Best Skin Care Tips For Oily Skin: खूबसूरत और ग्लोइंग स्किन के लिए स्किन केयर बहुत ज्यादा मायने रखता है। हमारी स्किन हेल्थ भी सही पोषण और स्किन केयर पर ही निर्भर करती है। अगर स्किन केयर को अवॉइड किया जाए, तो यह कई समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए सुबह उठने के साथ ही स्किन केयर करना बेहद जरूरी है। वहीं स्किन केयर भी स्किन टाइप पर निर्भर करता है। अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो आपके स्किन केयर का तरीका भी उसी के मुताबिक होना चाहिए। ऑयली स्किन वालो को त्वचा से जुड़ी समस्याएं होने का खतरा ज्यादा होता है, ऐसे में उनके लिए खास सावधानी रखना जरूरी होता है। आइए इस लेख के माध्यम से जानें ऑयली स्किन वालो को त्वचा की देखभाल कैसे करनी चाहिए।
पहले समझिए ऑयली स्किन को ज्यादा देखभाल की जरूरत क्यों होती है?
ऑयली स्किन की समस्या सीबम के प्रोडक्शन के कारण होती है, जो सेबेसियस ग्लैंड से निकलने वाला एक नैचुरल ऑयल है। सीबम त्वचा को हाइ़ड्रेट रखने में मदद करता है, लेकिन इसके ज्यादा प्रोडक्शन से त्वचा चिपचिपी नजर आने लगती है। यह त्वचा पर डलनेस और पिंपल्स होने का कारण भी बन सकता है। वहीं स्किन केयर करने से त्वचा के एक्सट्रा ऑयल को कंट्रोल किया जा सकता है।
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ऑयली स्किन के लिए स्किन केयर टिप्स- Skin Care Tips For Oily Skin In Hindi
फेशवॉश अवॉइड न करें
ऑयली स्किन वालो के लिए दिन में 2 से 3 बार फेसवॉश करना जरूरी है। अमेरिकन अकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एसोसिएशन के मुताबिक ऑयली स्किन को हेल्दी रखने के लिए सुबह उठकर, एक्सरसाइज के बाद और सोने से पहले फेसवॉश करना जरूरी है। इससे स्किन का एक्सट्रा ऑयल निकल जाएगा और डल स्किन की समस्या नहीं होगी।
सही मॉइस्चराइजर चुनें
ऑयली स्किन को मॉइस्चराइज करना भी बेहद जरूरी है। स्किन मॉइस्चराइज करने से पोर्स लॉक हो जाते हैं, जिससे ज्यादा त्वचा पर ज्यादा ऑयल नहीं आता है। इससे त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में भी मदद मिलती है। ऑयली स्किन के लिए जेल बेस्ड और लाइट मॉस्चराइजर का इस्तेमाल करना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है।
ऑयल फ्री मेकअप प्रोडक्ट चुनें
मार्केट में आपको कई तरीके के मेकअप प्रोडक्ट मिल जाएंगे, लेकिन गलत प्रोडक्ट चुनने से कील-मुहांसे की समस्या हो सकती है। साथ ही यह त्वचा को डल और डैमेज करने का कारण भी बन सकता है। इसलिए ऑयल बेस्ड वाले प्रोडक्ट की जगह वॉटर बेस्ड प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें।
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टोनर का इस्तेमाल बार-बार करें
ऑयली स्किन के लिए टोनर अच्छा स्किन केयर प्रोडक्ट हो सकता है। टोनर स्किन का पीएच लेवल बैलेंस करने में मदद करता है, साथ ही त्वचा पर अत्यधिक तेल आने से रोकता है। इसलिए दिन में 3 से 4 बार टोनर का इस्तेमाल जरूर करें।
सन्सक्रीन अवॉइड न करें
ऑयली स्किन वालो के लिए सन्सक्रीन अवॉइड करना त्वचा की कई समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए अपने स्किन केयर रूटीन में सन्सक्रीन लगाना न भूले। बाहर जाते दौरान एसपीएफ 50 युक्त सन्सक्रीन का इस्तेमाल जरूर करें।