Sat Sep 12, 2026 | 12:04 AM IST

Sindhoor benefits: நெற்றியில் குங்குமம் வைப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?

Benefits of wearing sindoor: இந்து கலாச்சாரம் மற்றும் பாரம்பரியத்தில் ஆண்கள், பெண்கள் என அனைவருமே சிந்தூர் அணிவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்கின்றனர். ஆனால் இது ஒரு சடங்கு மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு நன்மைகளையும் அளிக்கக் கூடியதாகும். இதில் குங்குமம் வைப்பதால் என்னென்ன ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பெறலாம் என்பதைக் காணலாம்.

Is it good to wear sindoor on forehead: அன்றாட வாழ்க்கையில் நாம் பாரம்பரியமாகவே பல்வேறு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றி வருகிறோம். அவ்வாறே, இந்த குறிப்பிடத்தக்க நல்ல விஷயங்களில் ஒன்றாக நெற்றியில் குங்குமம் அணிவது அடங்கும். அதிலும் குறிப்பாக, திருமணமான பெண்கள் நெற்றியில் மட்டுமல்லாமல், தலைமுடியைப் பிரித்து வைக்கும் குங்குமம் ஒரு கலாச்சார நடைமுறை மட்டும் என்று குறிப்பிட முடியாது. ஆம். உண்மையில் சிந்தூர் வைப்பது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டதாகும். இதில் சிந்தூர் வைப்பதால் நமக்குக் கிடைக்கும் நன்மைகள் சிலவற்றைக் காணலாம்.

குங்குமம் வைப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

வெர்மிலியன் என்றழைக்கப்படும் சிந்தூர் ஆனது இந்திய கலாச்சாரத்தில், குறிப்பாக திருமணமான பெண்களுக்கு ஒரு சின்னம் என்றே கூறலாம். இது வெறுமனே குறியீடாக மட்டுமல்லாமல், உடல், மனம் மற்றும் உணர்ச்சி நலன் வாயிலாக பலதரப்பட்ட நன்மைகளை அளிக்க வல்லது.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: இறுக்கமாக பெல்ட் அணிபவரா நீங்கள்? இந்த பிரச்னை வரலாம்..

குளிர்ச்சி விளைவைத் தர

திருமணமான பெண்கள் குறிப்பாக, உச்சந்தலையில் குங்குமத்தை வைக்கும் போது, அது உடலுக்குக் குளிர்ச்சியைத் தரும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம். ஒருவர் குங்குமத்தை தலையில் ஒரு மென்மையான இடமான முன்புறப் பகுதியில் வைப்பது குளிர்ச்சியைத் தரக்கூடியதாகும். இந்தப் பகுதி உணர்திறன் வாய்ந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. குறிப்பாக, மஞ்சள் மற்றும் சந்தனத்தால் ஆன சிந்தூரின் குளிர்ச்சியான பண்புகளால் பயனடைவதாகக் கூறப்படுகிறது. இது ஆயுர்வேத மூலப்பொருளாகும்.

தலைவலி நிவாரணத்திற்கு

மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் நிறைந்துள்ளது. எனவே, மஞ்சள் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் சிந்தூரை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தினால், அது உடனடி இனிமையான விளைவை அளிக்கிறது. இது பதற்றம் அல்லது வெப்பத்தால் ஏற்படும் தலைவலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.

பாலியல் ஆசையைத் தூண்டுதல், நெருக்கத்தை மேம்படுத்துதல்

சிந்தூர் வைத்துக் கொள்வது பாலியல் ஆசையை அதிகரிப்பதுடன் தொடர்புடையதாகும். இந்த சிவப்பு நிறமானது அடிக்கடி உணர்ச்சி மற்றும் அன்பைக் குறிக்கிறது. அதாவது இது காதல் உணர்வுகளை உயர்த்தக் கூடியதாகும். திருமணமான பெண்களின் அடையாளமாக சிந்தூரின் பின்னால் உள்ள பொருள் கூட்டாளர்களிடையே நெருக்கம் மற்றும் பிணைப்பை உருவாக்குகிறது. இந்த உணர்ச்சி ரீதியான பிணைப்பு மிகவும் திருப்திகரமான பாலியல் உறவுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, சிந்தூர் ஆனது ஒரு கலாச்சார சின்னம் மட்டுமல்லாமல் தனிப்பட்ட தொடர்புகளுக்கு ஒரு பங்களிப்பாகக் கருதப்படுகிறது.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: AirPods and Cancer: அதிகமாக புளூடூத் ஹெட்ஃபோன் பயன்படுத்துவது மூளைப் புற்றுநோயை ஏற்படுத்துமா?

செறிவு, கவனத்தை மேம்படுத்துவதற்கு

திருமணமான பெண்கள் சிந்தூர் பூசுவதை விரும்புகின்றனர். இது ஒரு எளிய பழக்கம் மட்டுமல்லாமல், மனதை ஒருமுகப்படுத்தவும், இயற்கையாகவே செறிவு ஆற்றலை அதிகரிக்கவும் உதவும் எனக் கூறப்படுகிறது. இந்த நன்மை சிந்தூர் பயன்படுத்தப்படும் இடத்தில் வேரூன்றி காணப்படுகிறது. குறிப்பாக, உச்சந்தலையின் நடுப்பகுதி குளிர்ந்து காணப்படுகிறது. ஆயுர்வேதத்தில் உச்சந்தலையானது ஒரு முக்கிய ஆற்றல் மையமாகக் கருதப்படுகிறது.

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்க

இன்று பல்வேறு காரணங்களால் பலரும் தொடர்ந்து மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்றவற்றைக் கையாள்கின்றனர். இந்நிலையில் சிந்தூர் மிகவும் பயனுள்ள தேர்வாகும். இது மனநிலையை இயல்பாக்குவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது. பாரம்பரிய சிந்தூரில் மஞ்சள், சுண்ணாம்பு மற்றும் பாதரச சல்பைடு போன்ற இயற்கை பொருட்கள் நிறைந்துள்ளது. குறிப்பாக, மனதை அமைதிப்படுத்துவதற்கு உதவும் அமைதியான பண்புகள் நிறைந்துள்ளது.

பெண்களை அவர்களின் கலாச்சார பாரம்பரியத்துடன் இணைக்கும் ஒரு நிகழ்வாகவே சிந்தூரைப் பயன்படுத்துதல் அடங்கும். இந்த இணைப்பானது உறவு மற்றும் அடையாள உணர்வை வளர்க்கிறது. இவையிரண்டுமே மன ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாததாகும். இந்த நடைமுறைகளில் பெண்கள் ஈடுபடுவதால், அவர்கள் தங்கள் குடும்பங்கள் மற்றும் சமூகங்களுக்குள் ஒன்றிணைந்து வாழ வழிவகுக்கிறது. இந்த சுய-பிரதிபலிப்பு ஆனது சுயமரியாதையை அதிகரிக்கும் மற்றும் மன நலத்திற்கு சாதகமாக பங்களிக்கிறது.

இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருக்கும் என நம்புகிறோம். இந்த கட்டுரையை உங்கள் நண்பர்களுக்கும், உறவினர்களுக்கும் பகிருங்கள். ஆரோக்கியம் தொடர்பான இதுபோன்ற பல சுவாரஸ்ய தகவல்களுக்கு தொடர்ந்து ஒன்லி மை ஹெல்த் உடன் இணைந்திருங்கள், மேலும் OnlyMyHealth பேஸ்புக் மற்றும் இன்ஸ்டா பக்கத்தை பின்தொடர இந்த இணைப்பை கிளிக் செய்யுங்கள்- Onlymyhealth Tamil FacebookOnlymyhealth Tamil Instagram

இந்த பதிவும் உதவலாம்: தூங்கும் போது கண் மாஸ்க் அணிபவரா நீங்கள்? அப்ப நீங்க இத கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கணும்!

Image Source: Freepik

Read Next

Early morning bath: மார்கழி மாதத்தில் விடியற்காலையில் குளிப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?

Disclaimer

தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

கௌதமி சுப்ரமணி

கௌதமி சுப்ரமணி

இளைய உள்ளடக்க எழுத்தாளர்

நான் கௌதமி சுப்ரமணியம், டிஜிட்டல் மீடியாவில் ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு மேலாக பணியாற்றி வருகிறேன். ஆரோக்கியம், உணவு, உடற்பயிற்சி, உடல் நலம், அழகு குறிப்பு போன்றவை தொடர்பான விவரங்களை ஆராய்ந்து கட்டுரைகளை எழுதி வருகிறேன். நான் எழுதும் ஒவ்வொரு பகுதியும் ஈர்க்கக்கூடியதாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, விவரங்களுக்கு ஒரு தீவிரமான பார்வையை வளர்த்துக்கொண்டேன். மக்களுக்குத் தேவையான மற்றும் உண்மையான தகவல்களை வழங்குவதன் மூலம் நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான இலக்கை மேம்படுத்துவது எனது நோக்கம் ஆகும்.

Read More..

How we keep this article up to date:

We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.


    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content