சளைக் கலந்து தடவவும். இது டானிங் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட உதவும். இதற்கு, இரண்டு தேக்கரண்டி தயிரில் அரை டீஸ்பூன் மஞ்சளைக் கலந்து தடவவும். இந்த பேஸ்ட்டை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி சுமார் இருபது நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இதன் மூலம், முகம் பளபளப்பாகவும் பளபளப்பாகவும் மாறும்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
