Sat Sep 12, 2026 | 12:03 AM IST

சைனிங்கான கூந்தல் வேணுமா.? இந்த 2 பொருள் இருக்க கவலை எதுக்கு..

உங்கள் தலைமுடிக்கு பளபளப்பைக் கொடுக்க, தயிர் மற்றும் தேங்காய்ப் பாலில் செய்யப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தலாம். அதை எப்படி செய்வது, அது எவ்வாறு பயனளிக்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

மாசுபாடு மற்றும் தூசிக்கு ஆளாகுவதால், முடியின் பளபளப்பு குறையத் தொடங்குகிறது. இது தவிர, உணவுப் பழக்கம் தொடர்பான தவறுகளும் முடியில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. இதன் காரணமாக, தலைமுடிக்கு ஊட்டச்சத்து கிடைக்காது, மேலும் முடி வறண்டு, உயிரற்றதாக மாறத் தொடங்குகிறது. கூந்தலின் பளபளப்பைப் பராமரிக்க, உணவு மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்பு இரண்டிலும் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளை சரிவிகித உணவு மூலம் சமாளிக்க முடியும்.

ஆனால் கூந்தலில் பளபளப்பைக் கொண்டுவர, கூந்தல் பராமரிப்பு அவசியம். இதற்கு நீங்கள் தேங்காய் பால் மற்றும் தயிர் கலந்த ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் வித்தியாசத்தைக் காணத் தொடங்குவீர்கள். இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை எப்படி தயாரிப்பது மற்றும் அதன் நன்மைகள் என்ன என்பதை இங்கே தெரிந்து கொள்வோம்.

artical  - 2025-04-14T165214.793

தேங்காய் பால் மற்றும் தயிர் ஹேர் மாஸ்க்

பொருள்

* தயிர் - 3 டேபிள் ஸ்பூன்

* தேங்காய் பால் - 3 தேக்கரண்டி

* கற்றாழை - 2 தேக்கரண்டி

* வைட்டமின் ஈ மாத்திரை - 2

தயாரிக்கும் முறை

ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்க, ஒரு கிண்ணத்தில் 3 தேக்கரண்டி தடிமனான தயிரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் 3 தேக்கரண்டி தேங்காய் பால் சேர்க்கவும். இறுதியாக கற்றாழை ஜெல் மற்றும் 2 வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள் சேர்க்கவும். இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்க, ஒரு கிண்ணத்தில் 3 தேக்கரண்டி தடிமனான தயிரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் 3 தேக்கரண்டி தேங்காய் பால் சேர்க்கவும். இறுதியாக கற்றாழை ஜெல் மற்றும் 2 வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள் சேர்க்கவும்.

மேலும் படிக்க: தேங்காய் நீர் vs எலுமிச்சை நீர்.. கோடையில் நீரேற்றத்திற்கு எது சிறந்தது?

தயிர் மற்றும் தேங்காய் பால் ஹேர் மாஸ்க் கூந்தலுக்கு பளபளப்பை எவ்வாறு சேர்க்கிறது?

தேங்காய் பால் முடியை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. கற்றாழை மற்றும் வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள் முடியின் வறட்சியைக் குறைத்து, முடிக்கு பளபளப்பைக் கொடுக்கும். தயிர் முடியை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. இந்த முகமூடி வறண்ட மற்றும் வறண்ட முடியை மென்மையாக்க உதவுகிறது.

தயிர் மற்றும் தேங்காய் பால் முடி மாஸ்க்கின் பிற நன்மைகள்

மென்மையான முடி

இந்த ஹேர் மாஸ்க் முடியை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றுவதில் நன்மை பயக்கும். தயிர் மartical  - 2025-04-14T165157.823ற்றும் தேங்காய் பால் உரிதல் முடியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கின்றன. இது முடியை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றுகிறது மற்றும் முடியின் வறட்சியைக் குறைக்கிறது.

முடி வேர்களை வலுப்படுத்துதல்

முடி வேர்களை வலுப்படுத்த, இந்த ஹேர் மாஸ்க் நன்மை பயக்கும். உங்கள் தலைமுடி அதிகமாக உதிர ஆரம்பித்திருந்தால், இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை முயற்சி செய்யலாம். இந்த ஹேர் மாஸ்க் உச்சந்தலைக்கு நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதத்தை வழங்கும். இது உச்சந்தலையில் அரிப்பு மற்றும் முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது.

குறிப்பு

தயிர் மற்றும் தேங்காய் பால் சேர்த்து தயாரிக்கப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் தலைமுடி பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தினாலும் வித்தியாசத்தைக் காணத் தொடங்குவீர்கள். உங்களுக்கு உச்சந்தலையில் தொற்று இருந்தால், ஒரு நிபுணரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே அதைப் பயன்படுத்தவும்.

Read Next

முடி வளர்ச்சி முதல் பொடுகு குறைப்பு வரை.. வலுவான முடி ஆரோக்கியத்திற்கு துளசி இலைகளை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க

Disclaimer

தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

Ishvarya Gurumurthy

Ishvarya Gurumurthy

துணை ஆசிரியர்

How we keep this article up to date:

We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.


    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content