Ghosting In Relationship: रिलेशनशिप को बनाए रखने के लिए दोनों तरफ से कोशिशें होना बहुत जरूरी है। कई बार रिलेशनशिप में केवल एक व्यक्ति ही कोशिशें कर रहा होता है। जबकि वहीं दूसरा व्यक्ति बिना कुछ बताए दूरियां बनाना शुरू कर देता है। इस स्थिति को घोस्टिंग करना कहा जाता है। आसान शब्दों में समझा जाए तो, पार्टनर उस रिश्ते में होकर भी साथ नहीं होता है। कई बार कुछ पर्सनल कारणों से व्यक्ति दूरियां बना लेता है या दूर रहना पसंद करता है। लेकिन अगर ऐसा लंबे से चल रहा है या उसका ऐसा व्यवहार केवल आपके साथ है, तो यह नॉर्मल नहीं है। अगर आपका पार्टनर आपको घोस्ट कर रहा है, तो आप कभी भी कंफर्टेबल नहीं रहेंगे। ऐसे में रिश्ते में नजर आने वाले कुछ संकेतों को बिलकुल नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आइए इस लेख में सर गंगाराम हॉस्पिटल की सीनियर क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट डॉ आरती आनंद से जानें इन संकेतों से बारे में।
रिलेशनशिप में घोस्टिंग होने पर नजर आते हैं ये संकेत- Signs of Ghosting In Relationship
व्यवहार में बदलाव लगना
रिलेशनशिप में सभी चीजें नॉर्मल होने के बावजूद अगर पार्टनर का व्यवहार बदल गया है, तो यह नॉर्मल नहीं है। अगर व्यक्ति आपको घोस्ट कर रहा है, तो उसका व्यवहार आपके लिए अचानक से बदल जाएगा। आप समझ भी नहीं पाएंगे कि ऐसा क्यों हो रहा है।
बातचीत करने से बचने की कोशिश करना
अगर पार्टनर घोस्ट करक रहा है तो वह दूरी बनाने की कोशिश करेगा। दिनभर मैसेज न करना, मिलने के प्लान बार-बार कैंसिल करना या बात करना अवॉइड करने जैसी चीजें आपके रिश्ते में बार-बार होने लगेंगी। ऐसे में पार्टनर की लाइफ में सभी चीजें नॉर्मल होंगी लेकिन वो केवल आपके साथ ही ऐसा व्यवहार करेगा।
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वजह पूछने पर बहाने बनाना
अगर पार्टनर आपको घोस्ट कर रहा है तो वह कभी खुलकर बात नहीं करेगा। अगर आप उसके बदले व्यवहार की वजह पूछेंगे, तो वो बहाने बनाने लगेगा। आपके सामने टाइम न होने या परेशान होने जैसी वजह सामने रखेगा। ऐसे में पार्टनर कोशिश करता है कि बिना लड़ाई के आप खुद रिलेशनशिप खत्म कर दें।
फिलिंग को नजरअंदाज करना
घोस्टिंग के दौरान व्यक्ति कभी भी फिलिंग पर ध्यान नहीं देगा। अगर आप उन्हें बताएंगे कि उनके ऐसे व्यवहार के कारण आपको परेशानी हो रही है, तो वह इसे भी नजरअंदाज करेगा। उसे कभी भी परवाह नहीं होगी कि आप परेशान हैं या कैसा महसूस कर रहे हैं। अगर आप दोनों की सप्ताह भर बात नहीं होगी, तो उसे इससे भी फर्क नहीं पड़ेगा।
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टाइम न होने के बहाने बनाना
घोस्टिंग का सबसे बड़ा संकेत है जब पार्टनर फ्री रहने के बावजूद टाइम न होने के बहाने बनाता है। ऐसे में आप नोटिस करेंगे कि आपका पार्टनर सभी चीजों के लिए समय निकाल रहा है। लेकिन आपके लिए टाइम न होने के बहाने रोज बनाता है। जैसे कि जब भी आप उन्हें कॉल करें तो फोन न उठाना या टाइम न होने के बहाने बनाना। ऐसे में आप खुद महसूस करेंगे कि पार्टनर बिना कारण दूरी बना रहा है।
ऐसे में क्या करना चाहिए
अगर आपको कई दिनों से ये संकेत नजर आ रहे हैं, तो उनसे बात करने या मिलने की कोशिश करें। इसके बावजूद अगर वो बहाना बनाते हैं, तो धीरे-धीरे दूरी बनाना शुरू करें। अगर इसके बावजूद आप पार्टनर का व्यवहार नहीं समझ पा रहे हैं, तो आपको रिलेशनशिप एक्सपर्ट से बात करनी चाहिए।