வில்வ இலையில் டீ போட்டு குடிங்க.. அவ்வளோ நல்லது.!

இயற்கையின் மருந்தாக கருதப்படும் வில்வ இலை (Vilvam leaf) நம் உடலுக்கு பல்வேறு மருத்துவ குணங்களை வழங்குகிறது. தற்போது, மருத்துவர் மைதிலி அவர்கள் தனது யூடியூப் பக்கத்தில் வெளியிட்ட வீடியோவில், வில்வ இலை தேநீரின் நன்மைகள் குறித்து பகிர்ந்துள்ள தகவல்கள் பலரையும் ஆச்சரியப்படுத்தியுள்ளது.

குடல் சுத்தம் மற்றும் செரிமான நன்மைகள்

மருத்துவர் மைதிலி கூறியதாவது, “வில்வ இலை தேநீர் குடல் பகுதியில் உள்ள கழிவுகளை நீக்கி, அதன் இயக்கத்தை சீராக்குகிறது. இதனால் செரிமானம் மேம்படும், மலச்சிக்கல் குறையும், பெப்டிக் அல்சர் பாதிப்பு கூட சீராகும்,” என அவர் தெரிவித்தார். அதாவது, 40 முதல் 48 நாட்கள் வரை தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் வில்வ இலை தேநீரை குடித்தால் குடல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள் முற்றிலும் குறையும்.

வில்வ இலை தேநீர் தயாரிக்கும் முறை

4 முதல் 5 வில்வ இலைகளை நன்கு கழுவி எடுக்கவும். இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரில் இலைகளை போட்டு கொதிக்க வைக்கவும். தண்ணீர் ஒரு கிளாஸ் அளவிற்கு குறையும் வரை கொதிக்க விடவும். பின்னர் வடிகட்டி, வெதுவெதுப்பாக இருக்கும் போது காலை நேரத்தில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும். இது எளிமையான இயற்கை மருத்துவம் என்றாலும், இதன் பயன் மிகுந்தது என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

Video: https://youtu.be/BD6_QvE-Eo8

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த மருந்து

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தினமும் 60 நாட்கள் தொடர்ந்து வில்வ இலை தேநீரை குடித்து வந்தால், இன்சுலின் சுரக்கும் அளவு சீராகும், இரத்த சர்க்கரை அளவு கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும். இதனால், மருந்துகள் குறைந்த அளவிலேயே போதுமானதாக இருக்கும் என மருத்துவர் மைதிலி கூறுகிறார். இது இயற்கையாகவே நீரிழிவு மேலாண்மை செய்யும் ஒரு சிறந்த வழி எனலாம்.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: தினமும் கற்றாழை சாறு குடிப்பதால் உடலுக்கு என்ன நடக்கும்.? ஆயுர்வேதம் கூறும் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்.!

குழந்தைகளுக்கான புழு பிரச்சனைக்கு தீர்வு

வளரும் குழந்தைகளுக்கு 10 நாட்களுக்கு ஒருமுறை வில்வ இலை தேநீர் கொடுத்தால், குடலில் இருக்கும் புழுக்கள் நீங்கும், செரிமானம் மேம்படும், உணவு சுவை கூடும். இது குழந்தைகளின் குடல் ஆரோக்கியத்தை காக்கும் இயற்கை வழிமுறையாக மருத்துவ ரீதியாகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

கல்லீரல் மற்றும் உடல் சுத்தம்

வில்வ இலை தேநீரில் உள்ள இயற்கை ஆன்டி-ஆக்சிடன்ட்கள் கல்லீரல் நச்சுகளை வெளியேற்றி, அதை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கின்றன. இதனால், கொழுப்பு கல்லீரல், மஞ்சள் காமாலை போன்ற நோய்களின் அபாயம் குறைகிறது. மேலும், கை, கால் வலி, தசை தளர்ச்சி, உடல் சோர்வு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கும் இந்த தேநீர் இயற்கை மருந்தாக செயல்படுகிறது.

மருத்துவர் மைதிலியின் முக்கிய பரிந்துரை

“வில்வ இலை தேநீர் என்பது ஒரு எளிய இயற்கை மருந்து. ஆனால் அதை தொடர்ந்து குடிக்கும் பழக்கத்தை வளர்த்தால், குடல் சுத்தமாகவும் உடல் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். இது நீரிழிவு, கல்லீரல், செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிறந்த தீர்வாகும்,”
என மருத்துவர் மைதிலி கூறியுள்ளார்.

வில்வ இலை தேநீரின் முக்கிய நன்மைகள் சுருக்கமாக

இறுதியாக..

வில்வ இலை தேநீர் என்பது ஒரு எளிமையான, மலிவான, ஆனால் அதிர்ச்சியூட்டும் பயன் தரும் இயற்கை மருந்து. இதனை தாராளமாக அன்றாட வாழ்க்கையில் சேர்த்துக்கொண்டால் குடல், கல்லீரல், நீரிழிவு, செரிமானம் ஆகிய அனைத்தும் இயற்கையாக சீராகும். ஆனால், மருத்துவ ஆலோசனைப் பெற்ற பின்னர் மட்டுமே இதைத் தொடர்ந்து உட்கொள்வது நல்லது.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரை பொதுவான தகவல்களை வழங்குவதற்காக எழுதப்பட்டுள்ளது. இதில் கூறப்பட்ட மருத்துவ தகவல்கள் நிபுணர்களின் கருத்துகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. எந்தவொரு உடல்நிலை பிரச்சனையிலும், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இதனை நடைமுறையில் கொண்டு வர வேண்டாம்.