इस बात में कोई शक नहीं है कि रिश्तो की डोर बेहद नाजुक होती है। हल्की सी तकरार या गलतफहमी रिश्ते को कमजोर बना सकती है। वहीं रिश्ते को मजबूत बनाने में दोनों की साझेदारी बेहद जरूरी है। अगर एक भी अपनी जिम्मेदारी से पीछे हट जाए तो रिश्ता कमजोर हो सकता है। ऐसे में यदि पार्टनर आपको इग्नोर करना शुरू दे तो ऐसी परिस्थिति में क्या करें। बता दें कि ऐसी परिस्थिति में थोड़ी सूझ-बूझ से काम लेना जरूरी है। यदि रिलेशनशिप में एक भी इग्नोर करना शुरू कर दे तो रिश्ते में ना केवल गलतफहमियां पैदा हो सकती हैं बल्कि रिश्ता टूट भी सकता है। ऐसे में समय रहते इस समस्या से छुटकारा पाना जरूरी है। आज का हमारे लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि यदि आपका पार्टनर आपको इग्नोर करे तो ऐसी परिस्थिति में क्या करना चाहिए। इसके लिए आईबीएस हॉस्पिटल दिल्ली की मैरिज काउंसलर शिवानी मिसरी साधो (Marriage Counselor Shivani Misri Sadhoo) से भी बात की है। पढ़ते हैं आगे
1 - बार-बार कॉल या मैसेज करने से बचें
ये बहुत स्वाभाविक है कि जब कोई आपके कॉल या मैसेज का रिपलाई करनी करता है या आपकी बातों का जबाव नहीं देता तो ऐसे में आप उसे बार-बार कॉल या मैसेज करना शुरू कर देते हैं। बता दें कि ये गलत है। इससे बात बनने की जगह बिगड़ सकती है। याद रखें कि पार्टनर के इग्नोर करने पर हो सकता है कि आपका धैर्य खो जाए लेकिन उसे बार-बार कॉल या मैसेज ना करें। इससे हो सकता है कि वो आपसे परेशान हो जाए और आपको ज्यादा अवॉइड करना शुरू कर दे।
2 - अपने पार्टनर से खुलकर करें बात
कुछ लोगों की आदत होती है कि वे पार्टनर के इग्नोर करने पर भी उनसे इस विषय पर बात नहीं करते और मन ही मन परेशान होते रहते हैं। ऐसे लोगों को बता दें कि यदि आपका पार्टनर आपको इग्नोर कर रहा है तो ऐसे में सबसे पहले उससे बात करनी जरूरी है। बिना सोचे-समझे कदम ना उठाएं। अगर आपके मैसेज करने पर वो आपके सवालों का जबाव नहीं दे रहा है तो ऐसे में उसे सीधे कॉल करें या सामने बैठाकर बाते करें।
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3 - अपने पार्टनर को दे समय
कभी-कभी लोग क्या करते हैं कि यदि उनका पार्टनर इग्नोर कर रहा है तो वे भी उसे इग्नोर करना शुरू कर देते हैं। बता दें कि ऐसा करना गलत हैं। इससे परिस्थिति सुधरने की बजाय बिगड़ सकती है। यदि आपका पार्टनर इग्नोर कर रहा है तो ऐसे में उसे और प्यार और अपनापन दिखाएं। कभी-कभी इसके पीछे कारण इनसिक्योरिटी भी हो सकती है। ऐसे में बात बंद करने की बजाय उसे थोड़ा समय दें और परिस्थिति को समझने की कोशिश करें।
4 - बाहर घूमने जाएं
अकसर हम पार्टनर के इग्नोर करने पर दुखी हो जाते हैं। ऐसे में ये लोग अपने दोस्तों के साथ बाहर घुमने का प्लान बना सकते हैं। ऐसे में ना केवल आपका माइंड डाइवर्ट होगा बल्कि आपको पार्टनर को भी आपकी कमी महसूस होगी। इससे अळग आप अपने पार्टनर के साथ भी बाहर घूमने जा सकते हैं। इससे ना केवल आप दोनों का रिश्ता मजबूत होगा बल्कि आप इग्नोर करने का कारण भी पूछ सकते हो।
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5 - अपने किसी करीबी से करें इस विषय पर बात
यदि हम किसी से अपने मन की बात करते हैं तो इससे ना केवल आपका मन हल्का होगा बल्कि हो सकता है कि आपको उस बात का सॉल्यूशन भी मिल जाए। ऐसे में आप अपने किसी करीबी दोस्त या परिवारवालों का सहारा भी ले सकते हैं। आप उनसे सलाह के रूप में अपनी परिस्थिति के बारे में बता सकते हैं। ऐसा करने से ना केवल आपको एक सपोर्ट मिलेगा बल्कि परिस्थिति से निपटने का हल भी मिल सकता है।
नोट - ऊपर बताए गए बिंदुओं से पता चलता है कि रिलेशनशिप में अगर पाटनर इग्नोर करना शुरु कर दें तो इससे रिश्ते कमजोर हो सकते हैं ऐसे में परिस्थिति को समय रहते ठीक करना जरूरी है यहां दिए कुछ तरीके आपके बेहद काम आ सकते हैं लेकिन यदि समस्या सुलझाने की बजाय बिगड़ गई है तो ऐसे में किसी एक्सपर्ट की राय लेने भी जरूरी है।