Nail Fungal Infection Home Remedy: नाखून में फंगल इंफेक्शन एक आम समस्या है। यह तब होता है जब नाखूनों पर फंगस बढ़ने लगती है, जिससे नाखून कमजोर हो जाते हैं और टूटने लगते हैं। यह इंफेक्शन अक्सर नमी, गंदगी या कमजोर इम्यूनिटी के कारण होता है। नाखून का फंगल इंफेक्शन अगर समय रहते ठीक न किया जाए, तो यह दर्दनाक हो सकता है। फंगल इंफेक्शन से निपटने के लिए घरेलू उपायों में से एक है एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल। यह प्राकृतिक उपाय न केवल फंगल इंफेक्शन को दूर करने में मदद करता है, बल्कि यह नाखूनों को स्वस्थ और मजबूत बनाने में मदद करता है। एप्पल साइडर विनेगर में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो फंगल इंफेक्शन को कम करने में मदद करते हैं। यह नाखून के पीएच स्तर को कंट्रोल करता है, जिससे फंगस का विकास रुक जाता है। एप्पल साइडर विनेगर में मौजूद एसिडिक नेचर नाखूनों में जमी गंदगी और बैक्टीरिया को भी साफ करता है। इस लेख में जानेंगे नाखून में फंगल इंफेक्शन होने पर एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करने का तरीका और फायदे।
नेल फंगस के लिए सेब का सिरका फायदेमंद क्यों है?
नेल फंगस को दूर करने के लिए एप्पल साइडर विनेगर फायदेमंद है क्योंकि इसमें एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो फंगस के विकास को रोकते हैं। इसका एसिडिक नेचर नाखून के पीएच लेवल को संतुलित करता है, जिससे फंगस की ग्रोथ रुकती है। नियमित इस्तेमाल से यह फंगल इंफेक्शन को धीरे-धीरे खत्म कर नाखूनों को साफ और स्वस्थ रखने में मदद करता है। एप्पल साइडर विनेगर नाखूनों की मजबूती बढ़ाने और उनके पीलेपन को दूर करने में भी फायदेमंद है। नाखूनों को विनेगर और पानी के घोल में डुबोकर रखने से वे मजबूत और चमकदार बनते हैं। यह उपाय न केवल नाखूनों की देखभाल में फायदेमंद है बल्कि उसे इंफेक्शन से सुरक्षित रखने का भी एक प्राकृतिक तरीका है।
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फंगल इंफेक्शन दूर करने के लिए एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल कैसे करें?- Nail Fungal Infection Home Remedy
- सबसे पहले एक कटोरे में एप्पल साइडर विनेगर लें और इसमें पानी मिलाएं। यह घोल फंगल इंफेक्शन वाले नाखूनों पर लगाने के लिए तैयार है।
- अपने प्रभावित नाखून को इस घोल में 20-30 मिनट तक डुबोएं।
- नाखून को सूखने दें, और दिन में 2 बार इस प्रक्रिया को दोहराएं। इसे नियमित रूप से 2-3 हफ्तों तक करने से आपको असर दिखाई देने लगेगा।
- अगर फंगल इंफेक्शन ज्यादा गंभीर हो, तो आप एप्पल साइडर विनेगर की मात्रा पानी में ज्यादा रखते हुए घोल तैयार करें।
- एक कॉटन बॉल को विनेगर में भिगोकर उसे नाखून पर लगाएं और 10-15 मिनट तक छोड़ दें।
- फिर नाखून को सूखे कपड़े से साफ कर लें। दिन में दो बार इस प्रक्रिया को अपनाने से लाभ मिलेगा।
एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करते समय इन बातों का ख्याल रखें
- एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करते समय नाखून को साफ और ड्राई रखना जरूरी है। फंगल इंफेक्शन की ग्रोथ नमी के कारण होती है, इसलिए कोशिश करें कि आपके नाखून हमेशा सूखे रहें।
- विनेगर के इस्तेमाल के बाद अपने हाथ या पैर धोकर अच्छी तरह सुखा लें।
- कुछ मामलों में विनेगर से एलर्जी हो सकती है, इसलिए पहले थोड़ी मात्रा में इसका टेस्ट कर लें। अगर जलन या खुजली हो, तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें और डॉक्टर से सलाह लें।
- अगर आप डायबिटीज या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हैं, तो फंगल इंफेक्शन का इलाज घरेलू उपाय से करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
- फंगल इंफेक्शन के लक्षण कम होने में लंबा समय लग सकता है। लेकिन नियमित देखभाल के साथ आप अपने नाखूनों को स्वस्थ बना सकते हैं।
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