Does Oily Skin Get Worse In Summer: गर्मियों में त्वचा से जुड़ी समस्याएं ज्यादा होती हैं। मौसम में गरमाहट बढ़ने से त्वचा में भी चिपचिपाहट बढ़ने लगती है। खासकर ऑयली स्किन वालो को इस मौसम में ज्यादा समस्या होती है। मौसम में गरमाहट होने से त्वचा में चिपचिपाहट बढ़ने लगती है। ऐसे में ऑयली स्किन की खास देखभाल करने की जरूरत होती है। एक दिन भी स्किन केयर अवॉइड करने से तैलीय त्वचा को नुकसान हो सकता है। वहीं इस दौरान स्किन केयर से जुड़ी कुछ गलतियां ऑयली स्किन की समस्या बढ़ा सकती हैं। आइये इस लेख में जानें तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए किन चीजों का विशेष ध्यान रखना चाहिए।
गर्मियों में भूलकर भी न करें ऑयली स्किन से जुड़ी ये गलतियां- Oily Skin Care Mistakes To Avoid In Summer
बार-बार चेहरा धोना- Over Washing Face
गर्मियों में कई लोगों को बार-बार चेहरा धोने की आदत होती है। लेकिन इससे स्किन पर ड्राईनेस बढ़ जाती है, जिससे ऑयल प्रोडक्शन बढ़ जाता है। इसके कारण स्किन और भी ज्यादा ऑयली होने लगती है। इसलिए दिन में केवल दो बार फेस क्लींजिंग करें। इसके अलावा आप जब भी बाहर से आएं, तो चेहरा धोकर जरूर धोएं।
मॉइस्चराइजर स्किप करना- Skipping Moisturiser
कुछ लोग स्किन ऑयली होने के कारण मॉइस्चराइजर स्किप करते हैं। लेकिन इससे स्किन प्रॉब्लम्स का खतरा बढ़ सकता है। त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए गर्मियों में भी मॉइस्चराइजर लगाना जरूरी है। ऑयली स्किन पर आप लाइट और जेल बेस्ड मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। इससे आपकी स्किन भी मॉइस्चराइज रहेगी और आपके पोर्स बंद नहीं होंगे।
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हार्श स्क्रब इस्तेमाल करें- Using Harsh Scrubs
हार्श स्क्रब इस्तेमाल करने से आपकी स्किन खराब हो सकती है। इससे स्किन छिल सकती है और आपको स्किन इरिटेशन भी हो सकती है। इसकी जगह आप केमिकल एक्सफोलिएंट इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे स्किन पोर्स खुलते हैं, जिससे ऑयल प्रोड्क्शन भी कंट्रोल रहता है। इसलिए सप्ताह में दो बार से ज्यादा स्किन को स्क्रब न करें।
सनस्क्रीन अवॉइड करना- Neglecting Sunscreen
अगर आप भी चिपचिपी त्वचा के डर से सनस्क्रीन अवॉइड करते हैं, तो आपकी स्किन को नुकसान हो सकता है। इससे आपको स्किन एलर्जी या सनबर्न हो सकता है। इसलिए गर्मियों में भी सनस्क्रीन लगाना जरूरी है। ऑयली सनस्क्रीन की जगह आप लाइट या जेल बेस्ड सनस्क्रीन लगा सकते हैं।
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हाइड्रेशन का ध्यान न रखना- Focus On Hydration
गर्मियों में हाइड्रेशन मेंटेन करना सबसे ज्यादा जरूरी है। अगर आप ज्यादा चीनी का सेवन करते हैं, तो इससे स्किन को काफी नुकसान होता है। यह स्किन का हाइड्रेशन खराब कर सकता है। इसलिए दिनभर पर्याप्त पानी पियें। बैलेंस डाइट लें और मौसम के मुताबिक फलों-सब्जियों का सेवन करें। इससे आपकी स्किन का हाइड्रेशन लेवल मेंटेन रहेगा।
ऑयली स्किन के लिए अपनाएं ये नुस्खे- Home Remedies For Oily Skin
- त्वचा में ऑयल कंट्रोल करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल मिलाकर लगा सकते हैं। इससे त्वचा को ठंड़क मिलती है और ऑयल कंट्रोल रहता है।
- ऑयली कंट्रोल करने के लिए आप एलोवेरा जेल भी लगा सकते हैं। यह स्किन को हाइड्रेट रखता है, जिससे स्किन ऑयल कंट्रोल होता है।
इन टिप्स को फॉलो करने से आप अपनी ऑयली स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग रख सकते हैं। लेख में दी गई जानकारी पसंद आई हो, तो इसे शेयर जरूर करें।