खाने-पीने की चीजों में आप नमक का इस्तेमाल करते हैं। मगर क्या आपको पता है कि नमक के प्रयोग से आप खुद को खूबसूरत भी बना सकते हैं। जी हां! त्वचा और सौंदर्य संबंधी कई तरह की परेशानियों में नमक आपके बहुत काम आ सकता है और बन सकता है आपका ब्यूटी सीक्र
खाने-पीने की चीजों में आप नमक का इस्तेमाल करते हैं। मगर क्या आपको पता है कि नमक के प्रयोग से आप खुद को खूबसूरत भी बना सकते हैं। जी हां! त्वचा और सौंदर्य संबंधी कई तरह की परेशानियों में नमक आपके बहुत काम आ सकता है और बन सकता है आपका ब्यूटी सीक्रेट। खास बात ये है कि ये हर जगह आसानी से उपलब्ध होता है और बेहद सस्ता होता है। नमक के प्रयोग से आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार हो जाती है और रंग भी निखरता है। इसके अलावा बालों की रूसी से छुटकारा पाने के लिए भी आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। आइये आपको आपको बताते हैं नमक के 5 खास ब्यूटी सीक्रेट्स।
डेड स्किन सेल्स के लिए नमक
नमक आपके चेहरे और शरीर के अन्य अंगों पर मौजूद डेड स्किन सेल्स को आसानी से निकाल देता है। स्किन को साफ करने के लिये नमक में ऑलिव ऑयल, लेवेंडर ऑयल, रोजमेरी ऑयल या बादाम का तेल मिलाएं और इससे चेहरे को अच्छी तरह स्क्रब करें। नमक स्किन को टोन करता है और चेहरे के डेड स्किन सेल्स को हटाकर उसका रंग निखारता है जबकि ऑयल आपके चेहरे को जरूरी विटामिन्स और पोषण देने के साथ-साथ मॉश्चराइज रखता है।
इसे भी पढ़ें:- इन 5 स्टेप्स से 10 मिनट में अंडर आर्म्स बनेंगे बेदाग और खूबसूरत
घुटने और कोहनी के कालेपन के लिए
घुटनों और कोहनियों के कालेपन की वजह से कई बार आपको शर्मिंदा होना पड़ता है। ऐसे में नमक आपके बहुत काम आ सकता है। इस कालेपन को दूर करने के लिए आप बस सफेद या सेंधा नमक में थोड़ा सा ऑलिव ऑयल मिलाकर इसका पेस्ट बना लीजिए और इससे घुटनों और कोहनियों की काली पड़ चुकी स्किन को धीरे-धीरे मसाज कीजिए। सप्ताह में दो बार करने से कालापन बिल्कुल दूर हो जाएगा।
नाखून बनेंगे चमकदार
कमजोर होने की वजह से कई बार आपके नाखूनों की चमक चली जाती है और वो टूटने लगते हैं। नमक के प्रयोग से आपके नाखून खूबसूरत बन सकते हैं। इसके लिए एक छोटी कटोरी में एक चम्मच नमक, एक चम्मच नींबू का रस, 1 चम्मच बेकिंग सोडा और आधा कप गुनगुना पानी मिलाएं। इन सभी को अच्छी तरह मिलाकर इसमें 10 मिनटे के लिए अपने दोनों हाथों के नाखून को डुबाएं। अब हल्के हाथों से नाखूनों को स्क्रब करने के बाद सादे पानी से धुल लें।
इसे भी पढ़ें:- हेयर कलर करवाने से पहले याद रखें ये 5 बातें, बढ़ेगी बालों की उम्र
रंग निखारेगा ये फेसमास्क
नमक और शहद का बना फेस पैक त्वचा के संतुलन को बनाये रखने में मदद करता है। क्योंकि दोनों में ही एंटी-इफ्लेमेंटरी गुण होते हैं। यह त्वचा को मुलायम और मुंहासों को रोकता है। यह तेल उत्पादन के संतुलन और त्वचा की नमी को बरकरार रखने में मदद करता है। दो चम्मच समुद्री नमक और चार चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 15 से 20 मिनट के लिए लगायें। त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए चेहरे की मसाज करने के बाद इसे धो लें।
बालों को बनाएं डैंड्रफ फ्री
नमक डैंड्रफ दूर करने में मदद करता है। साथ ही यह अतिरिक्त तेल और नमी का अवशोषण कर फंगल विकास और डैंड्रफ को रोकता है। डैंड्रफ के उपचार के लिए बालों को धोने से पहले समुद्री नमक को पीसकर अपने बालों में 10 से 15 मिनट के लिए लगा लें। फिर अपने बालों को नियमित रूप से इस्तेमाल करने वाले शैंपू और कंडीशनर के साथ धो लें।
ऐसे अन्य स्टोरीज के लिए डाउनलोड करें: ओनलीमायहेल्थ ऐप
Read More Articles On Beuty In Hindi
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।