How To Reduce Large Pores in Skin: त्वचा में मौजूद रोम छिद्र, सीबम का निर्माण करते हैं। ये स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करते हैं। रोम छिद्र की मदद से, स्किन को सांस लेने में मदद मिलती है। जो लोग, त्वचा का ख्याल नहीं रखते, उनके स्किन पोर्स बड़े होने लगते हैं। रोम छिद्रों के खुले रहने के कारण, पोर्स बड़े हो जाते हैं। स्किन पोर्स का साइज बढ़ने के कारण, त्वचा मुरझाई हुई नजर आएगी। त्वचा का ग्लो कम हो जाएगी। आप उम्र से बड़े नजर आने लगेंगे। जिन लोगों की त्वचा में, कोलेजन का स्तर कम होता है, उनके रोम छिद्र बड़े हो सकते हैं। सूरज की रोशनी से होने वाले डैमेज से सीबम का निर्माण, ज्यादा होने लगता है। इस कारण भी रोम छिद्र बड़े हो जाते हैं। जो लोग, फेशियल हेयर्स को ज्यादा रिमूव कराते हैं, उनके हेयर फॉलिकल्स मोटे हो जाते हैं। इस कारण, रोम छिद्र के आसपास की त्वचा में इलास्टिसिटी कम हो जाती है और रोम छिद्र, बड़े होने के साथ खुल सकते हैं। आपके चेहरे के ओपन पोर्स भी बड़े हो गए हैं, तो कुछ आसान स्किन केयर टिप्स की मदद ले सकते हैं। इन टिप्स को आगे विस्तार से जानेंगे।
1. त्वचा को ज्यादा स्क्रब न करें
बाजार में तमाम तरह के उत्पाद मौजूद हैं, जिनकी मदद से आप घर पर ही त्वचा को स्क्रब कर सकते हैं। लेकिन ज्यादा स्क्रब करने के कारण, ओपन पोर्स का साइज बढ़ जाता है। हफ्ते में 1 बार से ज्यादा स्क्रब नहीं करना चाहिए। स्क्रब करने के लिए, बाजार के उत्पादों का इस्तेमाल करने के बजाय, घर पर कॉफी और चीनी का स्क्रब बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।
2. मेकअप को चेहरे पर ज्यादा देर न लगाएं
जो लोग, कई घंटों तक मेकअप लगाकर रखते हैं, उनकी त्वचा डैमेज हो जाती है। स्किन पोर्स का साइज बढ़ने से, आपकी त्वचा कोई भी स्किन केयर उत्पाद एब्सॉर्ब नहीं कर पाएगी। मेकअप को ज्यादा समय के लिए, चेहरे पर न लगाएं। मेकअप को ठीक से न हटाने के कारण भी, स्किन पोर्स बड़े हो जाते हैं। मेकअप हटाने के लिए, पहले कॉटन और पानी की मदद से चेहरा साफ करें। फिर फेसवॉश का इस्तेमाल करें।
3. चेहरे को साफ रखें
रोम छिद्रों के बड़े होने का एक कारण है, लंबे समय तक चेहरे को साफ न करना। दिनभर में चेहरे पर धूल-मिट्टी और गंदगी चिपक जाती है। त्वचा को साफ रखने के लिए, माइल्ड फेसवॉश का इस्तेमाल करें। दिन में कम से कम, दो बार चेहरा साफ करें। फिर क्रीम या लोशन अप्लाई करें। रात को सोने से पहले भी चेक कर लें कि चेहरा साफ है या नहीं।
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4. त्वचा को हाइड्रेट रखें
रूखी त्वचा के कारण, रोम छिद्र बड़े हो सकते हैं। ध्यान रखें की त्वचा को नमी देने के लिए, समय-समय पर मॉइश्चराइजर अप्लाई करते रहें। इसके अलावा पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करें। पानी की कमी के कारण, त्वचा डिहाइड्रेशन का शिकार हो जाती है। डिहाइड्रेशन से, रोम छिद्र का साइज बढ़ने लगता है।
5. तेल वाले खाने से बचें
रोम छिद्र के बड़े होने का एक कारण, ज्यादा तेल वाले खाने का सेवन भी हो सकता है। ज्यादा तेल वाला भोजन खाने के कारण, एक्ने होने लगते हैं। ज्यादा एक्ने होने के कारण, स्किन पोर्स का साइज बढ़ सकता है। हेल्दी डाइट का सेवन करेंगे, तो त्वचा को रेडियंट और साफ बनाए रखने में मदद मिलेगी।
ऊपर बताई इन 5 टिप्स को फॉलो करेंगे, तो रोम छिद्र के बड़े होने की समस्या से बच सकते हैं। लेख पसंद आया हो, तो शेयर करना न भूलें।