Kidney Cancer Symptoms: किडनी शरीर का फिल्टर है, इसका काम शरीर में खून को साफ करने और शरीर में मौजूद हानिकारक पदार्थों को फिल्टर करना होता है। किडनी में खराबी पूरे शरीर के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित करती है। किडनी में खराबी या किडनी की बीमारियां ज्यादातर मामलों में खानपान और गलत जीवनशैली के कारण होती हैं। किडनी खून को बैलेंस करने से लेकर सोडियम, कैल्शियम, मिनिरल्स, पानी, फॉस्टोफोरस, पोटैशियम, हीमोग्लोबिन आदि को बैलेंस करती है। किडनी में कैंसर भी इन्हीं कारणों से होने वाली समस्या है। आइए इस लेख में विस्तार से जानते हैं किडनी कैंसर के लक्षण और बचाव।
किडनी कैंसर के लक्षण
हमारे शरीर में दो किडनियां होती हैं, जो पीठ के निचले हिस्से में रीढ़ की हड्डी के दोनों ओर स्थित होती हैं। ये ब्लड को साफ करने से लेकर शरीर को हेल्दी रखने में मदद करती हैं। किडनी का कैंसर तब विकसित होता है जब किडनी की कोशिकाएं असामान्य रूप से बढ़ने लगती हैं और अनियंत्रित हो जाती हैं। ये असामान्य कोशिकाएं ट्यूमर बना सकती हैं। एससीपीएम मेडिकल कॉलेज और हॉस्पिटल के कैंसर रोग विशेषज्ञ डॉ सुदीप सिंह कहते हैं, "किडनी कैंसर के कई प्रकार होते हैं, लेकिन उनमें से सबसे आम है रीनल सेल कार्सिनोमा (Renal Cell Carcinoma)। इसके लक्षणों को सही समय पर पहचान कर उचित कदम उठाने से आप इसका शिकार होने से बच सकते हैं।"
इसे भी पढ़ें: क्या रात में ज्यादा पानी पीने से किडनी खराब हो सकती है? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
किडनी कैंसर के शुरुआती चरणों में अक्सर कोई लक्षण नहीं होते हैं। जैसे-जैसे ट्यूमर बढ़ता है, तो ये लक्षण दिखाई दे सकते हैं-
- पेशाब में ब्लड आना (यह सबसे आम लक्षण है)
- पेट के निचले हिस्से या पीठ में दर्द, खासकर किडनी के आसपास
- पेशाब करने में परेशानी या पेशाब की मात्रा में बदलाव
- तेजी से वजन घटना
- थकान और कमजोरी
- हाई ब्लड प्रेशर
- लाल रक्त कोशिकाओं की कमी (एनीमिया)
किडनी कैंसर की रोकथाम
किडनी कैंसर को पूरी तरह से रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं-
- धूम्रपान न करें: धूम्रपान किडनी कैंसर सहित कई तरह के कैंसर का खतरा बढ़ा सकता है।
- वजन कंट्रोल: मोटापा किडनी कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकता है। स्वस्थ वजन बनाए रखने के लिए संतुलित आहार लें और नियमित व्यायाम करें।
- नियमित व्यायाम करें: शारीरिक रूप से सक्रिय रहना आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है और यह किडनी कैंसर के जोखिम को कम करने में भी मदद कर सकता है।
- पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं: पानी आपके शरीर को हाइड्रेटेड रखता है और यह किडनी के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करता है।
- हाई बीपी कंट्रोल करें: उच्च रक्तचाप किडनी कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकता है। अपने डॉक्टर के साथ मिलकर अपने रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए उपयुक्त उपाय करें।
- डाइट पर ध्यान दें: नमक का सेवन सीमित करें और अधिक फल, सब्जियां और साबुत अनाज का सेवन करें।
इसे भी पढ़ें: किडनी की बीमारियों का खतरा किन लोगों में ज्यादा रहता है? जानें डॉक्टर से
किडनी कैंसर के लक्षण दिखने पर आपको डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए। डॉक्टर आपके ब्लड टेस्ट से किडनी कैंसर की जांच कर सकते हैं। इसके अलावा पेशाब, बायोप्सी आदि के माध्यम से इसकी जांच कर सकतेहैं। इसके लक्षण दिखने पर तुरंत जांच और इलाज लेना चाहिए।
(Image Courtesy: freepik.com)
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version