क्या होली के रंगों से पिंपल्स हो सकते हैं? एलर्जी और रैशेज से बचने के लिए मानें एक्सपर्ट की बात

क्या होली के रंगों से पिंपल्स हो सकते हैं-Pimples after Holi

डॉ. विजय सिंघल, बताते हैं कि होली के बाद लोग पिंपल्स की शिकायत करते हैं क्योंकि रंग कई बार स्किन पोर्स में जम जाते हैं और फिर स्किन पोर्स को ब्लॉक कर देते हैं। इसके अलावा इससे सीबम का उत्पादन ज्यादा होता है जिससे एक्ने की समस्या हो सकती है। इसके अलावा रंगों के साथ रिएक्ट करके स्किन के बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं जिससे एक्ने की समस्या और बढ़ सकती है।

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होली के रंगों से एलर्जी और रैशेज-Rashes or Pimples after Holi

डॉ. नेहा यादव होली के रंगों से एलर्जी और रैशेज होना आम बात है। दरअसल, रंगो के साथ रिएक्ट करके स्किन में जलन और खुजली की समस्या हो सकती है। आपको लग सकता है कि रंग साफ करने के बाद आपके चेहरे और त्वचा के बाकी हिस्सों पर छोटे-छोटे दाने और लाल-लाल रैशेज महसूस हो सकते हैं। इसके अलावा केमिकल्स की वजह से आपको अपनी पूरी स्किन रेडनेस से भरपूर और खुजलीदार महसूस हो सकती है।

होली के बाद रैशेज या पिंपल्स होना एक आम समस्या है, लेकिन इसका समाधान आसान है। होली के रंगों में मौजूद केमिकल्स और डाई त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, लेकिन कुछ सावधानियां बरतकर आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं। होली के बाद स्किनकेयर रूटीन में सबसे पहले
-अपनी त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए।
-इसके लिए आप एक माइल्ड क्लीन्ज़र का उपयोग कर सकते हैं और अपनी त्वचा को गर्म पानी से धो सकते हैं।
-इसके बाद, आप एक टोनर का उपयोग कर सकते हैं जो आपकी त्वचा को संतुलित और शुद्ध करेगा।
- इसके अलावा, आप एक मॉइस्चराइजर का उपयोग कर सकते हैं जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट और नरम करेगा।

होली के बाद स्किन की समस्याओं से कैसे बचें-Post Holi Skin Care Tips in Hindi

चेहरा साफ करें-Clean face with a face wash

अपने चेहरे से सारा रंग और गंदगी हटाने के लिए पहले तो फेस वॉश की मदद से चेहरे की सफाई करें। आप रंग हटाने के लिए अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार हाइड्रेटिंग फोमिंग क्लींजर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको करना ये है कि एक कॉटन में क्लींजर लगाकर पूरा चेहरा साफ करें।

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त्वचा को एक्सफोलिएट करें-Exfoliate skin

होली के बाद आप अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकते हैं ताकि मृत त्वचा कोशिकाएं हट जाएं और त्वचा चमकदार हो जाए। इसके लिए आप एक माइल्ड एक्सफोलिएटर का उपयोग कर सकते हैं और अपनी त्वचा को धीरे-धीरे मसाज कर सकते हैं। ऐसा करने से आपको कुछ समय बाद सकारात्मक असर देखने को मिल सकते हैं।

चेहरे को ज्यादा स्क्रब न करें-Don't Scrub your face excessive

त्वचा तो ज्यादा स्क्रब न करें क्योंकि इससे स्किन सेल्स डैमेज हो जाते हैं और त्वचा खराब होने लगती है। इतना ही नहीं आपकी त्वचा पर रैशेज, रेडनेस और सूजन की समस्या बढ़ सकती है। इसलिए चेहरा आराम से और मासूम तरीके से साफ करें।

त्वचा को नमी दें-Hydrate your skin

होली के बाद त्वचा को हाइड्रेट करें। पूरी तरह से साफ करने के बाद अपनी त्वचा के अनुकूल तरीके से मॉइस्चराइज करें। इसके लिए आप एलोवेरा और गुलाब जल जैसी चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं जो कि स्किन को हाइड्रेट करने में मददगार है।

बाहर होली खेलने से आपको सनबर्न की समस्या हो सकती है। सनबर्न को शांत करने और अपनी त्वचा की रेडनेस दूर करने के लिए कपड़े में बर्फ लपेटकर चेहरे पर लगाएं। तो होली खेलें और फिर इन टिप्स से करें स्किन की केयर।