हर कोई सुंदर और खूबसूरत बाल चाहते हैं। बालों की खूबसूरती से आपकी सुंदरता काफी बढ़ जाती है। लेकिन कई बार डैंड्रफ की वजह से आपके बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। साथ ही कई बार आपके स्कैल्प में खुजली और जलन भी होने लगती है। इसके अलावा बालों का झड़ना भी शुरू हो जाता है, जिससे आपको काफी परेशानी होती है। अगर आपके बाल सुंदर नहीं होते हैं, तो कई बार आपका कॉन्फिडेंस भी लो हो जाता है। आपके कपड़ों और स्कार्फ पर भी डैंड्रफ नजर आते हैं। इससे आपको कभी शर्मिंदगी भी महसूस होती है। ऐसे में आपके लिए ऑलिव ऑयल काफी फायदेमंद होता है। इसके कुछ खास इस्तेमाल से आप आसानी से डैंड्रफ कम कर सकते हैं। आइए इसके फायदे और इस्तेमाल के बारे में विस्तार से जानते हैं।
डैंड्रफ में ऑलिव ऑयल के फायदे
1. बालों को मॉइस्चराइज करे
डैंड्रफ के कारण आपकी स्कैल्प की त्वचा रूखी हो जाती है। रूखेपन के कारण स्कैल्प में काफी खुजली और जलन होती है। इसके लिए आप ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे स्कैल्प और बालों को मॉइस्चराइज करने में मदद मिलती है। साथ ही बालों को मजबूत बनाने में भी मदद मिलती है।
कैसे करें उपयोग
बालों को मॉइस्जराइज करने के लिए आप ऑलिव ऑयल और बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप दो चम्मच जैतून का तेल और एक चम्मच बादाम का तेल मिला लें। एक बाउल में इन दोनों के मिश्रण को लेकर अच्छी तरह से मिला लें। अब इसे 10-15 मिनट तक स्कैल्प पर मसाज करें और इसे 30 मिनट तक बालों पर लगा रहने दें। आप चाहे तो इसे 30 मिनट बाद या सुबह बालों को किसी माइल्ड शैम्पू से धो सकते हैं।
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2. डैंड्रफ में खुजली और जलन से राहत
डैंड्रफ मालासेजिया फुरफुर नामक फंगस होता है। इसकी वजह से स्कैल्प में खुजली और जलन होती है। इस समस्या में ऑलिव ऑयल बेहद फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद एंटी फंगल गुण के कारण रूसी की समस्या से निजात पाया जा सकता है।
कैसे करें उपयोग
डैंड्रफ के कारण होने वाली खुजली और जलन से राहत पाने के लिए आप ऑलिव आयल और नींबू का इस्तेमाल कर सकते हैं। नींबू में सिट्रिक एसिड पाया जाता है, जिसकी मदद से भी फंगल इंफेक्शन को दूर किया जा सकता है। इसके लिए आप एक चम्मच ऑलिव ऑयल और एक चम्मच नींबू का रस ले लें। आप एक बाउल में ऑलिव ऑयल और नींबू का रस मिलाएं। इसे बालों के स्कैल्प पर अच्छे से लगाएं। इसे अच्छे से मसाज करने के बाद इसे मास्क को 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर किसी अच्छे शैम्पू से इसे धो लें। सप्ताह में दो बार आप इसका उपयोग कर सकते हैं।
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3. डैंड्रफ को करे कम
ऑलिव ऑयल में एंटी डैंड्रफ गुण होते हैं। इसके उपयोग से डैंड्रफ को कम किया जा सकता है। साथ ही इससे बालों की चमक भी बनी रहती है और कपड़ों पर भी डैंड्रफ कम नजर आते हैं। इससे स्कैल्प की अन्य समस्याएं भी दूर होती है। इसलिए ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल डैंड्रफ के लिए काफी फायदेमंद होता है।
कैसे करें उपयोग
डैंड्रफ कम करने या खत्म करने के लिए आप ऑलिव ऑयल के साथ सिरका का इस्तेमाल कर सकते हैं। सिरके में भी एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। इन दोनों के प्रभाव के कारण डैंड्रफ कम किया जा सकता है। इसके लिए आप एक चम्मच ऑलिव ऑयल, दो चम्मच सिरका और एक बड़ा चम्मच पानी को अच्छे से एक बाउल में मिला लें। अब इस मिश्रण को पांच मिनट के लिए अच्छे से स्कैल्प पर मिलाएं। इसे तकरीबन 30 मिनट तक रहने दें और उसके बाद किसी अच्छे शैम्पू से बाल धो लें।
4. बालों का झड़ना कम करे
ऑलिव ऑयल के उपयोग से बालों को झड़ने से भी रोका जा सकता है। ऑलिव ऑयल के कारण फ्री रेडिकल्स के प्रभाव और डैंड्रफ के कारण बालों के झड़ने को रोका जा सकता है। इस तरह आपके बाल लंबे और घने होते हैं।
कैसे करें उपयोग
बालों को झड़ने से रोकने के लिए आपको ऑलिव ऑयल के साथ अंडे का इस्तेमाल कर सकते हैं। अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है, जिसकी मदद से बालों को मजबूत बनाने में मदद मिलती है। इसके लिए आप एक बाउल में एक अंडे का सफेद भाग और दो चम्मच जैतून का तेल अच्छे से मिला लें। अब इस मिश्रण को अच्छे से स्कैल्प पर लगा लें। इसे अच्छे से मसाज कर लगाएं। 20 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। आप बाल धोने के तुरंत बाद कंडीशनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे आप हफ्ते में एक बार प्रयोग कर सकते हैं।
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5. जड़ों को बनाएं मजबूत
कई बार डैंड्रफ की वजह से आपके स्कैल्प के साथ-साथ बालों की जड़ों में भी काफी परेशानी होती है। बालों की जड़ें कमजोर हो जाती है। साथ ही बालों की जड़ों में भी खुजली और रैशेज हो जाते हैं। इसके लिए भी आप ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे जड़ों से बाल मजबूत होते हैं।
कैसे करें उपयोग
बालों की जड़ों को मजबूत बनाने के लिए आप ऑलिव ऑयल के साथ हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऑलिव ऑयल और हल्दी दोनों में एंटीबैक्टीरियल और करक्यूमिन के कारण एंटीफंगल गुण होते हैं। इसकी मदद से आपको जड़ों में खुजली और रैशेज भी नहीं होते हैं। इस मिश्रण को बनाने के लिए आप एक बाउल में दो चम्मच ऑलिव ऑयल और एक चम्मच हल्दी मिला लें। अब इस मिश्रण को अच्छे से मिलाकर स्कैल्प पर लगा लें। 10-15 मिनट तक स्कैल्प पर मसाज करने के बाद आप इसे 30 मिनट तक बालों में लगे रहने दें। उसके बाद इसे किसी माइल्ड शैम्पू से धो लें। इसे आप सप्ताह में एक बार लगा सकते हैं।
इसके अलावा आपको बहुत अधिक ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इससे आपके स्कैल्प और बाल काफी ऑयली हो जाते हैं। साथ ही अगर आपके बालों पर ऑलिव ऑयल शूट नहीं करे, तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें। तेल से अगर आपको एलर्जी होने लगे, तो इसका उपयोग न करें। हो सके तो ऑर्गिनक ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करें।